ဖြစ်နိုင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံအတွက်ပျံသန်းဖို့အတှကျအလား?

စွန့်စားမှုအဘို့အငတ်ခံအန္တရာယ်များအကြောင်းကိုမေ့လျော့စေသည်။ အားလုံးပေမယ့်မရကိုးလအတွင်းနေသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, အဘို့အဆုပ်အနစ်ဟာသူတို့ရဲ့ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကာကွယ်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာမဆိုစိတ်ဖိစီးမှု minimize လျက်, ဖြစ်နိုင်လျှင်, လေထုထဲတွင်ခရီးဝေးပျံသန်းမှုအရှုံးမပေးဖို့ကြိုးစားနေမယ့်အနေအထား mom, အတွင်းဖြစ်ခြင်း။ အဖြစ်ဝေးအဆုံးစွန်သောကန့်သတ်အဖြစ်ဖြောင့်မတ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံအတွက်ပျံသန်းဖို့အတှကျကဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိဖြစ်ပါတယ် - ရဲ့ဒဏ္ဍာရီများနှင့်စိတ်ကူးယဉ်ဖယျရှားကြကုန်အံ့။

လေယာဉ်ပျံသန်းဖို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လား?

ခေတ်သစ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အသက်တာကိုပင်များစွာသောခရီးဝေးခရီးသွားလာသို့မဟုတ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းခရီးစဉ်အရှုံးမပေးဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးအနာဂတ်မှာသားဖွား၏အမြင်တွင်, ပြောင်းလဲနေသောနှင့်ပြည့်ဝ၏။ သငျသညျဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်လေယာဉ် step မတိုင်မီဒါပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဓိကအန္တရာယ်များလေကြောင်းလိုင်းစည်းမျဉ်းများနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရသင့်တယ်နဲ့, သင်တန်း, ဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ခွင့်ပြုချက်အရ။ ဒါကြောင့်အဘယျအအန္တရာယ်များ mom, နှင့်ကလေးများအတွက်ချောင်းမြောင်းစေခြင်းငှါ:

1. ဖိအားပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ ဒါဟာယူ-ချွတ်နှင့်ဆင်းသက်စဉ်အတွင်းဖိအားခြားနားချက်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းလူသိများသည်။ သူတို့ကကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်, ဆရာဝန်တွေကိုယ်ဝန်ရပ်စဲ၏ခြိမ်းခြောက်မှုအဖြစ်ကလေးတစ်ဦးအမှုများဆုံးရှုံးတဲ့သမိုင်းရှိသူတို့တစ်ဦးချင်းစီနှင့်အတူတစ်ဦးလေယာဉ်ပျံအတွက်ပျံသန်းဖို့အမြိုးသမီးမြားအကြံပြုကြပါဘူး။ ဒါ့အပြင်နောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်အတွက်သားအိမ်တစ်ခုတိုးလာသေံနှင့်အတူအန္တရာယ်များမိခင်တွေလည်း ယူ. အမွှာသိုပါဘူး။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ခပ်သိမ်းသောအမြိုးသမီးတတိုက်ရိုက်ကျန်းမာရေးနှင့်ဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်များ၏စစ်မှန်သောပြည်နယ်အကဲဖြတ်ရန်မည်သူသည်သင်၏မီးယပ်သားဖွားကနေတတ်နိုင်သမျှ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ခုလေယာဉ်ပျံပျံသန်းဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိမေးခွန်းတစ်ခုယုံကြည်စိတ်ချရသောအဖြေကိုရဖို့ရန်။
2. အောက်စီဂျင်မရှိခြင်း။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်လေကြောင်းပို့ဆောင်ရေးခြင်းဖြင့်ခရီးသွားလာမနောက်ထပ်အကြောင်းရင်း။ Long ကလေယာဉ်ခရီးစဉ် moms များအတွက်သာငွီးငှေ့ဖှယျဖွစျနိုငျသညျ - လူတယောက်အတိုင်းအတာအထိခံစားနေရပြီးနှင့်သစ်သီးဖြစ်ပါတယ်။ လေယာဉ်ပျံလေဝင်လေထွက်အတွက်လေ, လေယာဉ်စဉ်အတွင်း, သင်အောက်စီဂျင်၏အနည်းငယ်မရှိခြင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း။ ဒါဟာဝေးသက်တံ့ကနေတဲ့နေရာဘွတ်ကင်သူတစ်ဦးခရီးသည်နှင့်အတူပါဆုံးကိုမကြာခဏဖြစ်ပျက်, လေယာဉ်စဉ်အတွင်းကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်စိတ်ခံစားရသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ပြဿနာကိုသာထိုမိန်းမသည်ပြင်းထန်သောသွေးအားနည်းရောဂါခံစားနေရမပါဘူးဆိုရင်ဖြေရှင်းစဉ်းစားသည်။
3. Thromboembolic ရောဂါများ။ အောက်ပိုင်းစှနျး၏သွေးပြန်ကြောအတွင်း Thrombosis - ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏တစ်မကြာခဏအဖော်။ အသွေးအားရပ်တန်မကြာခဏအထူးသဖြင့်ဤပြဿနာကိုနောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်အတွက်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါသည်, တစ်နေရာတည်းတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်နှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်ဤမျှလောက်များစွာသော moms, သငျသညျသှားဖို့ငြင်းဆန်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ခုလေယာဉ်ပျံပျံသန်းနိုင်သည်ရှိမရှိကိုယ်အဘို့ဆုံးဖြတ်ခြင်းအဘယ်ကြောင့်အခြားအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများ၏အန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန်ဝတ်ထားနိုင်ပါသည် ချုံ့ခြေအိတ်။ ဒါ့အပြင်ဘုတ်အဖွဲ့အပေါ် varicose နှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးလေယာဉ်အရည်များနှင့်အခန်းပတ်ပတ်လည်ကိုပုံမှန်လမ်းလျှောက်များများသောက်သုံးအကြံပြုခဲ့သည်။
4. နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးဓါတ်ရောင်ခြည်။ အထက်လေထုထဲတွင် Enhanced နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးလှုပ်ရှားမှု - မဒဏ္ဍာရီသော်လည်းသက်သေတကယ်တော့။ သို့သော်ကလေးနှင့်မိခင်မှထိခိုက်မှု၏အစစ်အမှန်ခြိမ်းခြောက်မှု, အဆက်မပြတ်လေယာဉ်ပေါ်ပျံနေသောလေယာဉ်အမှုထမ်းများမှသာရှိသေး၏။

ကိုယ်ဝန်အဘယ်အရာကိုအဆင့်မှာသင်တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံသန်းနိုင်မလဲ?

၏သင်တန်း, ကလေးနှင့်ထိုအရပ်၌အနာဂတ် mummy ရှည်လျားသောလေယာဉ်ခရီးစဉ်မှအန္တရာယ်များ၏အန္တရာယ်များ။ ဆရာဝန်များတစ်ဦးအနေအထားအတွက်အမျိုးသမီးများနှင့်လေကြောင်းလိုင်းများအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်အလွန်အလေးအနက်ထားဒီလိုမျိုး၏လည်ပတ်မှုဆကျဆံဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ အနာဂတ်အတွက်မိခင်များ၏ကျန်းမာရေးအားလုံးမှန်သည်ဆိုပါကဒါကြောင့်သူမဟာကိုယ်ဝန်ရှိကာလေယာဉ်ပျံများတွင်ပျံသန်းနိုင်သလဲဆိုတာရက်သတ္တပတ်မှကြိုတင်မမေးသင့်ပါတယ်။ ခရီးသွားလာရန်အကောင်းဆုံးအချိန်ဒုတိယသုံးလပတ်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ သို့သော်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်နှင့်မည်သို့အန္တရာယ်ကြောင့်ပျံသန်းဖို့ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုပေါ်တွင်ရောဂါအထူးကုစိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးဖြစ်ပါတယ်ဖြေပါ။ ခရီးသွားမိုဃ်းတိမ်ကိုစီးနိုင်ပါတယ်စတင်ခဲ့ပြီး , toxicosis ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏ကိုယ်ဝန်အခွင့်အလမ်းတွေကို၏အစအဦးမှာအပြင်။ ပြီးခဲ့သည့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အဘို့အဖြစ် - လေယာဉ်ကလေယာဉ်ပျံပေါ်အမြဲမပြီးကတည်းကအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အလုပ်သမားများ၏ရုတ်တရက်စတင်ခြင်းနှင့်အတူကျွမ်းကျင်သူအကူအညီရနိုငျသညျ, ဆိုးရွားအကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။