နလှေပျြခွငျးအဘို့အပထမဦးဆုံးအကူအညီ

အပူလေဖြတ် - အပူချိန်ခွင်နှောင့်အယှက်မှဦးဆောင်သောလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏သိသာထင်ရှားသောအပူ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ အပူလေဖြတ်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများအပူချိန်တစ်လုံလုံလောက်လောက်ခိုင်မာတဲ့ယင်း၏စိုထိုင်းဆနှင့် rainproof အဝတ်အစား, များသောအားဖြင့်ရော်ဘာသို့မဟုတ်ပတ္တူတိုးမြှင့်နေကြသည်။

heatstroke ၏လက္ခဏာများ

အပူလေဖြတ်တစ်ဦးအမျိုးမျိုးတစ်ဦးနလှေပျြခွငျးဖွစျသညျ။ သူမ၏ဦးခေါင်းကိုမဖုံးဘဲလျက်အချိန်ကြာမြင့်စွာကလူတစ်ဦးနေထဲမှာကြွလာသောအခါသူကတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာကိုယ်ခန္ဓာ၏အပူများပေါ်ပေါက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်, ဒါကြောင့်အပူလေဖြတ်ရောဂါလက္ခဏာများမကြာခဏအပူသူတို့အားဆင်တူသည်။ အပူနှင့်နလှေပျြခွငျးကိုလည်းအပူထဲမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။

အဓိက features တွေတစ်အပူစျေးမှာနေသောခေါင်းစဉ်:

• ယေဘုယျအားနည်းခြင်း,
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
• ထိနမိဒ္ဓ,
• မူးဝြေခင်း။

အတန်ငယ်ကြာပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောဖလပ်, အဖျား (တစ်ခါတစ်ရံပင်အထိ 40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) အဖြစ်အပူစျေးမှာလက္ခဏာတွေလာဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အန်ရှိသည်။ ဒီအဆင့်မှာအပူ၏အကြောင်းတရားများ, ဖျက်သိမ်းမထားလျှင်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း, သတိလစ်မေ့မြော, ချို့ယွင်းနှလုံးခုန်နှုန်းရှိပါတယ်။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနေရောင်ထဲမှာရောက်လာဆက်လက်ပါလျှင်သူအပူလေဖြတ်လက္ခဏာထင်ရှားနေသောခေါင်းစဉ်:

• stupor;
• နှလုံးလှုပ်ရှားမှု၏ချိုးဖောက်မှု;
• လှုပ်ရှားမှုနှင့်တစ်ဦးတုန်လှုပ်စေသောသွားမရှိခြင်း,
• အရေပြား (erythema, သှ) ရက်နေ့တွင်မီးလောင်ဒဏ်ရာ;
• နှာခေါင်းကနေသွေးထွက်။

အပူနှင့်နလှေပျြခွငျးနိုင်ရန်အတွက်အကူအညီပေးရန်

PMP အပူလေဖြတ် - သားကောင်များ၏ယေဘုယျခွအေနအေ၏ပုံမှန်မှာကသင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများကသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်အရာအားလုံးကြောင်းသေချာစေရန်ရည်ရွယ်အတိုင်းအတာတစ်ခုရှုပ်ထွေး။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနေရောင်ထဲမှာအရမ်းပူသည်ဆိုပါက, တက heatstroke မှာအရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ဒါအေးမြသောနေရာတွင်ရန်သင့်သားကောင်ကို ယူ. , အဝတ်အစားကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မိမိခေါင်းကိုထမြောက်တော်မူသည်ဟုဒါကြောင့်နေရာပါလိမ့်မယ်။

အပူစျေးမှာရှောင်ရှားရန်, ဤအဆင့်များအတိုင်းဆောင်ရွက်, ဆုံးရှုံးဖို့အချိန်မ, သငျသညျခကျြခငျြး "လူနာတင်ကား" မခေါ်ရမယ်, ဒါပေမယ့်သူမရောက်ရှိမတိုင်မီ:

• ဦးခေါင်းဧရိယာအအေး compress ပေါ်တွင်လူနာတင်လျက်,
• ခန္ဓာကိုယ်အထည်ရေအေးထဲမှာစိမ်ဒါမှမဟုတ်စိုစွတ်သောစာရွက်ခြုံသုတ်။

ဒါဟာအပူလေဖြတ်မှုအတွက်နိုင်ရန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီအတိုဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှကာလ၌ဖျော်ဖြေခဲ့ပြီးအရေးကြီးပါသည်။

အရည်အချင်းပြည့်မီသောအကူအညီများသေးရောက်ရှိလာခဲ့မရှိသေးပေနှင့်သားကောင်ဝိညာဏ်ကိုဆုံးရှုံးလျှင်အဘယ်အရာကိုအပူလေဖြတ်လျှင်ပြုပါသလော သူကအမိုးနီးယား၏တစ်ဦးကို sniff ပေးထားရပါမည်, မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ လူနာမှအပူစျေးမှာ၏ A ကောင်းဆုံးနည်းလမ်းသင်အနည်းငယ်သကြားထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာအေးမြအချိုရည်၏ပဒေသာ၏စိတ်ထဲတွင်၌တည်ရှိ၏။

ဘက်ပေါင်းစုံအပူစျေးမှာကုသမှုသွေးပေါင်ချိန်, သွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းနှင့်အပူချိန်၏နေ့စဉ်တိုင်းတာနှင့်အတူ 5-10 နေ့ရက်ကာလအဘို့ဆေးရုံအတွင်းရှိလူနာစောင့်ကြည့်ပါဝင်သည်နှင့်လိုအပ်ပါကဆေးဝါးသုံးစွဲမှုတစ်ခုလုံးအခွအေနေတည်ငြိမ်ရန်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး heatstroke

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်အောက်ပါလမ်းညွှန်ချက်များစောင့်ရှောက်:

1. heatwaves စဉ်အတွင်းခက်ခဲအလုပ်ကိုရှောင်ပါ။
2. နွေရာသီအပူခုနှစ်တွင်, သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချ။
3. အလင်းအဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် overeat ပါဘူး။
4. သံပုရာနှင့်အတူရေအေး kvass သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်အစားထိုးပါ။
5. အပူထဲမှာအရက်ကိုမသောက်ရကြဘူး။

သွေးကြောရောဂါများ, သွေးကြော dystonia, endocrine မမှန်ခြင်းနှင့်သူငယ် - cardio ခံစားနေရပြီး, ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်မှုများနှင့်အတူလူအပူလွန်ကဲမဆိုကြင်နာဖို့အထူးသဖြင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ နလှေပျြခွငျးဘယ်သူမှလိုအပ်ချက်များအတွက်နွေရာသီနှင့်ပထမဦးဆုံးအကူအညီအတွက်အထွတ်အထိပ်နာရီအတွင်းနေရောင်ရန်သင့်ထိတွေ့မှုထိန်းချုပ်ဖို့!