ငှက်ပျော၏အစေ့ - ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications

ရိုးရာနှင့်တာဝန်ရှိသူတဦးကဆေးဝါးအတွက်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုအများအပြားကျိုးဒူး ထောက်. နှင့်တံဆိပ်ခတ်သောကျိုးနွံစက်ရုံ, တန်ဖိုးအရှိဆုံးနှင့်အသုံးများနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထိုမျှမကသာများ၏ကုသမှုများအတွက်ငှက်ပျောရွက်ကို apply, ဒါပေမဲ့သူတို့အပြည့်အဝမှည့်သောအခါနှောင်းပိုင်းတွင်နွေရာသီအတွက်ရိတ်သိမ်းနေသော၎င်း၏မျိုးစေ့များ, ။ အဘယ်အရာကို psyllium ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကဒီမူးယစ်ဆေးဝါး Contra ဖြစ်ပါသည်စဉ်းစားပါ။

psyllium များအသုံးပြုမှု

psyllium ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအောက်ပါအတိုင်းအပြုသဘော, လူ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေ, ပစ္စည်းတွေအများကြီးကိုတွေ့:

• အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်;
• beta-carotene;
• ဗီတာမင် B;
• linoleic acid ကို;
• oleic acid,
• oxalic acid ကို;
• ချွဲ;
• အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ (အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ);
• အာဟာရပြည့်။

ထိုကြောင့်ကုထုံးသက်ရောက်မှုများမှာအဓိကအရာ၏, ဒီအဖိုးတန်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်နေသောခေါင်းစဉ်:

• အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ mucosa ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး;
• သည်းခြေအက်ဆစ်, လက်စထရောနဲ့အဆိပ်၏မစင်;
• အနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်,
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပုံမှန်;
• အစာခြေစနစ်၏တိုးတက်မှု,
• အူလမ်းကြောင်း peristalsis ၏ဆွ;
• ၏ချိန်ခွင်လျှာ restore ပြန် သည့်အူထဲမှာ microflora ;
• အဆိုပါရောင်ရမ်းခြင်းတွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့;
• အနာပျောက်စေနိုင်သောအရိုးကျိုး, အနာ, အပူလောင် ,
• ဟော်မုန်းစည်းမျဉ်း;
• အဆိုပါ fallopian ပြွန်ထဲမှာကော်၏လျှော့ချရေး;
• သွေးဖိအားလျှော့ချ။

ချုပ်ဘို့ psyllium ၏ခွံ

အချို့ကိစ္စများတွင်ပါက psyllium သလောက်နှင့် Non-စာအစားအသောက်ဖိုင်ဘာနဲ့ချွဲနီးပါးလုံးဝဖွဲ့စည်းသောသာခွံ, သုံးစွဲဖို့မဟုတ်အကြံပြုသည်။ အမည်, စက်ရုံမျိုးစပါးနာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခွံထိုင်ခုံလုပ်ဖို့၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးဖျက်သိမ်းရေးတည်ထောင်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ဒီကုန်ကြမ်းများအသုံးပြုခြင်းနှင့်ရေနှင့်အတူအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသို့ရောထွေးနေတဲ့ပျော့ဂျယ်လီကဲ့သို့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖွဲ့စည်းခဲ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်အောင်မြင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်, ထိုမစင်ပျော့ပြောင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမိမိတို့ဖျက်သိမ်းရေးအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ကူညီပေးသည်။

လူနာနှင့်ထိုပြဿနာများ၏ပြင်းထန်မှု၏အလေးချိန်ပေါ်မူတည်ပြီးကြောင့်ပူနွေးသောရေကိုတစ်ဖန်အတွက်ရောလျက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခွံ၏ 0.5-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏ခွံယူအကြံပြုသည်။ အရောအနှောရောင်မတိုင်မီချက်ချင်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ဖြေရှင်းချက်သောက်သုံး။ ဤသည်အဘယ်သူမျှမအစောပိုင်းက 2 ထက်နာရီအစာစားပြီးနောက်အမှုကိုပြုရပါမည်, 1 ကနေ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ရန်။ ဒီ tool များ၏ကုသမှုအတွက်လိုအပ်သောတစ်နေ့လျှင် 8 မျက်မှန်မှရေစားသုံးမှုနှုန်းတိုးမြှင့်သင့်ပါတယ်။

psyllium လက်ခံရရှိရန် Contraindications:

• အစာအိမ် hyperacidity;
• ရောဂါသွေးထွက်;
• အဆိုပါ exacerbation စဉ်အတွင်း peptic အစာအိမ်နာ;
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
• idiosyncrasy ။