နို့ထုတ်ကုန်များတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်

ဒါကြောင့်မိခင်ရဲ့နို့ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်ကိုရွှေ့ဆိုင်မိန်းမတို့အဘို့ကနို့တိုက်တည်ထောင်ရန်အရေးပါသောလုပ်ငန်းတာဝန်ဖြစ်လာသည်။ ငယ်ရွယ် moms နို့တိုးတက်လာဖို့အစားအသောက်များတွင်တွင်ထည့်သွင်းရပါမည်ထုတ်ကုန်များ၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုကြိုတင်လေ့လာသင်ယူလို့ပဲ။ ဤအချက်အလက်သည်သင်နို့တိုက်ကျွေးရေးပြဿနာကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်တဲ့ menu ကိုရှေးခယျြကူညီပေးပါမည်။

နို့ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကူညီထုတ်ကုန်များ

မိခင်ရဲ့အရေးကြီးသောနို့ထုတ်လုပ်မှုမြှင့်တင်ရန်နိုင်ရန်အတွက်သူတို့စျေးကြီးခဲဘွယ်စားဘွယ်ကိုဝယ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးနားလည်ရန်။ ဒါဟာမဆိုပိုင်ရှင်မရရှိနိုင်အချို့ဟင်းလျာများမှသတိထားရမှာတန်ဖိုးရှိဖြစ်ပါသည်:

1. oatmeal ။ ဒီရှုပ်ထွေး၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ထည့်သွင်းရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာသင်လည်းအထဲတွင်အခြောက်လှန်းအသီး add နိုင်ပါတယ်, ကြီးစွာသောနံနက်စာဖြစ်လိမ့်မည်။
2. စမုန်နက်မျိုးစေ့များနှင့်အတူမုန့်။ သင်သည်အခြားဟင်းလျာများနှင့်အတူကစားနိုင်ပေမယ့်သင်ရုံတခါတရံဇီမျိုးစပါးဝါးနိုင်ပါတယ်။
3. အခွံမာသီး။ မိခင်သူတို့ walnuts သို့မဟုတ်ထင်းရှူးထက်လျော့နည်းဖက်တီးဖြစ်ကြောင်း, ထိုပျားရည်အပေါ်ရွေးချယ်မှုကိုကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်, သူတို့က 1-2 အပိုငျးပိုငျးတစျနေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကအနီးကပ်သူ့ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သို့သော်ပျားရည်, ထိုကလေးငယ်မှာ GAZ ကားများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
4. နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။ အစားအသောက်များတွင် Adygei ဒိန်ခဲ, ဒိန်ခဲ, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲထည့်သွင်းရပါမည်။ ထိုထုတ်ကုန်နို့သူနာပြုမိခင်များတိုးမြှင့်ဖို့အဖြစ်က၎င်း၏အစအနများနှင့်ဗီတာမင်သေချာစေရန်နှင့် element တွေကိုခြေရာကောက်လိုအပ်နေပါသည်။
5. ဟင်းချို။ အသားဟင်းရည်အတွက်ချက်ပြုတ်ပထမဦးဆုံးဟင်းလျာများ, ကောင်းစွာဤအမှု၌ကူညီပေးသည်။ သာဟင်းချိုရဲရင့်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။

နို့များအတွက်အချိုရည်

တစ်ဦးကသူနာပြုမိခင်အရည်များများသောက်ရသင့်ပါတယ်။ သူမ GV ထူထောင်အတွက်အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်အချိုရည်ဘယ်လိုသိသင့်သောကြောင့်:

• ဇီယာစေ့လက်ဖက်ရည် သင်ကိုယ်တိုင်ပွငျဆငျနိုငျ, ရေ 1 tbsp ဆူပွက်၏ပင်လယ်အော်ဖန်။ l ။ စက်ရုံမျိုးစပါး;
• uzvar - နို့များအတွက်အထိရောက်ဆုံးအချိုရည်၏တဦးတည်းကြောင့်စပျစ်သီးပျဉ်, သုတ်သင်, အခြောက်လှန်းပန်းသီး, သစ်တော်သီးကနေချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်;
• ဂျင်းလက်ဖက်ရည် နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရလတ်ဆတ်တဲ့စက်ရုံအမြစ်ကနေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

နို့ထောက်ပံ့ရေးတိုးမြှင့်ဖို့မိခင်များအတွက်နို့တိုးတက်စေရန်အချိုရည်များနှင့်အစားအစာများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုအတူ။ သို့သော်ထိုသို့အစားအသောက်များတွင်သောက်သည်အစားအစာ, ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောရာသီကနေဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။ သူတို့ဟာနို့ထုတ်လုပ်မှုလျှော့ချရန်နှင့်ဆိုးရွားစွာက၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။