Oats ကုသမှုအသည်း

အသည်း - ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအများကြီးအရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာလုပ်ဆောင်: အရေးပါသောအလှုပ်ရှားမှုအတွက်လိုအပ်သောတ္ထုများပေါင်းစပ်, အစာခြေ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်မှု, အထူးသဖြင့်, ဂလူးကို့စသို့အမျိုးမျိုးသောတ္ထုများပြောင်းလဲခြင်း, မလိုချင်တဲ့တ္ထုများ၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်သောအဆိ။ ယနေ့ကမ်ဘာပျေါတှငျခန်ဓာကိုရိုက်ထည့်ပါကြောင်းအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများပမာဏအလွန်ကြီးမားသည်, လူတွေမကြာခဏလက်စထရော, အရက်အလွဲသုံးစားမှု, ဆေးလိပ်သောက်မြင့်မားသောအရာတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစားအစားအစာများကိုလုပ်ရမည်။ ဒါ့အပြင်အသည်းအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများအများအပြားရောဂါများကိုတိုက်ဖို့အသုံးပြုမူးယစ်ဆေးဝါးများရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အသည်းသန့်ရှင်းရေးနှင့်ကုသမှု၏မေးခွန်းကိုသက်ဆိုင်ရာထက်ပိုပါတယ်။ ထိုအခါလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်အသည်း၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုရိုးရာဆေးဝါးတစ်ချိန်တည်းညှာမှာတ Oats ဖြစ်ပါတယ်။

အသည်း Oats ကုသချက်ပြုတ်နည်း

Oats ပုံမှန်များအတွက်အလွန်ကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် ဇီဝြဖစ် လျော့နှင့်မစင်ဒါကြောင့်အသည်းနှင့်သန့်စင်၏ကုသမှုများအတွက်ယင်း၏အသုံးပြုမှုအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

အသည်း Oats သန့်ရှင်းရေးအတော်ကြာနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း 10-12 နေ့ရက်ကာလအဘို့ Oats တစ် decoction သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါသည်:

1. အဆိုပါဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်ရေနွေး၏ 1.5 လီတာ oat unpeeled 150 ဂရမ်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။
2. 20 မိနစ်နှိမ့်အပူပေါ်ပြုတ်။
3. အဲဒီနောကျ, တစ်ဦး thermos အနည်းဆုံး 2 နာရီတွန်းအားပေး။
4. 3-4 အပိုင်းပိုင်းခွဲဆေးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်လိုအပ်တဲ့ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကိုအသုံးပြုဖို့ရန်။

နောက်ထပ်ကောင်းသောစာရွက်:

1. ရောနှောနေတဲ့ကော်ဖီ grinder အတွက်တန်းတူအချိုးအစားနှင့်ကြိတ်၌စပါး Oats, ဂျုံ, မုယော germinated ။
2. ရလဒ်မုန့်ညက်တစ်ဇွန်းရေနွေးဆူဆူ၏ခွက်ကိုသွန်းလောင်းနှင့်နှစ်နာရီမသွားအောင်။ အဲဒီနောကျတစျခုလုံးကိုအရောအနှောကိုစားကြလော့။
3. နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်တစ်ရက်အရောအနှောကိုယူပါ။

အသည်းမီနှင့်ပြုလုပ်စဉ်အတွင်းထိရောက်သောခဲ့သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့နေဆဲသန့်ရှင်းတဲ့ဟာအူသိမ်အူမကိုင်နဲ့အရက်နှင့်တိရိစ္ဆာန်အဆီများအသုံးပြုခြင်းစွန့်လွှတ်မှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

အသဲဟင်းရည် Oats ၏ကုသမှု

အသည်းရောဂါများကုသမှုများအတွက်ကြော်:

1. oat 300 ဂရမ် (ဖြစ်နိုင်ရင်အဆိုပါခွံနှင့်အတူ, လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. မဟုတ်) ရေသုံးလီတာနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်ဖွင့်အဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာ 20 မိနစ်ခန့်ပြုတ်သည်။ အဲဒီနောကျဒယ်အိုးအဆိုပါပြားကနေဖယ်ရှားတာဖြစ်ပါတယ်နှင့်ဟင်းရည်အအေးခဲ့သည်။
2. ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည် 1-2 ဧည့်ခံ bridou ဇွန်းပျားရည်အတွက်တစ်နေ့လျှင် 0.5 လီတာကိုစားသုံးကြသည်။

ကုသမှုသင်တန်းပြန်လုပ်ဖို့ကနှစ်လိုဖွယ်တစ်လရဲ့ချိုးပြီးနောက်အကြောင်းကိုနှစ်လကြာရှည်ခံသည်။ အသည်းခြောက်၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုထိုသို့သော oat ဟင်းရည်, နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့်အခြားအသည်းရောဂါများ။

အသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့်နာတာရှည် gastritis များတွင်အသုံးပြုတခုရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်သာ oat ထုတ်ယူပါဝင်သည်:

1. ရေပမာဏကိုနှစ်ကြိမ်လျှော့ချသည်အထိ Polstakana Oats ရေနှင့်အနာစိမ်း 0.5 လီတာသွန်းလောင်းလေ၏။
2. ထိုအခါ filtered ဟင်းရည်နို့နှင့်သောက်၏ 100-150 ml ကိုထည့်သွင်းထားသည်။

Hepatic steatosis Oats ၏ကုသမှု

အဆီ steatosis , ဒါမှမဟုတ်ဖက်တီးအသည်းရောဂါ - အသည်းဆဲလ်ကောင်ဆီဥနှင့်ပြည့်စုံလျက်ထည်ဆဲလ်အစားထိုးထားတဲ့အတွက်ရောဂါ။ ဒါဟာအဆိုးအသည်းအပေါ်သက်ရောက်မှုနှင့်၎င်း၏အရွယ်အစားတိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ဖက်တီးအသည်း၏ကုသမှုများအတွက်ရှည်လျား Oats များ၏ content နှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြပြီ

1. လေးပုံတပုံကီလိုဂရမ် Oats cranberries ၏ 50 ဂရမ်နှင့်အတူရောထွေးကြီးဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး၏တူညီသောငွေပမာဏကိုအရွက်။
2. ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုရေ 3.5 လီတာသွန်းလောင်း (ယခင်ကပြုတ်) နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 24 နာရီကြာမှာရိတ်သိမ်းခံခဲ့ရသည်။
3. သီးခြားစီဖန်ဆူးပင် berry သီးဆန်နှစ်ခုဇွန်း knotweed add, ရေ 0.5 လီတာသွန်းလောင်းဆယ်မိနစ်ပြုတ်။
4. အဲဒီနောကျ, အရရှိလာတဲ့ဟင်းရည် filtered နှင့်ရေခဲသေတ္တာပြုတ်ရည် Oats ထံမှထုတ်ယူနဲ့ကုသနေပါတယ်။
5. အသီးအသီးမုန့်ညက်မတိုင်မီ 10 ရက်များအတွက်ထွက်ပေါ်လာတဲ့အရောအနှောကိုသုံးပါ။ တစ်ကြိမ်ကို 50 ml ၏ပထမဦးဆုံးနေ့က, 100 ml ကိုအတူဒုတိယနေ့ရက်။ တတိယနှင့်နောက်ဆက်တွဲရက်ပေါင်း 150 ml ကိုပြုတ်ရည်။

အသဲ Oats ၏ကုသမှု - contraindications

အမျိုးအစား contraindications, တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ၏ကိစ္စများတွင် မှလွဲ. ဤနည်းလမ်းများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ အချို့သတင်းရပ်ကွက်များကနှလုံးနှင့်စူးရှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်သတိထားအကြံပြုပေမယ့်။