မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရှိနေသော်လည်းသူတို့ကိုသုံးပြီးလူများ၏အရေအတွက်ကိုကြီးထွားဖို့ဆက်လက်ကြားသိကြပေမယ့်ပါပြီ။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်သို့အန္တရာယ်အမှန်တကယ်ကဒီစွဲဆောင်ကြဉ်းနိုင်, နားလည်ပါလိမ့်မယ်။
အန္တရာယ်စွဲ
ဒါဟာအသက်အရွယ်နုပျိုသောသက်ရှိများ, ပိုမိုသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်အဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများရှိသည်သက်သေပြနေသည်။ မူးယစ်ဆေးအင်္ဂါရပ်ဟာသူတို့ရဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမဆိုအသက်အရွယ်မှာအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့်, ငါ့တစ်ခုလုံးကိုအသက်တာ၌ကလူပဲ, ဤတ္ထုများဆန့်ကျင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အချိန်မရှိကြပါဘူး။
မူးယစ်ဆေးဝါးအဆိပ်တိုင်းတစ်ခုတည်းကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို system ကိုထိခိုက်စေသည်ဟုစွဲစိုးရိမ်ရေမှတ်။ ပင်ပထမဦးဆုံးတစ်ခုတည်းနှင့်သေချာပေါက်သက်ရှိများ၏အသက်ကြောက်မက်ဖွယ်ချိုးဖောက်မှုများပါဝငျ, ဒါမှမဟုတ်ပင်မသန်စွမ်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသုံးစွဲဖို့သူတို့ရဲ့ကြိုးစားမှုဆိုတာသတိရပါ။
အဘယ်အရာကိုစွဲလမ်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်?
မူးယစ်ဆေးစွဲ - လမ်းတလမ်းတည်းပါ! ဒါကနိဂုံးချုပ်ဤမြေကွက်၌သုတေသနတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သိပ္ပံပညာရှင်အတော်များများကလာပါတယ်။ မည်သို့ပင်ကျားမသို့မဟုတ်နိုင်ငံသားစွဲ၏ကြေကွဲဖွယ်အကျိုးဆက်များမှဦးဆောင်နှင့်ကမ္ဘာ၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်လူငယ်များ၏ကံကြမ္မာဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။
Young ကမိန်းကလေးတွေတမင်တကာသဘာဝအလှတရား၏သူတို့ကိုယ်သူတို့မှု, မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောဖြစ်လာ, အရေပြားမှိုင်းအဝါရောင်အရောင်ဖြစ်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူမျိုး၏အထွေထွေအမြင်ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေကိုယ်ချင်းစာဖို့စတင်နေကြသည်သူတို့၏အမြင်များနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်အောင်နာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ မိန်းကလေးအမျိုးအစားအားဖြင့်မကောင်းတဲ့အလေ့အထရှိခြင်း ဆေးလိပ်သောက် အလှကုန်ပစ္စည်းများ, အမှုန့်, မျက်နှာ၏အလွန်အကျွံပမာဏ၏အသုံးပြုမှုတွင်ဤချို့ယွင်းချက် mask ဖို့ဒါမှမဟုတ်စွဲလမ်း။
မူးယစ်ဆေးစွဲမကြာခဏအသားအရေကိုပိုမိုအသက်ကြီးပုံပန်းသဏ္ဌာန်, ကိုယ်ဟန်အနေအထားအပြောင်းအလဲများကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပေးသောယင်း၏ elasticity, ရှုံးမှုကြောင့်ရာမှ, လျှင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်။ ဆံပင်က၎င်း၏သဘာဝအလျောက်ထွန်းလင်းရှုံးနှင့်မှိုင်းနဲ့ကျွတ်ဆတ်ဖြစ်လာသည်။
ပုံမှန်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့်အတူသက်တမ်း 20-25 နှစ်ကပျမ်းမျှအားဖြင့်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
မိသားစုထဲမှာမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် codependency ။ ဒါဟာ၏အနှစ်သာရနှင့်နီးစပ်သောဆွေမျိုးသားချင်းများအစဉ်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးခံယူစွဲပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှီခိုလူတစ်ဦးနဲ့တူပုံပျက်နေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဤအပြောင်းအလဲများတစ်ဦးဇီဝကမ္မအဆင့်အထိခြေရာကောက်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့် codependent များသောအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲ ပတ်သက်. ရှုပျသှားစိုးရိမ်ပူပန်မှုသောကွောငျ့, သူတို့ကိုအာရုံစိုက်မထားဘူး။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းလည်းအထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောစေချင်တာလေးမျိုး, ပြီးပြည့်စုံသူ, ကိုယ်ကျိုးစွန့်ခြင်းနှင့်ခံနိုင်ရည်အဖြစ်သူတို့တွင်, သူတို့လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းအပြုသဘောရှုမြင်ကြသည်ဟူသောအချက်ကိုပေးထားသောတစ်နည်းနည်းပိုရှုပ်ထွေးသတိထားမိ။
အမြိုးသမီးမြားရဲ့အစွဲအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အများဆုံးမကြာခဏစိတ်ကျရောဂါတစ်ပြည်နယ်အတွင်းရှိမူးယစ်ဧည့်ခံဖို့ရောကျလာကြောင်းယောက်ျားထံမှကွဲပြားခြားနားကြောင်း, လူစိတ်ကျရောဂါအတူတူအေးဂျင့်အားဖြင့်အလွဲသုံးစားမှု၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, မူးယစ်ဆေးမှီခိုယောက်ျားလေးများထက်အများကြီးပိုမြန်မိန်းကလေးများကြားတွင်ဖွဲ့စည်းသည်။ ကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွား - ဤအသက်တာ၏အဓိကရည်မှန်းချက်ဖြည့်ဆည်းဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းစေပါတယ်။
တောင်မှဆေးခြောက်နဲ့တူထိုကဲ့သို့သော "အလင်း" မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ရာသီမမှန်များ၏ရောဂါများနှင့်ဆေးခြောက်လုပ်ကွက်မျိုးဥထွက်၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်း၏လူမှုရေးအကျိုးဆက်များသည်စှဲလမျးသူအလုပ်လုပ်သည်သူ၏စွမ်းရည်ကိုရှုံးနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ full-စုံတဲ့ယူနစ်၏ status ရှုံးဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်ဆက်စပ်သောလူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစွဲအများစုမှာအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်နေထိုင်နေဆွေမျိုးသားချင်းများ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာသို့မဟုတ်ပိုက်ဆံရဖို့နိုင်ရန်အတွက်လိမ်လည်မှု, ပြစ်မှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွက်စေ့စပ်ကြသည်မဟုတ်။
မူးယစ်ဆေးစွဲ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏နည်းလမ်းများ
ဒီအမျိုးအစားဖြစ်ရပ်များအဖွဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်အလုပ်ကိုတစ်ဘုံအယူအဆအားဖြင့်စည်းလုံးညီညွတ်ပစ်မှတ်ထားအစီအစဉ်များအပေါ်အခြေခံသည်။
ဤအလုပ်၏ရည်ရွယ်ချက်များ - လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းအခြေအနေများ၏ဖန်ဆင်းခြင်း, မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုကာကွယ်ပေးနိုင်နှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုအနေဖြင့်အန္တရာယ်လျှော့ချအဖြစ်အချက်ကိုကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုကုသမှု, မေ့ဆေးအခြားနည်းလမ်း၏ပြဌာန်းချက်၏အသိပေးစာ။