တိုက်ခန်းအတွက်သားသမီးတို့အဘို့အားကစားဧရိယာ

ကွန်ပျူတာနည်းပညာနှင့်ပင်အငယ်ဆုံးမျိုးဆက်အကြားတိုးတက်သောအထိုင်များလူနေမှု၏ဤအသက်အရွယ်အတွက်, အားကစားပညာရေးအစဉ်အဆက်ကပိုဖိပြဿနာဖြစ်လာနေသည်။ သင်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ရန်စီမံခန့်ခွဲမရခဲ့တဲ့ကျန်းမာသားသမီးတွေနဲ့ချင်လျှင်ကျွန်တော်တို့သည်အကြောင်းလူတိုင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ် ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး နှင့်အဝလွန်ခြင်း။

သင်အမှန်တကယ်သင်သည်ဆက်ဆက်မယ့်အားကစားဧရိယာလိုအပ်ပါလိမ့်မည်တိုက်ခန်းမှ၎င်းတို့၏သားသမီးများ၏ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ပါ။ ဒါဟာတစ်ဦးအစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကနေကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကျန်းမာလူနေမှုသူတို့ကိုသင်ပေးတယ်။ ကလေးများအားလုံးလှေကားကိုတက်မှချစ်သောကြောင့်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျဖရိုဖရဲနဲ့ဂိုးဘားပေါ်ဆွဲထား, လုပ်ဖို့ကသူတို့ကိုအတင်းရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအသုံးဝင်သောအစုံသို့လှည့်ဖို့သာမန်ကလေး၏ကစားနိုင်အောင်။

တိုက်ခန်းအဘို့သားသမီးရဲ့အားကစားထောင့်၏အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ?

ယင်းမှကျေးဇူးတင်ပါသည် သားသမီးရဲ့ဆွီဒင်မြို့ရိုးအ , သင့်ကလေးသည်နောက်ကျောနှင့်လက်နက်၏သွေးကြောနှင့်ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်မှန်မှန်နိုငျပါလိမျ့မညျ။ ဒါဟာဒီတင်ဒါနှစ်အရွယ်တွင်သောကွောငျ့, သားသမီးကိုယ်ဟန်အနေအထားဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ကြွက်သားထုထည်ဖွံ့ဖြိုးအလွန်အရေးကြီးပါသည်။

စဉ်ဆက်မပြတ်လေ့ကျင့်ခန်းပင်အလင်း, သားတို့သည်မိမိတို့လျော်သောဇီဝကမ္မဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်ပါတယ်။ မြို့ရိုးကိုအလျားလိုက်ဘားတန်းနှင့်အပြိုင်အရက်ဆိုင်နှင့်အတူတားမြစ် - ကသူတို့လိုအပ်မယ့်အရာဖြစ်တယ်။

ထို့ပြင် "လက်မှာ" ဟုအားကစားရှုပ်ထွေးသော၏စဉ်ဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းတဖြည်းဖြည်းကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်သူတို့နှင့်အတူရှုပ်ထွေးဖို့လေ့ကျင့်ခန်း၏လက်နက်တိုက်ကိုချဲ့ထွင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျသူ့ကိုကောင်းတစ်ဥပမာဖေါ်ပြခြင်းသင့်ကလေးနှင့်အတူလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင်သည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မည်, နှင့်လူကြီးများနှင့်ကလေးများအကြားကောင်းမွန်သောနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချဆက်ဆံရေးအတူတကွအလွန်အရေးကြီးသောအချိန်ဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါအားကစားထောင့်တွင်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းကလေးများခံနိုင်ရည်နဲ့သွက်လက်သင်ပေး။ တောင်မှကလေးအထူးကုနှင့်ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးသောအတွက်စေ့စပ်သူတွေထဲမှာကလေးများအိမ်တွင်းမတော်တဆမှုတစ်ခုအောက်ပိုင်းဖြစ်ပွားမှုတွေ့ရှိခဲ့ကြောင်းစိတ်ဒဏ်ရာအသိပေးစာ။

ကလေးများအတွက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းကနေတစ်ခုလုံးကိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ခြိမ်းခြောက်မှုနှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအောက်မှာအရိုးနှင့်ကြွက်သား, ကွေးကျောရိုးခံရ၏။ ဒါကြောင့်အားကစားရှုပ်ထွေးသောမေတ္တာနှင့်ဂရုစိုက်တတ်တဲ့မိဘများ၏ကလေးတစ်ဦးများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

သင့်ရဲ့တိုက်ခန်းထဲမှာဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အားကစားဧရိယာကဘာလဲ?

သူငယ်၏အသက်ပေါ်မူတည်ပြီး, မိမိအရည်အချင်းများနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအနေဖြင့်, သင်ကွဲပြားရှုပ်ထွေးများ၏စနစ်များကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, သင်အမြဲတဖြည်းဖြည်းကဤသို့မဟုတ်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုဝယ်ယူနောက်ထပ် features အသစ်, add နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုပုံမှန်အားဖြင့်အားကစားထောင့်မြို့ရိုးကိုအရက်ဆိုင်, ဖျာ, လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများ, ကျွမ်းဘားကွင်း, trapezoid, လာကြတယ်အိတ်, အကြိုးပါဝင်သည်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ထိုသို့သော overhead ကြိုး, ဘတ်စကက်ဘောလက်စွပ်တစ်ဆလိုက်, တစ်ဦးလွှဲ, ဒါမှမဟုတ် manhole အဖြစ်သင့်ကလေး၏ရှုပ်ထွေးနှင့်အခြား optional ကိုဆက်စပ်ပစ္စည်း, တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

တိုက်ခန်းတစ်ခန်းအတွင်းမိန်းကလေးများအဘို့အားကစားဧရိယာကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများ, အရောင်, အလှဆင်ပေမယ့်အနှစ်သာရထဲမှာအမြဲတမ်းဆွီဒင်ဘက်မှာအခြေခံသည်နှင့်အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းရနိုင်ပေမည်။

တိုက်ခန်းတစ်အားကစားဧရိယာတက်ကောက်ဖို့မဆိုအသက်အရွယ်နှင့်ကျား, မတစ်ဦးကလေးအတှကျဖွစျနိုငျပါတယျ။ ယခုပင်လျှင်နှစ်နှစ်ကတည်းကကလေးတွေအချို့ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းသင်ယူဖို့ပျော်ရွှင်ဖို့စတင်နေကြသည်။ သူတို့ဟာသူတို့ပျော်စရာတွေအများကြီး။ ကလေးတစ်ဦးသည်သူ၏ပထမဦးဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းဖွံ့ဖြိုးနေတဲ့ပျြောလမ်းများတွင်ပိုမိုပေါ့ပါးပြီးကိုယ်ထိလက်ရောက်မထိုက်မတန်ဖြစ်လာသည်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်ဦးစလုံးသည်, မိမိကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်လို့မရပါဘူး။

Next ကို, သင်သာ, အညီ, ၎င်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေအားကစားရှုပ်ထွေးရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ရဲ့တင်းကျပ်တဲ့ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူစည်းရုံးပထမဦးဆုံးအချိန်အတန်း။ ကလေးတစ်ဦးအလုံအလောက်သည်အိုသောအခါ, သူကိုမိမိတို့အဘို့ဝန်နှင့်သူတို့၏ပြင်းထန်မှု၏ဒီဂရီကိုဆုံးဖြတ်ရန်သူ့ကိုယ်သူရပါလိမ့်မယ်။ သူဟာအားကစားလုပ်နေတာများ၏အလေ့အထကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ပါတယ်။ ထိုအခါအလွန်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေသူတစ်ဦးအားကစားရှုပ်ထွေးသော၏အိမျကနေတဆင့် join ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိခဲ့ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားလုံးကိုကျေးဇူးတင်စကား။