သွေးတိုး - ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို?

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ (ဘုံထဲမှာသွေးတိုး) တစ်ဦးပုံကြီးချဲ့သွေးဖိအား (BP) ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောနာတာရှည်ရောဂါ, ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာတိုးတက်သောဇာတ်ကောင်ရှိပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုအချက်များတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးကြော, နှလုံးနှင့်ဦးနှောက်အပေါ် strain ကိုလျှော့ချနေစဉ်အတွင်း antihypertensive မူးယစ်ဆေးဝါးများဆက်ဆံဖို့ခေါ်ဆောင်သွားထိုကဲ့သို့သောသွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သောအခွအေနေ, ကြောင်းဖြစ်ပါသည်, သငျသညျ, ပုံမှန်သွေးဖိအားကိုစောင့်ရှောက်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဒီဂရီ

ဒီရောဂါတဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးနှင့်အောက်ပါအတိုင်းသမားသွေးတိုးရောဂါ၏ဒီဂရီခွဲခြား:

  1. အပျော့စားပုံစံ - 159/90 - - 99 မီလီမီတာ Hg ကိန်းဂဏန်းများ tonometer ထက်ပိုမ 140 ကိုပြသ။ v ။ , နှင့်ဖိအားပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းထ။ သွေးတိုးရောဂါ 1 ဒီဂရီကုသမပေးပါက, အလေ့အကျင့်အတွက်လာမယ့်စင်မြင့်မှရွှေ့ဖို့စတင်သည်သည်။
  2. အလယ်အလတ်ပုံစံ - 179 မီလီမီတာ Hg - သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဤအဆင့်မှာ 160 ၏နယ်နိမိတ်အတွင်းနှလုံးကျုံ့ဖိအားကိန်းဂဏန်းများမှတ်တမ်းတင်ခဲ့တယ်။ အနုပညာနှင့် diastolic - ။ 100 အ - 109 မီလီမီတာ Hg ။ အနုပညာ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်လူနာများ၏သွေးပေါင်ချိန်နီးပါးအမြဲပုံကြီးချဲ့ဖြစ်ပြီး, ပုံမှန်နံပါတ်များကိုမှခဲကျရောက်ပါတယ်။
  3. ပြင်းထန်သော - ဖိအားတန်ဖိုးကိုတိုင်းတာ 180/110 မီလီမီတာ Hg ပြသထားတယ်။ အနုပညာ။ နှင့်အထက်။ စာရင်းဇယားသိပ်နောက်ကျစတင်နေကြသည်ပြအဖြစ်, သွေးတိုးရောဂါတန်း 3 ဆက်ဆံပါ။ ခန္ဓာကိုယ်တဖြည်းဖြည်းမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားမှ adapts ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူကျန်းမာကြောင်းထင်ပါတယ်။ ဤအတောအတွင်းဒါခေါ်၏သောတိုက်ခိုက်မှုများကိုယူပြီး ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (နှလုံး, ဦးနှောက်, အဆုတ်) "ပင်ပန်း" သော။ ပြီးတော့သူကဦးနှောက်သို့မဟုတ်အဆုတ်၏ရောင်ရမ်းခြင်း, myocardial infarction, လေဖြတ်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ သွေးဖိအားအတွက်ခိုင်မာတဲ့ (နှင့်မကြာခဏရုတ်တရက်) တိုးဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောပြည်နယ်, - ဤတစ်သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်း၏နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားဆက်ဆံပါ

သွေးတိုးရောဂါဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာကုသမှုအတွက်အလွန်ထိရောက်သော။ ဒါဟာသက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ယူအသုံးဝင်သည်:

ဒါဟာဖိအားပေးမှုနှင့်ပျားရည်, အစိမ်းလက်ဖက်, cranberry, Citrus အသီးအပွ, နှင်းဆီတင်ပါး၏ပြုတ်ရည်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။

ယခုမှာဤအအိမ်ပြန်ကုစား, သွေးတိုးရောဂါကိုကုသပုံကိုပိုပြီးအသေးစိတ်ထည့်သွင်းစဉ်းစား:

  1. နံနက်တိုင်းတစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီပျားရည်နှင့်တဦးတည်းသံပုရာချပ်၏အသီးဖျော်ရည်၏တစ်ဦးဇွန်းဖျက်သိမ်းရသောဓာတ်သတ္တုရေဖန်ခွက်သောက်ပေးဖို့အသုံးဝင်သည်။
  2. အမှုန့်သကြားဇွန်းသုံးဇွန်း 2 ခွက် cranberries လောင်း - ဤကောင်းမွန်သောသွေးတိုးရောဂါ၏ပျော့ပုံစံတွေနဲ့ရုန်းကန်နေရတာဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။
  3. ဒါဟာသောက်နံနက်ယံ၌အသုံးဝင်သည် hawthorn တစ် tincture ရေခွက်ထဲမှာမူးယစ်ဆေး 10 ပေါက် - 5 အဖြေတစ်ခု။
  4. beet ဖျော်ရည်များနှင့်သံပုရာ (1 အစိတ်အပိုင်း) ပျားရည် (2 အစိတ်အပိုင်းများ) linden ချိတ်ဆက်ထားပြီး။ တတိယခွက်ကိုအသီးအသီးစားပြီးနောက်တစ်နာရီလိုအပ်ပါတယ်သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ရရှိလာတဲ့အေးဂျင့်ကိုယူပါ။

မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားဆေးဝါးများဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပုံမှန်သွေးဖိအားများဖြစ်ပွားမှုကိုလျှော့ချဖို့ဒီဇိုင်းနေကြသည်အားလုံးသော - သွေးတိုးရောဂါ၏ဆေးကုသမှုများအတွက်အများအပြားမူးယစ်ဆေးရှိပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းချုံ့ form မှာ antihypertensive မူးယစ်ဆေးခွဲခြားဖြစ်ပါသည်:

အဆိုပါစာရင်းကိုဝေးပြည့်စုံစေ့စပ်ခြင်းမှဖြစ်ပါတယ်။ အတှေ့အကွုံပြပွဲအဖြစ်, မူးယစ်ဆေးဝါးမရှိဘဲမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားဆက်ဆံဖို့သာအစောပိုင်းအဆင့်အတွက်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးပြင်းထန်ပုံစံလည်းမရှိဆိုပါက, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုထုံးမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ကိုယ်ကသာဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခနျ့အပျသငျ့သညျ။ ဒါဟာအစစိတ်ဖိစီးမှုသတိနှင့်ကြဉ်ရှောင်, မကောင်းတဲ့အလေ့အထအရှုံးမပေး, အစားအသောက်များတွင်အတွက်လက်စထရော်အစားအစာပမာဏကိုလျှော့ချဖို့, ပိုပြီးရွှေ့ဖို့စတင်ပါ, သင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်သင့်ပါတယ်။