စေ့စပ်ဂရုစိုက်ကြသူတောင်မှသူတို့အအမျိုးသမီးများ, မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောလက်ခြေပေါ်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအဖြစ်ကိုဒုက္ခကနေဆငျးရဲဒုက်ခ - ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းတရားများအစိုဓာတ်ကိုတစ်ဦးမရှိခြင်းသာဖြစ်နိုင်ပါ။ မကြာခဏအလွှာများနှင့်ယားယံခြင်း၏အသွင်အပြင်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များနာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းဖော်ပြသည်။ သငျသညျအာဟာရလိမ်းဆေးပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာမတိုင်မီဒါသည်, အရေပြားအပေါ်ယံ၏ခြောက်သွေ့ပြောခြင်းငှါသောအချက်တစ်ချက်ထွက်ရှာသင့်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်လက်ခြေအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေရှိသနည်း
အဆိုပါဖော်ပြထားချွတ်ယွင်းအမြဲပျော့လေ့လာသူများကမဟုတ်ပါဘူးနှင့် moisturizer လျှောက်ထားပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားပါလျှင်အောက်ပါအတိုင်း၎င်း၏အကြောင်းတရားများဖြစ်နိုင်သည်
- အပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကို;
- အအေးသို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်အောက်မှာမှအချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့;
- အသေးစားမိုးလုံလေလုံစိုထိုင်းဆ,
- မလျော်ကန်သောသို့မဟုတ်မလုံလောက်သောအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး,
- တစ်တဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီးအလတ်စား (ပူရေအေး, ဆပ်ပြာ) နဲ့စက်မှုအဆက်အသွယ်;
- အသက်အရွယ်အပြောင်းအလဲများကို;
- နှောင့်အယှက်ဒြပ်အဝတ်ကိုဝတ်ဆင်;
- ညံ့ဖျင်းလိုက်ဖက်အလှကုန်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး,
- မကြာခဏအစည်းအဝေးများ dermabrasion ဒါမှမဟုတ်ကွာ,
- depilation နှင့်ဆံပင်ဖယ်ရှားရေး;
- မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်,
- သည်ညီမျှမှုအစားအသောက်များတွင်။
လက်ခြေတောင်မှခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတစ်ခုသက်ရှိများ၏မျိုးဗီဇသို့မဟုတ်ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများခံစားရစေပါသည်။
အဆိုပါအကြောင်းပြချက်လက်ခြေအလွန်ခြောက်သွေ့ကွာအသားအရေများမှာ
အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ခြောက်သွေ့၎င်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အကြေးခွံ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပိုပြီးလေးနက်ပြဿနာတွေနဲ့ပင်စနစ်တကျရောဂါများညွှန်ပြ:
- အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များပုံမမှန်မှုကြောင့်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်;
- ဗီတာမင်ချို့တဲ့;
- ဆီးချိုရောဂါ;
- မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်, အဖျား,
- စိတ်ဖိစီးမှုမှလွယ်ကူစွာထိခိုက်;
- hypothyroidism;
- keratoses ;
- ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်;
- psoriasis,
- အသည်းခြောက်;
- ဟော်မုန်းဆီသို့မဟုတ်လိမ်းဆေး၏အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်း,
- ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု;
- နှင်းခူ,
- အသည်းရောင်အသားဝါဘီ;
- မတည့်တုံ့ပြန်မှု;
- အရေပြားရောင်ရမ်း;
- ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်အသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်;
- အူလမ်းကြောင်း malabsorption;
- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာမလုံလောက်;
- ichthyosis;
- dermatoxerasia;
- ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများ;
- oncologic ရောဂါဗေဒ;
- ပဋိဇီဝဆေး, retinoids သို့မဟုတ် Diuretics ဆီး၏ရေရှည်အသုံးပြုခြင်း,
- တစ်သျှူးအတွင်း microcirculation မမှန်;
- စိတ်ရောဂါနှင့်စိတ်ကျရောဂါ;
- cholecystitis;
- ကျောက်ကပ်ကျောက်များ,
- အဆိုပါ urogenital system ကိုရောင်ခြင်း။
လက်ခြေဟာအလွန်ခြောက်သွေ့ကွာအသားအရေနှငျ့အဘယျသို့ပွုသလော
အထက်ပါရောဂါများအနက်ထောက်လှမ်းအပေါ်သို့ကုထုံးကြားဝင်၏ရက်ချိန်းများအတွက်သင့်လျော်သောဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများ၏အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ရပါလိမ့်မယ်။
လက်ခဏာကုသမှုခြေရင်းနှုန်းသည်နှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒါဟာဖြစ်ပါသည်:
- ဒြပ်အထည်နှင့်ကြမ်းတမ်း၏ဖန်ဆင်းအဝတ်မဝတ်ပါနဲ့။
- တစ်ဦးကြားနေ ph, နှစ်လိုဖွယ်အော်ဂဲနစ်အမျိုးအစားနှင့်အတူသန့်ရှင်းအလှကုန် Buy ။
- ဓာတုနှင့်အက်ဆစ် peels, ဆံပင်ဖယ်ရှားရေးနှင့်ဆံပင်ဖယ်ရှားရေးထံမှအချိန်ကိုချွတ်ယူရန်။
- ပူနွေးတဲ့အတွက်လျှော်နည်းနည်းအေးဖြစ်ပေမယ့်ပူပြင်းမရရေလို့ရပါတယ်။
- ရေချိုးလုပျထုံးလုပျနညျးအပြီးအာဟာရမုန့် (ပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်) နဲ့လက်ခြေ၏အသားအရေ moisturize ရန်သေချာစေပါ။ ဒါကြောင့်လည်းပါဝင်သည်လျှင်ကောင်းပြီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်သဘာဝဖြစ်ကြသည်။
- ချွေးပေါင်းအိမ်နှင့်အပူချိန်မဆိုရုတ်တရက်အပြောင်းအလဲများရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ကိုမသုံးပါနဲ့။
- အဆိုပါသုတ်ပဝါကသဘာဝပိတ်ထည်ဖြစ်စေ, သူတို့ promakivat အသားအရေလိုအပ်ပါတယ်နှင့်သုတ်ဘူး။
- အရက်အဖျော်ယမကာနှင့်ဆေးရွက်ကြီးသောက်သုံးခြင်းရပ်တန့်။
- တစ်ဦးကမျှတတဲ့အစားအစာ။ အစားအသောက်ဗီတာမင်, အထူးသဖြင့် A နှင့်အီး, သွပ်, micro- နှင့် macrocells, polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့်အတူဖြည့်ဆည်း။
- အရည်တစ်လုံလောက်သောငွေပမာဏကို (1 ကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် 30 ml) စားသုံးနိုင်ပါစေ။
- physiotherapy ဥပမာ, ၏အစည်းအဝေးများတက်ရောက်ရန် paraffin ဗတ် နှင့်ရေချိုးနည်း, ရေနံ compression, အာဟာရကိစ္စ္စ။