အိပ်မက်များအနာဂတ်မှာသို့အနည်းဆုံးအားအနည်းငယ်တစေ့တစောင်းလူတွေကိုအခွင့်အလမ်းပေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလက်ကောက်ဝတ်လက်ပတ်နာရီဥပမာ, အဖြစ်ကိုတောင်အတော်လေးသာမန်အမှုအရာ၏အနက်ကိုခုနှစ်တွင်စိတ်ဝင်စားဖို့သတင်းအချက်အလက်အများကြီးပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကြံစည်မှု၏အခြေခံအသေးစိတ်ကိုမှတ်မိနေရမယ်: သင်ပြုသည့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ကြည့်ရှုလျက်, ဒါကြောင့်သူနှင့်အတူ ဒါဟာအမှန်တကယ်အသက်တာ၌ပေါ်ပေါက်သောဖြစ်ရပ်များနှင့်အတူသတင်းအချက်အလက်နှိုင်းယှဉ်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်တစ်ဦးလက်ပတ်နာရီ၏အိပ်မက်?
အများစုကတော့နာရီလက်ရှိဘဝမှာအရပျကိုယူပြီးဖြစ်ကြောင်းအရေးကြီးသောဖြစ်ရပ်များ၏သင်္ကေတဖြစ်တယ်။ သို့သျောလညျးဤသူသည်သင်တို့မကြာခဏအနည်းငယ်လေပြေအပေါ်အချိန်အများကြီးဖြုန်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်မှုအတွက်အရာအားလုံးပြောင်းလဲပစ်ရန်အမှန်တကယ်အခွင့်အလမ်းပျောက်ဆုံးသည့်အရိပ်အယောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးလက်ပတ်နာရီကိုခိုးယူလျှင် - အစွမ်းထက်ရန်သူဖြစ်ပျက်မှုတစ်ခုသတိပေး, အဘယ်သူသည်အသက်တာကိုလုယူဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအစကသူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်အကြားရန်သူပေါ်ပေါက်လာဖို့ထောက်ပြသည်။ အိပ် သင်နာရီသူတို့ရဲ့အလုပ်အတွက်လုပ်ခကိုလက်ခံရရှိခန့်မှန်းပေမယ့်သေချာပေါက်ပစ္စည်းစည်းကမ်းချက်များ၌ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမည်မဟုတ်ပါကျရှုံးရှိရာ။
အိပ်မက်အတွက်, ထို့နောက်ကြောင့်သတိမရှိသောအပြုအမူများပေးအပ်လက်ကောက်ဝတ်နာရီ, များစွာသောဒုက္ခဆင်းရဲပေမည်။ မိန်းကလေးများအဘို့ဤအိပ်မက်ဒုတိယတစ်ဝက်နှင့်အတူအစည်းအဝေးတစ်ခုကကတိပြုသည်။ စျေးကြီးတဲ့လက်ပတ်နာရီကိုလက်ကောက်နှင့်အတူတင်ပြလျှင်, သင်တို့ကိုအောင်မြင်တဲ့အိမ်ထောင်မင်္ဂလာပေါ်ရေတွက်လို့ရပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆက်စပ်ပစ္စည်းများ၏ဆုံးရှုံးခြင်း - ကမျှော်လင့်ချက်၏ပျက်စီးခြင်းကိုကတိပေးထားသည့်ရှုံးသောအခါနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးကသင်မကြာခဏအချည်းနှီးအချိန်ဖြုန်းတဲ့သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်မှန်အတွက်၎င်း၏အစီအစဉ်များကိုအကောင်အထည်မဖော်နိုင်ဖြစ်ဒါလက်ပတ်နာရီကိုအိပ်မက်မက်နဲ့သူတို့ရဲ့အလှအပအရမ်းလေးစားမိပါတယ်ရန်။ သငျသညျ Self-ထိခိုက်မှု၎င်းတို့၏အစီအစဉ်များနှင့်အကျိုးစီးပွားဖြစ်ကြောင်းသတိပေးတစ်လက်ပတ်နာရီကိုပေးအပ်ထားတဲ့ညဥ့်ရူပါရုံကို။ မိန်းကလေးတစ်ဦးအဘို့ဤအိပ်မက်သူမ၏အနာဂတ်ခင်ပွန်းနှင့်အတူအစည်းအဝေးတစ်ခုကွိုပွော။ နာရီကိုသင်ပေးခြင်းလြှငျ, အဖြစ်မှန်၌သင်တို့အခွအေနနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှထိုပြဿနာကိုပြောင်းလဲရန်ချင်မနိုင်နိုင်အောင်။
ပြုပြင်ဘို့နာရီပေးရ, ထို့နောက်အချိန်ကြာမြင့်စွာနာကျင်စေတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့အခြေအနေတစ်ခုကိုအောင်မြင်စွာအဆုံးသတ်ပါလိမ့်မယ်။ ရွှေလက်ပတ်နာရီတစ်လုံးသည်ထင်ရှားဘယ်မှာ Dream, ကချစ်ရသူတစ်ဦးသစ္စာဖောက်ကတိပေးထားသည့်ရှုံးသောအခါနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ စျေးကြီးတဲ့ဆက်စပ်ပစ္စည်း - အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုသင်္ကေတ, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်တည်ငြိမ်ဘဏ္ဍာရေးအနေအထား။ သင့်ရဲ့အိပ်မက်လက်ပတ်နာရီထို့ကွောငျ့, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဖုလုပ်ရပ်များကျူးလွန်၏, သင်ကခက်ခဲအခြေအနေမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှာဖွေမည်, ရှာပါ။ သို့တိုင်ထိုသို့သောအိပ်မက်သင်သည်အမှုအရာအဆောတလျင်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ထို့နောက်သင်အချိန်ဖြုန်းဖြုန်းဖို့ရှိသည်, မြှားခြင်းမရှိဘဲဆက်စပ်ပစ္စည်းကြည့်ရှုပါ။ သင်နာရီနှေးကွေးကြောင်းတွေ့မြင်လျှင် - ကနှေးကွေးဖြစ်ရပ်များ၏သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။
မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌သင်တို့သည်ကောင်းသောကံရပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်စတော့အိတ်ချိန်းပေါ်မှာကစားသင့်ပါတယ်, အိပ်မက်နာရီအတွက်ရွေးချယ်ပါ။ သင်တစ်ဦးဆက်စပ်ပစ္စည်းဝယ်ယူပါလျှင် - ကစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသစ်၏အစကိုညွှန်းတဲ့သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ကျိုးလက်ကောက်ဝတ်လက်ပတ်နာရီ၏အိပ်မက်?
သင်နာရီကိုချိုးဖျက်လျှင်, ဘဝတစ်ခက်အချိန်လာ, သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ အနာဂတ်မှာဖို့နာရီလက်တို့ကိုပယ်လျှောခြင်းနှင့်ခြိုးဖကျြရှိရာညဥ့်ရူပါရုံကို, တစ်ဦးထောက်ခံချက်အဖြစ်သိမ်းယူနိုင်ပါကအသက်တာ၏အခြေခံမူကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ပျော်ရွှင်ခဲ့ပါတယ်။ Broken လက်ကောက်ဝတ်စောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ - သင်မိမိကိုယ်ကို spugnete ဖြစ်ကြောင်းသတိပေးဖြစ်ပါတယ် ကံကောင်းပါစေ ။ သို့သျောလညျးဒီစစ်မှန်သောအသက်တာ၌တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ဖြေရှင်းသင့်ကြောင်းပြဿနာတစ်ခုရှိကွောငျးတစ်ခုအရိပ်အယောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။