ပုံမှန်ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကစစ်ဆေးမှုများ-ups အဖြစ်လိုအပ်သောစမ်းသပ်မှုများဖြတ်သန်းအပြင်, သင်ရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဖြစ်အိမ်တွင်ကျောက်ကပ်သန့်စင်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။
သန့်စင်ကျောက်ကပ်တို့အတွက်နည်းလမ်းများ
ကျောက်ကပ်ရိုးရာကုစားစင်ကြယ်စေ၏အားလုံးသည်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများရိုးရှင်းပြီးစျေးပေါနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့အလွန်ထိရောက်သောများမှာများစွာသောအစဉ်အဆက်အတှေ့အကွုံကအတည်ပြုသော။ အောက်ပါသည်ဤနည်းလမ်းများ၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။
သန့်စင်ဖရဲသီးကျောက်ကပ်
အကယ်စင်စစ်, သင်နွေရာသီအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လိုက်မယ်အခွင့်အလမ်းကိုလက်လွတ်မပြုကြ ဖရဲသီး ။ အဆိုပါဖရဲသီး-စပါးကိုအစားအစာအတွက်သန့်စင်ကုန်ကျစရိတ် 5-7 ရက်အတွင်းနေထိုင်ထွက်တင်ဆောင်သည်။ ဖွဲနုမုန့် သာ. ကောင်း၏အသုံးပြုခြင်း။ သငျသညျကျောက်ကပ်၌ကျောက်၏ရှေ့မှောက်တွင်သံသယလျှင်ကျောက်ခဲတို့သည်လွယ်ကူစွာ deduced နိုင်အောင်, ဘောဇဉ်စဉ်အတွင်း, ပူပြင်းတဲ့ရေချိုးယူပါ။
သန့်စင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကျောက်ကပ်
ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အများအပြားရှိပါတယ်။ bearberry ၏ Decoction သုံးစွဲဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဒီအပင်တစ်ဇွန်းပြီးတော့တနေ့သုံးကြိမ်နှစ်ခုအနုပညာယူဆူရေလောင်းနှင့် 20 မိနစ်မသွားအောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အစဉ်အမြဲအစာစားခြင်းမပြုမီဇွန်း, ။
ကျောက်ကပ်သန့်စင်ဆန်
သငျသညျလေးကိုရေတွက်ခွက်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- အဆိုပါနေ့ကငါ 2-3 tbsp သွန်းလောင်း။ ဇွန်းတစ်ဖလား၌ဆန်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဖုံး။
- အဆိုပါ II ကိုတစ်နေ့တာမှာအရေအတွက်အား 1 မှတစ်ဖန်အရေအတွက်ကို 2 ခွက်ဆန်ဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည်အားဖြင့်ထိုအတူပြုကြ၏။
- III ကိုတစ်နေ့ - ပင်ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုလြျှောအတွက်ဆန်တစ်ဖန်အတွက်စုပ်ယူထားသည်။
- တစ်ရက် IV တွင်အလားတူတစ်ဖန်သလြျှော beakers အတွက်№ 4 1.2 နှင့် 3 №နှင့်ဝသကဲ့သို့ရှေ့ဆက်။
- နံနက်ယံ၌ V ကိုနေ့ရက်တွင်တစ်ဖန်ကုန်ကြမ်းအရေအတွက်က 1 ကနေဆန်ကိုစားရေဖန်ခွက်ကိုမသောက်နှင့်နာရီဝက်အကြာတွင် (သို့မဟုတ်သင်ခေတ္တကြောင့်ပြုတ်နိုငျသညျ, အရည်၏ဂျုံယာဂုသို့သှားကွ၏) ။
- ထိုအခါကအစားအစာနှင့်ရေမရှိဘဲ 4-နာရီချိုးကိုဆီးတားဖို့လိုအပ်ပေသည်။
- အဆိုပါအချည်းနှီးသောဖန်ဆန်ဒအသစ်တခုသောအဘို့ကိုသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်စုပ်ယူထားသည်။
- နက်ဖြန်နေ့၌သင်တို့သည်ဤမျှအပေါ်ခွက်ကိုအရေအတွက်ကို 2 ရဲ့ contents သုံးပါနဲ့ဗျာ သန့်ရှင်းရေးနှစ်လအတွင်းထွက်ယူသွားတတ်၏။
သန့်စင်ကျောက်ကပ်ထင်းရှူးရေနံ
Apply ထင်းရူးရေနံ မဆို Diuretics ဆီး (စသည်တို့ကိုကျောက်ကပ်လက်ဖက်, ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး, အရွက်, cranberries,) ၏ကလေးမွေးစားခြင်းသင်တန်းအောက်ပါအတိုင်း။ Diuretics ဆီးသောက်သောက်သုံး၏တစ်ပါတ်ပြီးနောက်, သင်ကမှထင်းရှူးဆီ 5 ပေါက်ထည့်သွင်းဖွင့်ဖို့လိုတယ်။ ဒီသောက်အစားအစာများမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်သူဖြစ်ရမည်သောက်ပါ။ သုံးရက်မြောက်သောနေ့၌န်းကျင်သင်
သန့်စင် Oats ကျောက်ကပ်
- ရေကိုထက်ဝက်ကျဆင်းသွားမည်မဟုတ်ပါသည်အထိရေနှင့်အနာစိမ်းများ 4 ခွက်နှင့်အတူ 1 ခွက်ပြောင်းဆန်လောင်း။
- 4 tbsp ထည့်ပါ။ နောက်ထပ် 5 မိနစ်ပျားရည်နှင့်ထမင်းချက်၏ဇွန်း။
- 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုသောက်မှဟင်းရည်။
အဆိုပါသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းများကိုနေသော်လည်း, ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမျှတတဲ့အစားအစာ, မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များနှင့်တစ်ဦးတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံမရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။