တစ်ဦးကရှားရှားပါးပါးအမျိုးသမီးတစ်ဦးကမ်းခြေပေါ် sunbathing ရက်ပေါင်းဖြုန်းဖို့မတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှခွင့်ကြာရှည်နှင့်သင်အရာအားလုံးကိုရှိသည်ဖို့လိုခငျြလှပသောချောကလက်အသားအရေအရောင်မထားဘူး။ quick tanning နေရောင်ထဲမှာ - အချို့ကိုသင်လှည့်ကွက်ကိုသိရနှင့်ခရမ်းလွန်အလင်းအောက်မှာနေထိုင်များအတွက်လိုအပ်သောအလှကုန်ထုတ်ကုန် get အထူးသဖြင့်လျှင်, ထိုကဲ့သို့သောခက်ခဲတဲ့တာဝန်မဟုတ်ပါဘူး။
နေရောင်ထဲမှာလုံခြုံပြီး tan အမြန်များအတွက်ကိုဆိုလိုပါတယ်
ပညာရှင်များကိုအကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်မှအောက်ပါအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်အကြံပြု:
- သည် L'Occitan Buriti ရေနံနေရောင်ခြည်;
- ဒေါက်တာ Pierre ၏ Ricaud ထောက်လှမ်းရေး Soleil;
- Estee Lauder ကကြေးနတ်ဘုရားမ;
- la Roche-Posay Anthelios XL;
- Clinique SolarSmart;
- Lancaster SunSlim;
- Yves Rocher Monoi က de တဟီတီ;
- Garnier Ambre Solaire;
- L'Oreal နေရောင်ခြည်ကြှမျး;
- Thalgo Activateur က de Bronzage;
- Decleor Aromessence Solaire ။
နေရောင်ထဲမှာအမြန် tan ရဖို့တစ်ဦးအပိုဆောင်းလမ်း, ဗီတာမင်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်အထူးအစားအသောက်ဖြည့်စွက်လက်ခံရရှိရန်ဖြစ်ပါသည်:
- "Inneov «စုံလင်သော tan;
- Guinot Pro ကို Soleil;
- Belupo Bevital စန်း;
- Vision သဘာဝတရား Tan က။
နေရောင်ထဲမှာမြန်ဆန် tan လှပသောများအတွက်ရိုးရာထိရောက်သောနည်းလမ်းများ
အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ထိရောက်သောလုပ်နိုင်ပါတယ် ရေနံ : နေရောင်ထဲမှာအရေပြားကိုတစ်ဦးလျှင်မြန်မိုက်အားပေးအားမြှောက်,
- အော်ဂဲနစ်ကော်ဖီခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50 ဂရမ်ဂရုတစိုက်စပါးကိုကြိတ်။
- တစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲသို့အမှုန့်ဖြန်း, 100 ml ကို walnut ရေနံ, ဗာဒံသို့မဟုတ် macadamia သွန်းလောင်း။
- ကွန်တိန်နာဦးထုပ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 8 ရက်ကြာထားခဲ့ပါ, ရံဖန်ရံခါကော်ဖီရေနံလှုပ်။
- cheesecloth တဦးအလွှာကနေတဆင့်ရရှိလာတဲ့ tool ကို Filter ။
- အရည်ကမ်းခြေမသွားမီအရေပြားကိုပွတ်သပ်သင့်ကြောင်းနှင့်အထူစကားမစပ်, cellulite ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးသည်ရာ, တစ်ဦးပွတ်တိုက်, အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
tanning များ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းသံလွင်ဆီ၏အသုံးပြုမှုသည်။ သငျသညျနေရောင်၏ရောင်ခြည်အောက်မှာ, ချောမွေ့လှပသော tan အာမခံ၏ 4-5 နာရီအတွင်း go မတိုင်မီအရေပြားချောဆီ 1 မှလုံလောက်သောအချိန်။