ဘယ်လောက် 8 လမှာကလေးအလေးချိန်သင့်သလဲ

အစာအာဟာရနှင့်ကလေးဖွံ့ဖြိုးရေးအရှင်းလင်းအမှတ်အသားများတစ်ခုမှာ၎င်း၏အလေးချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနှုန်း, အထူးသဖြင့်ဖြည့်စွတ်အစားအစာ -active မိတ်ဆက်စကားစဉ်အတွင်းကလေးအထူးကုနှင့်မိဘနှစ်ဦးစလုံးမှအာရုံစိုက်။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှ 7-8 လအတွင်းသိသိသာသာအစားအသောက်များတွင်အပြောင်းအလဲများကို grudnichka နှင့်မဆိုမိလျှင်, ဤအချက်မှာဘာမှလက်လွတ်ဖို့မအရေးကြီးသောဖြစ်ပါသည်, နှင့်အချိန်အတွက်အမှားပြင်ပေးဖို့။ ဒါကြောင့်စံထံမှလက်ခံနိုင်ဖွယ်သွေဖည်ဘာတွေလုပ်နေလဲရဲ့ 8 လမှာကလေးဘယ်လောက်အလေးချိန်သင့်တယ်ထွက်ရှာကြကုန်အံ့, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကလေးအလေးချိန်အပြည့်အဝအသက်ကိုက်ညီသည်မဟုတ်ပါလျှင်ပြုပါရန်။

စားပွဲတင် 8 လအတွင်းကလေးအလေးချိန် norms

အလေးချိန်ရရှိမှုဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း pipsqueak အသုံးပြုပုံကိုသင်အများကြီးစစ်ကြောစီရင်တော်မူနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ, မကြာခဏလျင်မြန်စွာသူတို့ရဲ့ရွယ်တူ, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်အတူတက်ဖမ်း, ကလေးအနိမ့်အလေးချိန်နှင့်အတူမွေးဖွားကြောင်းဖြစ်ပျက် - လစဉ်တိုးမှခှနျအားအနိုင်နိုင်နိမ့်ဆုံးစံချိန်စံညွှန်းများ၏တိုတောင်းသောကျရောက်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေများကြောင့်က bottle- လျှင်မှားအရောအနှောကောက်ယူငါ့အမိအလုံအလောက်နို့ဒါမှမဟုတ်အလုံအလောက်အဆီ, ဒါမှမဟုတ်ကလေးမဟုတျပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုမှဖြစ်နိုင်သည်။ acute ပြဿနာဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏နိဒါန်းနှင့်အတူအလေးချိန်အောက်တွင်သို့မဟုတ်ပိုလျှံပေါ်ပေါက်။ ထို့ကြောင့်မူလကမှမိတ်ဆက်လျှော့နှုန်းများနှင့်အတူအစအန စီရီရယ်, ဒါပေမယ့်ကလေးရဲ့အဆင်ပြေအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်လျှင်, ပထမဦးဆုံးကသူ့အစားအသောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၌ထားရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ယင်း၏လစဉ်စရိတ် 550 ဂရမ်ရကြလိမ့်မည်နေစဉ်ထူထောင်စံချိန်စံညွှန်းအရ, 8 လအတွင်းကလေး၏အလေးချိန်, 8100-8800 ဂရမ်အကြားကွဲပြားခြားနားသင့်ပါတယ်

မိဘများမီနူးချိန်ညှိခြင်းဖြင့်အစအနပုံမှန်အလေးချိန်ကန့်သတ်ရောက်စေဖို့မတတ်နိုင်သောအခါ, ထို့နောက်သူကဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို၏အကြောင်းရင်းများဖော်ထုတ်ရန်နိုင်ရန်အတွက်ပြည့်စုံသောစာမေးပွဲသွားသဘာဝကျပါတယ်။ ဒါဟာကလေးအားလုံးညာဘက်လျှင်ကြောင်းသေချာအောင်သင့်ပါတယ်:

• သူငယ်၏အလေးချိန်အားဖြင့်လုံလောက်အောင်ကြီးမားသည်, ဒါပေမယ့်သူ့ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားမညီမျှမှုဖြစ်၏
• အဝလွန်ဆင်းရဲသောသူတို့သည်အစာစားချင်စိတ်နဲ့အတူပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ဤသည်သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှုသို့မဟုတ်ရင်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။

အသက်အရွယ်စံချိန်စံညွှန်းအောက်က table ထဲမှာ 8 လအတွင်းဘယ်လောက်အလေးချိန်ကလေးနှိုငျးယှဉျအကောင့်သို့ယူသင့်တယ်: Full-အသုံးအနှုန်းကလေးသို့မဟုတ်မ, အလုပ်သမားများနှင့်ကိုယ်ဝန်၏ရှေ့မှောက်တွင်၏စီးဆင်းမှု၏သဘောသဘာဝ မွေးဖွားချွတ်ယွင်း, အဖြစ်ကျား, မကွဲပြားမှု။ ဒီအသက်အရွယ်မှာယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများဥပမာ, အရပ်နှင့်အလေးချိန်တန်ဖိုးများများအတွက်အမြဲကွဲပြားခြားနားသောအဲဒီမှာဖြစ်မည်, အချိန်မတန်မီကလေးဟာသူတို့ရဲ့ရွယ်တူချင်းအတူတက်ဖမ်းအများကြီးပိုခက်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကြှနျုပျတို့သညျဤပြဿနာတစ်ခုမျိုးဗီဇကိုလျစ်လျူရှုလို့မရပါဘူး။

အောက်တွင်, ငါတို့သည်သင်တို့ကြီးထွားမှု, ကျား, မများနှင့်အသက်အရွယ်များ၏တန်ဖိုးများအတိုင်းနှုန်းထားများနှင့်သူငယ်၏အမှန်တကယ်အလေးချိန်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်အပေါ်စားပွဲတစ်ခုပေး။