အပူချိန် 38 - အဘယ်သို့ပြုသနည်း

အပူချိန်မြင့်တက်သင်နေမကောင်းဖြစ်ဆိုတဲ့အချက်ကို၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ လူအတော်များများကြောင့် 39 ဒီဂရီရောက်ရှိလျှင်, ဆို antipyretic ယူရန်သေချာစေပါ Raspberry နှင့်အတူပူပြင်းလက်ဖက်ရည်သောက်အိပ်ရာကိုသွားသင့်ကြောင်းသိကြ၏။

သက်ရှိများတစ်အကာအကွယ်တုံ့ပြန်မှု - လူတိုင်းအပူချိန်တစ်ခုတိုးသိတယ်။ ဒါကြောင့်သူကတိုက်ပွဲတွေလည်းရောဂါကူးစက်နှငျ့အတူသူ့ကိုလုပ်ကြံလေ၏။ ဒါဟာအကာအကွယ်ပရိုတိန်းဖွံ့ဖြိုးနိုင်စေရန်ဖြစ်ပါသည် - interferon, က 38 ဒီဂရီအထိအဖျားဆက်ဆံဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သို့သော်တဲ့အခါမှာ 38 ဒီဂရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုလူမျိုး၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မေးခွန်းကိုစတင်: ဘာလုပ်ဖို့နဲ့အခါဆေးဝါးသောက်စတင်ပါလိမ့်မည်။

အပူချိန် 38 ဒီဂရီလျှင်ငါသည်အဘယ်သို့ပြုရပါမည်နည်း

ထိထိရောက်ရောက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုကုသနိုင်ဖို့အတွက်သင်ကဝေဒနာတွေများ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်ရမည်ဖြစ်သည်။ အပူချိန် 38 သည့်အခါပေါ်ပေါက်နိုင်သည်

• အအေးမိ;
• လည်ချောင်းနာ;
• အဆိပ်သင့်;
• ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ;
• အပူ;
• ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်း,
• ဓာတ်မတည် ။

သင်တစ်ဦးအအေးမိသို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုရှိပါက, ထို့နောက် 38 မှာချွေးတွေလေ့လာတွေ့ရှိရပါမည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျကိုအောက်ပါလုပျဆောငျရမညျ:

1. ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်ပိတ်ချော: ပိုကောင်းသဘာဝအပိတ်ထည်နှင့်ဖန်ဆင်းအလင်းအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်။
2. အိပ်ရာသွားပြီးတစ်ဦးအလင်းစောင်ဖုံးကွယ်။ ဦးခေါင်းအောက်မှာအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူမည်မဟုတ်ကြောင်းအတုပစ္စည်းများလုပ်နေတဲ့ခေါင်းအုံးထားရန် သာ. ကောင်း၏။
3. ရေသို့မဟုတ်ရှာလကာရည်ဖြေရှင်းချက်ထဲမှာစိမ်အဝတ်အစားခပ်နွမ်းနွမ်း၏ခေါင်းပေါ်မှာထားလေ၏။ ကအပူကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သောဖြစ်သကဲ့သို့။
4. အဆက်မပြတ်ပူအချိုရည်သောက်သုံးခြင်း။ ဒါဟာ Raspberry, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်အသီး compote နှင့်အတူဤရည်ရွယ်ချက်လက်ဖက်ရည်များအတွက်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစဆီးအိမ်နှင့်ကျောက်ကပ်၏နှောင့်အယှက်ကိုလက်လွတ်ဖို့ဘဲ, အဆီးသွားခြင်းပမာဏ (ပုံမှန်အားဖြင့်တိုင်း 2 နာရီ) နှင့်ဆီးအရောင် (ကတောက်ပတဲ့အဝါရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်မပါ) စောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။
5. အဖြစ်မကြာမီအိုးခွဲဝေလိမ့်မည်သကဲ့သို့, ခြောက်သွေ့တဲ့အဝတ်ကိုအစားထိုးရန်လိုအပ်ပေသည်။ ပထမဦးဆုံးတကိုယ်လုံးအခြောက်သုတ်ရန်သေချာစေပါ, သာထို့နောက်ဝတ်ဆင်ရ။ အတူတူအိပ်ယာများအတွက်တတ်၏။ ဤသည်ယားယံတားဆီးမည်ဖြစ်ပြီးတည်ဆဲရောဂါအခြား add များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖယ်ရှားပစ်ရန်။
6. မှန်မှန်အခန်းထဲမှာလေခတ်။ မျက်စိ-ဖမ်း pair တစုံကိုယျခန်ဓာပြည်နယ်မတိုက်နိုင်ပြီးမှသာပိုမိုဆိုးရွားရနိုင်အားနည်းသည့်ဘက်တီးရီးယားတွေအများကြီး, ဖွစျလိမျ့မညျအဖြစ်ကတစ်ဦး moisturizer ထည့်သွင်းရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
7. ခြုံငုံကျန်းမာရေးစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်။ ခေါင်းမူးလြှငျ, ဖိအားကျဆင်းသွား pulse နှင့်ပေါ်လာအသက်ရှင်, ကြွက်တက် , သင်ထားတဲ့လူနာတင်ကားခေါ်ပါဒါမှမဟုတ်ဆေးခန်းကိုသွားသင့်ပါတယ်။
8. သူတို့ကဆီးထွက်ဆေးကြောကြသည်အတိုင်း, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသူတို့ရဲ့သိုက်တက်အောင်မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ကယ်လ်စီယမ်နှင့်အတူဗီတာမင်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပါဝင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, သင်တစ်ဦးမှည့်သောထောပတ်သီးကိုသုံးနိုင်သည်။
9. လိုအပ်ခဲ့လျှင်, ဗိုင်းရပ်စ်ကုထုံးစတင်ယူယူပါ။ ဥပမာအားဖြင့်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးအမျိုးအစားများကို A, B, adenovirus, parainfluenza ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့်အခြားစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုဆန့်ကျင်ထိရောက်သောဖြစ်သက်သေပြရာ, ဆန်းသစ်ဗိုင်းရပ်စ်မူးယစ်ဆေး Ingavirin ။ ရောဂါ၏ပထမနှစ်ရက်အတွင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုရောဂါကြာချိန်ကိုလျှော့ချ, ခန္ဓာကိုယ်ကနေဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏အရှိန်မြှရှင်းလင်းရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်, ပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ကျသွားသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ 38 ၏အပူချိန်မှာပြုသောအမှုမရနိုင်သည်

1. တစ်ပူနွေးစောင်ထခြုံသို့မဟုတ်နွေးအဝတ်ပေါ်တွင်တင်ရန်။
2. Compression, မုန်ညင်းအဲ့သည့်, ရှူရှိုက်မိခြင်း, ရေချိုးယူ: နွေးကုသမှုလုပ်ဆောင်ရပါမည်။
3. လွန်းပူပြင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအရက်ကိုသောက်လော့။
4. အပူချိန်မြင့်တက်မအခြေအနေကိုတည်ငြိမ်ဖြစ်နေဆဲပါကအဖျား-လျှော့ချဆေးဝါးများသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ကိုယ်ကသာရောဂါကုသမှုရှည်။

နှိမ့်ချတော့ဘူးလိုအပ်သောရိုက်ကူးဖို့ 38 ဒီဂရီအပူချိန်တိုးအဆိပ်သင့်စေခဲ့လျှင်, ဒါကြောင့်သက်ရှိများ၏မူးယစ်ဖြစ်တယ်, ဒါသင်ဤအခြေအနေနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီဖို့ရန်လိုအပ်ပါတယ်အဖြစ်။ - ကြောင်းမီးပွားသို့မဟုတ်ဆေးထိုးခြင်း, ဝမ်းလျှောလျှင် - ဆေးပြားသို့မဟုတ်မှုန်အန်လျှင်: ပုံစံ antipyretic မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ရွေးချယ်မှုမနိုင်အဘယ်အရာကိုရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဒါဟာမဆိုအပူချိန်ခေါက်ဆေးဝါးသာ 4 ဇချိုးနိုင်မအောကျမေ့ရပါမည်။