သူငယ်၏ကိုယ်ဝန်၏ကာလအစဉ်အလာအမြိုးသမီးမြားအပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုများနှင့်အကောင်းတစ်ကြွင်းသောအရာလိုအပ်သည့်အခါအချိန်စဉ်းစားလျက်ရှိသည်။ ဒါဟာအစအနာဂတ်မိခင်အဖြစ်တတ်နိုင်သမျှတာအံ့သြစရာပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်သာယာသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုအတွက်အချိန်ဖြုန်းဖို့သင့်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ bit image နဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုခရီးကိုခွင့်ပြုပါ။ ကလေးထိခိုက်စေခြင်းငှါမသကဲ့သို့, မှန်ကန်စွာထိုသို့ပြုမှမည်သို့ကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။
"ကိုယ်ဝန်" အားလပ်ရက်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်
ပထမဦးစွာရဲ့ခရီး၏ဝေါဟာရကိုဝမ်းမြောက်စရာအကြောင်းလည်းဖြစ်လတံ့သောအပေါ်သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကြကုန်အံ့။ ဒါဟာအားလပ်ရက်၏ပထမသုံးလအကောငျးဆုံးအခြိနျမဟုတျကွောငျးအခြို့ဖြစ်ပါတယ်။ Toxemia, စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ထိနမိဒ္ဓ, အနံ့မှပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှု - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသာကြွင်းသောအရာလုယူကြလော့။ သငျသညျမှတ်ပုံတင်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်ကြောင့်စွဲချက်အဘို့အချိန်ရှိသမျှကိုစမ်းသပ်မှုရှောက်သွား, အသေးစားဖြစ်လိမ့်မည်။
ယခု မှစ. အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွား၏ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုရှိပါတယ်ကြောင့်သတ္တမအဆိုပါ လမှစ. လွန်း, သတိနှင့်ကြဉ်ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ထိုအခါအိမ်သာထဲမှာအဆက်မပြတ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အလိုဆန္ဒများကိုအပြည့်အဝတက်ကြွစွာအပန်းဖြေဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေပါဘူး။ အဘယ်အရာကိုဖြစ်နေဆဲ? ဒါဟာဒုတိယသုံးလပတ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ဝန်၏အစနှင့်တတိယသုံးလပတ်၏အန္တရာယ်အပေါငျးတို့သ "ကျက်သရေ" ဝေးနေဆဲဖြစ်ပါတယ်အခါအချိန်ဖြစ်ပါသည်။
ရှည်လျားသောအကွာအဝေးကျော်မဆိုခရီးသွားကနေလုပ်ပေးရန်ရှိသည်သည့်အခါအခြေအနေအတော်များများရှိပါတယ်။ ခရီးစဉ်မီ, မီးယပ်သားဖွားနှင့်အတူဤကိစ္စကိုဆွေးနွေးရန်သေချာပါစေ။ ခရီးသွားကနေမယ်ဆိုရင်စွန့်ပစ်ရပါမည်:
- အားလုံးနာတာရှည်ရောဂါများသို့မဟုတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုသည်ထင်ရှားရှိသည်ဟုပိုမိုဆိုးရှားကိုယ်ဝန်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်;
- အချင်းနိမ့်သည်သို့မဟုတ်ယင်း၏ဖွဲ့စည်းရေးအတွက်သွေဖည်သည်ရှိ၏,
- ကိုယ်ဝန်ဆောင် preeclampsia နှောင်းပိုင်း toxicosis;
- ရှိ ကိုယ်ဝန်ရပ်စဲ၏ခြိမ်းခြောက်မှု ။
ကျွန်တော်တစ်ဦးကြွင်းသောအရာရှိသည်လိမ့်မယ်ဘယ်မှာရှိသနည်း
တောင်မှအများဆုံး capricious နှင့်ခန့်မှန်းရခက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်၎င်း၏အထူးအနေအထားကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်အလုံခြုံဆုံး option ကိုရွေးချယ်ဖို့ရပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အနေအထားအတွက်ကျိန်းသေထူးခြားဆန်းပြားကိုအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမဟုတ်ပါဘူး။ အာရှ, အာဖရိကသို့မဟုတ်ကျူးဘားအနည်းငယ်ပိုပြီးနှစ်ပေါင်းစောင့်ဆိုင်းလိမ့်မယ်။ အပြင်ရှည်လျားသောလေယာဉ်ခရီးစဉ်ကနေ, သင်အပူချိန်နှင့် acclimatation ပြောင်းလဲမှုများပါဝငျလိုတစ်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောရာသီဥတုဇုန်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။ ဟုတ်ကဲ့, ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတိကျတဲ့ရောဂါနှင့်အတူအခွင့်အလမ်းတှေ့ဆုံဘာမှဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အလားတူရာသီဥတုအခြေအနေများနှင့်အတူတိုင်းပြည်အတွက်ရွေးချယ်ပါ။ သင်ကဘောလ်တစ်တိုင်းပြည်များပြုကြလိမ့်မည်, ပြင်သစ်, စပိန်သို့မဟုတ်ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံကိုသွားနိုင်ပါတယ်။ ပိုကောင်းသေး, အခရိုင်းတစ်ကြွင်းသောအရာရှိသည်, သို့မဟုတ် Seliger, Valdai သွားရောက်ကြည့်ရှု။ ဒါဟာပိုပြီးချွေအားလပ်ရက်ဖြစ်ပြီး, တည်နေရာအများကြီးပိုနီးစပ်သည်။
အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ရမယ့်လဲ?
အများစုကတော့ကြောင့်လေယာဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျလေယာဉ်ပေါ်တက်ပေးလျှင်စနစ်တကျပြုမူဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တစ်နေရာတည်းတွင်ကြာမြင့်စွာထိုင်နေမဖြစ်နိုင်ဘူး။ အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းကသင်၏လက်နက်နှင့်ခြေထောက်များရွေ့လျားခြင်း, အခန်းပတ်ပတ်လည်လမ်းလျှောက်ဖို့ကြိုးစားပါ။ အန္တရာယ်ကြောင့် takeoff နှင့်ဆင်းသက်စဉ်အတွင်းလေထုဖိအားမူကွဲကြောင့်တန်ဆာလျှော့ချရန်ဖွယ်ရှိသည်။ ဤအချင်းအချိန်မတန်ငျးကှာဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
တစ်ဦးကဘေးကင်း option ကို - ရထား။ ဒါပေမယ့်အောက်ခြေကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းနှင့်သာ Coupe သို့မဟုတ် SV ။ သငျသညျကားရနိုင်ပါကသူ့ကိုရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ လမ်းတွင်, သင်ကရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ စက်တစ်အဆင်ပြေပတ်ဝန်းကျင်သေချာစေရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်: သောက်သုံးရေပေးဝေရေး,
သင်သည်သင်၏အားလပ်ရက်အဘယ်သို့ပြုလိမ့်မည်နည်း
ဒါဟာသင်မညီကြောင်းများအတွက်နည်းပြဆရာနှင့်အတူတောင်ပေါ်သို့မဟုတ်ရေအောက်လေ့လာရေးခရီးတက်ပြီးကြောင်းရှင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နေဆဲကပျင်းစရာကောင်းလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်, ထိုအရပ်သည်အခြားအလားအလာများ၏ကုလားထိုင်နှင့်နံပါတ်များမှတပါး။ အကောင်းဆုံးကတော့, သဘောသဘာဝနှင့်အတူဤစည်းလုံးညီညွတ်ရေး: ငါးဖမ်းခြင်း, ပန်းခြံများနှင့်သစ်တောများအတွက်လမ်းလျှောက်, ရေယောက်မှာ။ ပင်လယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်ကအားကစားရုံကိုဖြစ်စေ၏အမျိုးမျိုးသော spa ကုသတက်သည်လက်မှတ်ထိုးရန်အချိန်အများကြီးဖြုန်းဖို့သေချာပါစေ။ တနည်းအားဖြင့်တတ်နိုင်သမျှ, အပန်းဖြေခြင်းနှင့် unwind!