ချို့ယွင်းသောရိုးရာကုစားတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

များစွာသောမိန်းမအဘို့အထိုကဲ့သို့သောအဓိကချို့ယွင်း၏လျှော့ချအဆင့်ဆင့်အဖြစ်ပြဿနာတစ်ခု (ထိုသားဥအိမ်နှင့် adrenal ဂလင်းကနေထုတ်လုပ်တာ Steroid တစ်မျိုးဟော်မုန်း) လည်းမရှိ။ ဆရာဝန်များကအဆင့်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဒြပ်သို့မဟုတ်သဘာဝကအဓိကချို့ယွင်းအပေါ်အခြေခံပြီးကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများတစ်သင်တန်းအကြံပြုရန်လိုအပ်သောကြောင်းပြောကြသည်။ ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးချို့ယွင်းသောရိုးရာကုစားတိုးမြှင့်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်ကဲ့သို့သို့သော်ဆေးပြားယူကြသည်မဟုတ်လော ထိုသို့ပြုအဖြစ်ဒီဟော်မုန်းတွေရဲ့အန္တရာယ်အဆင့်ကိုထက်နိမ့်ဖို့ကိုဘယ်လိုကျနော်တို့စကားပြောပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်အရာကိုအဓိကချို့ယွင်းချို့တဲ့မှားလား

ချို့ယွင်းသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပွားခဲ့သည်လျှင်ဖြစ်နိုင်သမျှကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်၎င်း၏လိုက်လျောညီထွေများအတွက် endometrium ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, အဓိကချို့ယွင်းချို့တဲ့လိုချင်သောကလေးမွေးဖွားရန်အတားအဆီးဖြစ်နိုင်သည်။ အီစရိုဂျင်, Testosterone နဲ့ corticosteroids - ဒါ့အပြင်ဒီဟော်မုန်းအဆင့်ဟာရာသီစက်ဝန်းနှင့်အခြားဟော်မုန်းများ၏အဆင့်အတန်းကိုထိခိုက်လျှော့ချ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ချို့ယွင်းသောအောက်ပါလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်:

• စွမ်းအင်ဖြန့်ချိမှုအတွက်အဆီရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့;
• အရိုးဖွဲ့စည်းရေး;
• ရင်သားကင်ဆာနှင့် endometrial ကင်ဆာကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး,
• ဇင့်နှင့်ကြေးနီများ၏ content ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း,
• သွေးကြောခိုင်ခံ့စေ;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်ခံ့စေ;
• မတည့်တုံ့ပြန်မှုများကာကွယ်တားဆီးရေး။

အနိမ့်အဓိကချို့ယွင်း၏လက္ခဏာများ

ရာသီကာလအတွင်းနာကျင်မှု, ရာသီမတိုင်မီအသေးစားလွှတ်ပေးရန်, "ရေတို" ကာလနှင့်အဓိကချို့ယွင်း၏အနိမ့်အဆင့်ဆင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိမဖွစျနိုငျသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်ပါသည် - ရောဂါလက္ခဏာများဟာရာသီစက်ဝန်း၏အနိမ့်ချို့ယွင်းသောရောဂါဖြစ်ကြသည်။ အဓိကချို့ယွင်း၏နောက်ထပ်အားနည်းချက်ကတော့အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်လိုက်ပါသွားမည်အကြောင်း:

• စိတ်တိုတာတွေ;
• စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
• ကိုယ်အလေးချိန်;
• စိတျအပွောငျးအလဲ;
• ဆံပင်ကျွတ်;
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
• အဆိုပါ mammary ဂလင်း၏ရောင်ရမ်းခြင်း,
• အလွန်အကျွံဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်း။

အနိမ့်အဓိကချို့ယွင်း၏အကြောင်းတရားများ

အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအဓိကချို့ယွင်း၏အဆငျ့သံသရာ၏အဆင့်ပေါ် မူတည်. နိမ့်ဆုံးစံတန်ဖိုးများရာသီမတိုင်မီလေ့လာတွေ့ရှိကြသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ သံသရာတလျှောက်လုံးအဓိကချို့ယွင်းတစ်ပုံစံတည်းနိမ့်လျှင်မူကား, ကဖြစ်ပါသည် - စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအဘို့အအကြောင်းမရှိ။ ချို့ယွင်းသောအနိမ့်ဖြစ်စေခြင်းငှါအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သနည်း ဒီဒြပ်ထု, ဒီကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်။ ဒါပေမယ့်အဓိကချို့ယွင်းများ၏အဆင့်ပေါ်မှာရှိသမျှအထက်နာတာရှည်ရောင်ရမ်း urogenital ရောဂါများကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့်ပဋိသန္ဓေတားဆေးအပါအဝင်အချို့သောဆေးဝါးများ, တာ။

ချို့ယွင်းသောရိုးရာကုစားတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအဓိကချို့ယွင်းမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ရိုးရာကုစားနှစ်ဦးစလုံးတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဘယ်လိုချို့ယွင်းသောအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဆရာဝန်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်တို့သည်လည်းရိုးရာဆေးဝါးများအကြောင်းကိုသူ့ရဲ့အမြင်ကိုနားမထောင်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်ထိုသူတို့ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်သင့်ပွဲအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာထိရောက်မှုရှိမရှိ Specify ။ ဤတွင်လျှော့ချအဓိကချို့ယွင်းမှုအောကျတှငျအခြို့သော tools များဖြစ်ကြသည်တိုင်းရင်းဆေးအားပေး။

1. ရွက်ခြောက် Raspberry ၏နှစ်ဇွန်းရေနွေးဆူဆူ၏နှစ်ခွက်လောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 1 နာရီများအတွက်ရပ်တည်ခြင်းနှင့်နေ့ကိုတလျှောက်လုံးသေးငယ်တဲ့အစားအစာများများ၏ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်ကြကုန်အံ့။
2. ရိုင်းမျောက်ဥအခြောက် Raspberry ရွက်ရောမွှေပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုသွန်းလောင်းနှင့်နာရီပေါင်းများစွာမသွားအောင်ဖို့ရရှိလာတဲ့အရောအနှောများတစ်ဦးကဇွန်း။ တဦးတည်းဇွန်းများအတွက်အစားအစာတနေ့သုံးကြိမ်မတိုင်မီပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။
3. psyllium တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့် cuff တစ်ဇွန်းကစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်တစ်ဇွန်းသုံး zhdy တစ်ရက်ယူပါစေ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
4. နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသီးအပွ K. prostrata ၏နှစ်ဇွန်းရေနွေးဆူဆူ၏နှစ်ခွက်လောင်းကနာရီအနည်းငယ်များအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပါစေရန်လိုအပ်သည်။ ပြုတ်ရည်နေ့ကိုတလျှောက်လုံးသေးငယ်တဲ့အစားအစာများယူပါ။

အားလုံးတာဟာသံသရာ၏ 15 နေ့မှစ. လိုအပ်သောယူပါ။

အဘယ်အရာကိုအစားအစာအဓိကချို့ယွင်းတိုးမြှင့?

ကုသမှုမှ A ကောင်းဆုံးထို့အပြင်အဓိကချို့ယွင်းမှုအဆင့်အတန်းကိုတိုးမြှင့်သောအစားအစာထုတ်ကုန်ဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာမျိုးစေ့များ, ကုန်ကြမ်းအခွံမာသီး, သံလွင်သီးများနှင့်ထောပတ်သီး။ ဒါဟာအစတူနာငါး, ဆော်လမွန်ငါးနှင့်ကော့အသည်းရေနံအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဥ, နို့နှင့်ကြက်သားကိုလည်းအဓိကချို့ယွင်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုခန္ဓာကိုယ်ကကူညီနိုင်ကြသည်။