ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ - အကြောင်းရင်းများ

ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အိပ်မမှန်တစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်အနှစ် 30 အသက်ကျော်ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့ငါးပုံတစ်ပုံလည်းမရှိ။ ထိုအခါစာရင်းကိုဤလူတို့ကသာလွှမ်းမိုးသည်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့သူတို့ထဲကထက်ပို 70% သာသက်ရောက်သည်။ ဒီအသံကိုဖြစ်ရပ်ဆန်းကြောင့်လေကြောင်းတုန်ခါခြင်းနှင့် pharynx ၏ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကျဉ်းမှတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အဘယ်ကြောင့်လူပေါင်းဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့သလဲ?

ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့၏အဓိကအကြောင်းရင်းများသုံးအမျိုးအစားသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်:

1. ခန္ဓာဗေဒအဆိုပါ nasopharynx ၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ရောဂါဗေဒနှင့်ပတ်သက်သော။
2. ကြွက်သားသေံ nasopharynx လျော့ချကြောင်း functionality ။
3. ပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ရောဂါ။

အကြောင်းရင်းများ - ယောက်ျား၌အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်း Snoring

ငါအားကောင်းလိင်ကဤဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပေမယ့်ယောက်ျားမိန်းမတို့အတွက် snoring ၏အကြောင်းတရားများ, အတိအကျတူညီတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာတွေးမိ။ ဤသည်အများအပြားအချက်တွေကြောင့်ဖြစ်ပါသည်:

• ယောက်ျားကိုယ်ထိလက်ရောက်ပိုကြီးပါ၏
• သူတို့တစ်တွေ fleshy အာခေါင်ထက်ပိုရှိသည် ဖြစ်. ,
• ယောက်ျားကပိုအရက်လောင်;
• နှစ်ပေါင်း 30 ပြီးနောက်, ယောက်ျားများ၏အများစုအလေးချိန်ရရှိ;
• ဆေးလိပ်သောက်သူများအကြားပိုပြီးယောက်ျား။

အဘယ်ကြောင့်လူတွေအိပ်နေစဉ်ဟောက်ကြဘူး: ရောဂါများစာရင်းတစ်ခု

ကလူကိုယ်ခန္ဓာ၏ခန္ဓာဗေဒနဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့မူမမှန်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အဘယ်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။

ခန္ဓာဗေဒရောဂါ:

1. နှာခေါင်းထဲမှာ polyps ။
2. Adenoids ။
3. septum သွေဖည်။
4. ကျယ်ဝန်းဂလင်းတမျိုး။
5. Malocclusion ။
6. အဆိုပါ mandible ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျခြင်းနှင့်ရွှေ့ပြောင်းခံရ။
7. မွေးရာပါကျဉ်းမြောင်းတဲ့နှာခေါင်းသို့မဟုတ်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်။
8. အဝလွန်။
9. ရှည်မျောမျောလျှာကိုအာခေါင်။
10. နာတာရှည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ။
11. တစ်ဦးနှာခေါင်းကျိုး၏အကျိုးဆက်များ။

functional မမှန်:

1. အိပ်စက်ခြင်းလိုငွေပြမှု။
2. နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
3. အရက်၏အသုံးပြုမှုကို။
4. သွေးဆုံး။
5. ညှို့ဆေးဝါးများလက်ခံခြင်း။
6. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
7. ချိုးဖောက်မှုများကိုသိုင်းရွိုက် function ကို။
8. အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကို။
9. ပိုလျှံအိပ်ပျော်ခြင်း။

ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့၏အကြောင်းတရားများ၏ Self-ဖော်ထုတ်ခြင်းများအတွက်စမ်းသပ်မှု:

1. ဒုတိယပိတ်ပြီး, တနှာခေါငျးအသက်ရှူ။ နှာခေါင်းအသက်ရှူနှင့်အတူအခက်အခဲများရှိပါသည်ရှိလျှင်, ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အတွက်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်၏ခန္ဓာဗေဒဖွဲ့စည်းပုံမှာမှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။
2. သင်၏နှုတ်ကိုဖွင့်ပြီးဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့တူအောင်ဖန်တီး။ ထိုအခါသင်သည်ရှေ့ကိုလျှာတွန်းနောက်တဖန်သူ၏သွားကြားကကထားဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့တူအောင်ဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။ ဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်ရှိလျှင်, အတုလျော့နည်း snoring, အဲဒါကိုကြောင့် nasopharynx သို့ဘာသာစကား၏အတားအဆီးမှဖြစ်ပေါ်တာဖြစ်နိုင်တယ်။
3. သင့်ရဲ့စံပြအလေးချိန်ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်အမှန်တကယ်တန်ဖိုးကနှိုင်းယှဉ်။ ပိုလျှံအလေးချိန်ရှိပါက snoring ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
4. သင်၏နှုတ်အတူဟောက်ပိတ်ထားတူအောင်ဖန်တီး။ ထိုအခါသင်သည်ရှေ့ဆက်အောက်ပိုင်းမေးရိုးတွန်းများနှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ဖို့ထပ်ကြိုးစားကြည့်ဖို့အများဆုံးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်, အသံပြင်းထန်မှုလျော့နည်းသွားလျှင်, ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ကြောင့်ပြန် mandible (retrognatiya) ၏ရွှေ့ပြောင်းခံရမှဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
5. တိပ်အပေါ် snoring မှတ်တမ်းတင်ဖို့အနီးအနားမှာနထေိုငျသောလူကိုမေးပါ။ သငျသညျကွားနိုငျရပ်တန့်အသက်ရှူသို့မဟုတ်အသက်ရှုကြပ်လက္ခဏာကိုနားထောင်လိုလျှင်, ဒါကြောင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်နေတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
6. အထက်ပါစမ်းသပ်မှုမဆိုပြီးနောက်ရလဒ်များကို၏မရှိခြင်းအတွက်ကြောင့်ပျော့အာခေါင်၏အလွန်အကျွံတုန်ခါမှု snoring များ၏အကြောင်းရင်းစဉ်းစားရန်အသိစေသည်။

အသက်ရှူကျပ် - အဘယ်ကြောင့်လူပေါင်း snoring start ခဲ့ပါ

ပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် - လေးနက်ရောဂါ, အဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အရာတစ်လက္ခဏာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လူနာများ၏အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအခါအားလျော်စွာလည်ချောင်းအဆင့်၌အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်းပိတ်လိုက်နှင့်လေဝင်လေထွက်ရပ်နေကြသည်။ အကျိုးဆက်, သွေးအောက်စီဂျင်အဆင့်ကိုသိသိသာသာပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ အသက်ရှူကျပ်ကိုလည်းအောက်ပါအင်္ဂါရပ်များရှိပြီး:

• အလင်းအိပ်ပျော်ခြင်း;
• မကြာခဏနိုးထနှင့်အတူစိတ်စိတ်အမွှာမွှာအိပ်ပျော်ခြင်း;
• အလွန်အကျွံနေ့ခင်းဘက်အိပ်;
• စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
• အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း,
• ဖြူဖပ်ဖြူရောအသားအရေ;
• ဖိအားနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်;
• အိပ်မပျော်;
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
• အိပ်ပျော်အတွက်မွန်းကျပ်။