အေးရာသီ - အပြင်မှာရွရွပြေး skip ဖို့မအကြောင်းပြချက်။ အားကစားအမှတ်တံဆိပ်သင်တန်းစတိုင်နဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့အမှုအရာထောင်ပေါင်းများစွာ၏မူလအကောင့်ပေမယ့်အပြေးများအတွက်ဂျာကင်အင်္ကျီနှစ်ခုအဓိကရညျအသှေးပေါင်းစပ်သင့်ပါတယ် - ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်လက်တွေ့။
ရွရွပြေးဘို့အမျိုးသမီးများအကျီ
အဆိုပါအသစ်ရောက်ရှိလာသော၏အနည်းငယ်ချမ်းရာသီအတွက်အားကစားလောကီသားတို့သည်အရာတို့နှင့်မိမိအသိအကျွမ်းစတင်ဖို့။ အားလုံးနှစ်တွင်စေ့စပ်အတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားများပတ်ပတ်လည်နှင့်မကြာခဏဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ညာဘက်ပစ္စည်းကိရိယာများအကြောင်းပြောဆို။ တချို့အကြောင်းပြချက်အဘို့ဤအကြံပေးချက်ကိုမကြာခဏလျစ်လျူရှုနေပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အများဆုံးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလေ့ကျင့်ရေးလုပ်လိုလျှင် - အားကစားဖို့အထူးအာရုံစိုက်။
ကပန်းခြံထဲမှာလမ်းလျှောက်မဟုတ်ပါဘူး, သင်အလွန်ကွဲပြားခြားနားဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့လိုပါတယ် - ဒါဟာကျဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်ဆောင်းရာသီတွင်အိမ်ပြင်အဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်းကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ လုံးဝဆီလျှော်မိုးသည်းထန်စွာနွေးအကျီကပူနဲ့မသက်မသာရရှိသွားတဲ့အခါ, ကကီလိုမီတာပြေးပြီးနောက်ခံစားခဲ့ရသည်နှင့်ချွေးဘုံအအေးစေမည်ဖြစ်သောကိုရေကဲ့သို့စီး။ Excellent ကအခြားရွေးချယ်စရာပုံမှန်အတိုင်းအကျီအငြိမ့်များနှင့်အကျိုးဆက်များမပါဘဲအားကစားကစားလိုသူမိန်းကလေးများအဘို့ပြိုင်ကားများအတွက်အကျီဖြစ်လာသည်။
မိုးရေထဲမှာအပြေးအဘို့အ Windbreaker
တောင်မှတချို့အတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားများနေဆဲသောမိုဃ်းကိုရွာစေအောက်မှာ run ဖို့ယုံကြည်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်နှင့်တစ်ဦးဆေးရုံမှာဆိုသော်ငြားတိုက်ရိုက်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဤမျှမကရှိပါသည်။ မိုးရွာအကူအညီနဲ့အတွက်ရွရွပြေးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အားကစား၏အခြားအမှုအရာများထဲတွင်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု, တိုးကိုယ်ခံစွမ်းအား ။ ဒီအတှကျအခွအေနအေ - အားကစား၏ညာဘက်မျိုး။ အတော်များများကလူသိများတဲ့အမှတ်တံဆိပ်တိုင်းအရသာနှင့်ဘတ်ဂျက်အဘို့ဤအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များဆက်ကပ်။
မှားမဟာဗျူဟာ - ကဆန့်ကျင်ခုခံကာကွယ်ဖို့, မိုးရွာအားလုံးကိုတစ်ကြိမ်တည်းပေါ်တွင်တင်ရန်။ စတင်ရန်အပူအတွင်းခံအဝတ်အစားကဲ့သို့လျောက်ပတ်ကိရိယာအစုံရွေးချယ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းအရှိဆုံးအရေးပါဖြစ်ပါသည် - မိုးရွာထဲတွင်တစျခုလုံးကိုရွရွပြေးမူတည်သည့်အပေါ်ပြင်အထည်ချုပ်လုပ်ငန်း, ။ ဒါဟာရှူဖို့ခန္ဓာကိုယ်ပေးသင့်ပြီးအစိုဓာတ်ကိုဖြတ်သန်းမထားဘူး။ တစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောစျေးနှုန်းမှာအများအပြားစတိုးဆိုင်များတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်သောမိုဃ်းကိုရွာစေသည့်အတွက်အပြေးအဘို့စံပြအထူးဂျာကင်အင်္ကျီ။
ဤရွေ့ကားအကျီရာသီဥတုအခြေအနေများနှင့်သူတို့အပြည့်အဝမိုဃ်းကိုရွာစေနှင့်လေဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်တတ်နိုင်ဖြစ်ကြ၏မယုံနိုင်စရာလွယ်ကူခြင်းအဘို့အအထူးဖွံ့ဖြိုးဆဲနေကြသည်။ အထူးအာရုံစိုက်မှုအထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့လက်ကောက်အပေါ် elasticity ရက်နေ့တွင်, စွပ်အိတ်မှပေးဆောင်ရပါမည်။ သူတို့ကအစရေ ingress တားဆီးရပါမည်။ အဆိုပါမော်ဒယ်နှင့်အရောင်များသည်ရွေးချယ်စရာအစဉ်အမြဲရှိပေမယ့်သင်တို့ကိုတစ်ခုတည်းကိုသာပုလုပ်များနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ပေါ်အားကိုးမနေသင့်, ကုန်ပစ္စည်းအမြဲထုတ်လုပ်သူကတိတော်များကိုလိုက်နာကြဘူး, ဒါကြောင့်အလေးအနက်ထားဒီ option ကို သာ. ကောင်း၏သင့်လျော်သည်။
တစ်ပါးပျဉ်းနှင့်အတူတစ်ပြေးဘို့ Windbreaker
အဆင်ပြေရွရွပြေးဘာမျှလှုပ်ရှားမှုကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်အားရပ်တန့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ hood ကို - အပြေးသမား၏ထာဝရပြဿနာ။ ဤသည်မရွေးသင့်ကြောင်းအခြားစံနှုန်းဖြစ်ပါတယ် အားကစား ။ တစ်ပါးပျဉ်းမသာနဲ့ပြေးဘို့ပြီးပြည့်စုံသောအမျိုးသမီး windbreaker ကောင်းသောကြည့်ရှုသည်။ ဒါဟာ slider ကို ( "ခွေး") လျှပ်စီးအထိအပေါငျးတို့သညျကောငျးသောအသေးစိတျမှတဆင့်စဉ်းစားမိတယ်။
ပါးပျဉ်း running အဘို့အညာဘက်ကိုဂျာကင်အင်္ကျီတွင်ဖယ်ရှားပြီးဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အရှိဆုံးလက်တွေ့ကျတဲ့ option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာမလိုအပ်သည့်အခါ detach ဖို့လွယ်ကူဖြစ်သဖြင့်, မိုးရွာရွာလေပြင်းမှတဆင့်ပြေးခံရဖို့ပါလျှင်, တဖန်ပြန်လာနိုင်ပါတယ်။ purchasing တဲ့အခါမှာကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ကထိုင်ပုံကိုကြည့်ရှုရန်သေချာစေပါ။ အဆိုပါပါးပျဉ်းကသူ့မေးစေ့ပွတ်နယ်ပြန်ကန်းမျက်စိကိုဖွင့်သို့မဟုတ်လျှောသင့်ပါဘူး။ ဒါဟာအပြေးနေချိန်မှာချွတ်မှုတ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်ပါးပျဉ်းတစ်ဦးပီကေရှိပါတယ်လျှင်ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံကိုသူရာသီဥတုဆိုးရွားခြင်းမှကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်လိမ့်မည်, အပြေးတလျှောက်လုံးပါးပျဉ်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။
ဆောင်းရာသီတွင်အပြေးအဘို့အ Windbreaker
သငျသညျအကွောငျးကိုသာစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည့်အအေးရက်အတွင်းပြင်ပရှိပြိုင်ကားကစားခင်မှာ လက်ျာဖိနပ် ။ အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းအရေးကြီးသောရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပြေးဘို့လက်ျာကြင်နာဂျာကင်အင်္ကျီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျဆုံးခြင်းနှင့်နွေဦးရာသီ၌ run သောတဦးတည်းအနေဖြင့်သိသိသာသာကွာခြားနှင့်ထို့ထက် ပို. လေ, မိုးရွာရွာ, ဆီးနှင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အပွောငျးအလဲအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါမဆိုမမြင်နိုင်တဲ့ရာသီဥတုအခြေအနေမှကာကွယ်ရမည်ဖြစ်သည့်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အားကစားဂျာကင်အင်္ကျီနှင့်တူ၏။
တစ်ပါးပျဉ်း - တစ်ဦးက start သည်။ ဒါဟာမသက်ဆိုင်သည့်ပဝါ၏, အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်းသာ, ကောင်းစွာ fit မဖြစ်သင့်, ဒါပေမယ့်လည်းလည်ပင်းကိုဖုံးလွှမ်းရန်။ အတော်များများကရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအကျီနေဆဲအပြစ်တရားနှင့်အပြေးလာသောအခါလှုပ်ရှားမှုချည်နှောင်ကြောင်းကြမ်းနှင့်သိပ်သည်းတစ်ရှူးများ၏လုပ်နေကြသည်။ အရေးပါသောနှင့်အဆုံးအဖြတ်ယခုအချိန်တွင်: အားကစားသောအရာတို့ကိုတစ်ပြိုင်နက်အရေပြားပြင်ပအကြောင်းအချက်များကနေအသက်ရှူနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်ခွင့်ပြုသည့်အထူးအပျော့တစ်ရှူးများ၏လုပ်နေကြသည်။
ပြေးဘို့ထိပ်တန်းအင်္ကျီ
အဘယ်သူမျှမကိစ္စပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်ဘာရာသီဥတု, အချို့သောဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်. အကောင်းတစ်ဦး windbreaker ၌တည်၏။ အကောင်းဆုံးကိုအပြေးအဘို့အအကြံဉာဏ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အင်္ကျီကိုအပေါ်အကြံပေးချက်များပြီးနောက်သင်ပင်ချမ်းအေးတဲ့ရာသီဥတုမှာ, ရွရွပြေး, အအေးမိနှင့်ချစ်ခြင်းအားကစား၏အီကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ အဘယ်သူမျှမရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းမကြောက်ဘဲ, အဘယ်သူမျှမ Blizzard, သငျသညျကို run ထားတဲ့အတွက်ဂျာကင်အင်္ကျီလျှင်အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပြီး:
- ရှည်လျားလွန်းပေမယ့်ခါးကိုပိတ်လိုက်ဖို့သေချာပါစေဘဲ,
- အသားအရေကိုရှူရှိုက်ခွင့်ပြုပေါ့ပါးစိုဓာတ်ကိုခံနိုင်ရည်ထည်;
- elastic နှင့်အတူအဆင်ပြေ, လိုသလိုဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့ပါးပျဉ်း,
- တစ်ဦးရော်ဘာတီးဝိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ဖြတ်လက်မနှင့်အတူလက်တွေ့ကျသောစွပ်အိတ်;
- ကြီးမားပြီးအပြေးစွဲစေနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်၏မရှိခြင်း,
- သင့်ဖုန်း, သော့နှင့်ပိုပြီးအနည်းငယ်အသေးစိတ်ကိုထားနိုင်သည့်အတွက်အဆင်ပြေအိတ်ကပ်။
Asics running များအတွက် Windbreaker
ဗီရိုအဆင်ပြေအားကစားပရိသတ်တွေအခြေချအချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ကိုသာရညျအသှေးပစ္စည်းပစ္စယထုတ်လုပ်အမှတ်တံဆိပ်။ Windstopper Lacket - Asics running များအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးဂျာကင်အင်္ကျီ။ တစ်ဦး laconic စတိုင်, နက်ပြာရောင်အရောင်အတွက်ဖျော်ဖြေကြောင့်လှလှပပလျောက်ပတ်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လှုပ်ရှားမှုကိုဟန့်တားမထားဘူး။ အလွန်အဆင်ပြေတည်ရှိသောဘက်အိတ်ကပ်နှင့်အရောင်ပြန်ဒြပ်စင်နှောင်းပိုင်းညနေပိုင်းတွင်လုံခြုံရေးပေး။
နောက်ထပ် Asics hit - Fuzex Packable Jacket ဖြစ်ပါတယ်။ Excellent ကမိုးရွာရွာနှင့်လေထဲကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး, သင်၏အိတ်ကပ်ထဲမှာ fit နိုငျပါသညျ! ဒါကြောင့်မိုးရွာဖို့စတင်ခဲ့ရုတ်တရက်အပေါငျးတို့သပြေးရပ်တန့်မည်မဟုတ် - အမြဲလက် windbreaker အပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာမေးစေ့ကိုကာကွယ်ရန်ယင်း၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ပါးပျဉ်းနှင့်ဇစ်သော့ခတ်ခြင်းဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။ ရောငျပွခြင်းမရှိဘဲကဒီမှာရှိခဲ့သည် - ကုမ္ပဏီကသူတို့ဖောက်သည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးဂရုစိုကျတယျ။
Windbreaker Adidas ရွရွပြေး
ဤလောက၏နာမည်ကြီးအားကစားအမှတ်တံဆိပ်၏အဝတ်ကိုအမြဲထိပ်ပေါ်မှာ Adidas ၏အရည်အသွေးနှင့်လက်တွေ့အဖြစ်, တစ်ဦးချင်းစီအတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားများနှင့်အရင်ကဆိုရင်ရှိသည်။ သူတို့ကအသက်အနှစ်ဖြစ်ကြပြီးဆိုအပူသို့မဟုတ်နှင်းခဲကိုရောက်စေမထူးခြားသောအမှုအရာပြုလုပ်ပါ။ Adidas အပြေးအဘို့ဂျာကင်အင်္ကျီကတင်ဆက်ထားတဲ့အတွက်စုဆောင်းမှုအပေါ်မူတည်ပြီးပုံစံအမျိုးမျိုးအတွက်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ အထူးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုရကျိုးနပ်ဖြစ်ကြောင်းတော်တော်များများမော်ဒယ်များရှိပါတယ်။
Windbreaker အမျိုးသမီးဆူပါနိုဗာမုန်တိုင်း AI8248 91% နိုင်လွန်ခြင်းနှင့် 9% elastane ၏ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဒါဟာဆိုးရွားသောရာသီဥတုအခြေအနေဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းကောင်းချီး Climastorm နည်းပညာကဒီဇိုင်းခဲ့သည်။ ပန်းရောင်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရိပ်တောင်အားကစားအတွက်ကြော့ကျန်ကြွင်းသောမိန်းကလေးများနှင့်ကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ နောက်ထပ် Adidas Windbreaker Hoodie AY7965 စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပေမယ့်ယုတ်ညံ့မဟုတ်ဝိသေသလက္ခဏာများလှပါတယ်။ အလွန်တောက်ပပေမယ့် Ariane ထဲမဟုတ် windbreaker အခမဲ့ဖြတ်။ နှစ်ဦးစလုံးအကျီအနည်းငယ်အေးတဲ့ရာသီဥတုမှာ running များအတွက်စံပြဖြစ်ကြသည်။
Nike ကရွရွပြေး Windbreaker
နာမည်ကြီး Nike ကရပ်နေနှင့်အဆင့်မြင့်စွမ်းဆောင်ရည်များနှင့်အတူအားကစားစိတ်ဝင်စားဖို့ဒီဇိုင်းဖြေရှင်းချက်ထုတ်လုပ်ရန်ဆက်လက်ခဲ့ပါဘူး။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အပြေးသမားနှင့်အပျော်တမ်းအကြားအမျိုးသမီးတစ်ဝက်ပြေးဘို့ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်း, ကုန်အမှတ်တံဆိပ်၏ line ကိုတန်ဖိုးထား။ Windbreaker Nike ကရွရွပြေး - အရောင်းရဆုံးကုမ္ပဏီထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း။ စတိုင်အခမဲ့လည် Windrunner နိုင်လွန်လုပ်ထားတဲ့နှင့်အတူမှတ်မိလွယ်တဲ့စတိုင်ရှိပါတယ် အင်္ကျီလက် 3/4 နှင့်မီးခိုးရောင်-လိမ္မော်အရောင်။
အဝါရောင်လျှပ်စီးနှင့်အတူ White ကရောင်ပြန် windbreaker Flash ကို Jacket က၎င်း၏ရေခုခံကြောင့်မိုးရာသီရာသီဥတုအဘို့စုံလင်သည်။ အထူးလေဝင်လေထွက်ပေါက်တွေခန္ဓာကိုယ်အသက်ရှူနှင့်အပြေးလာသောအခါအဆင်ပြေခံစားရရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရာသီဥတုဆိုးရွားကြောက်ကြနှင့်အားကစားကိုမလုပ်ကြပါဘူး။ လက်ျာဘက်အဝတ် Pick နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ကာကွယ်ထားသည်။