ကံမကောင်းစွာပဲများစွာသောမိန်းမရင်ဆိုင်ရကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်မကြာသေးမီကမိခင်၏ဝမ်းမြောက်ခံစားခဲ့ရသညျ။ ဆံပင်သူနာပြုမိခင်များအတွက်အထဲကလဲလျှင်ဘာလုပ်နားလည်ရန်, ဤဖြစ်စဉ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လို, သူတို့နှင့်အပေါ်စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုကူညီ ချက်ပြုတ်နည်းများမျက်နှာဖုံးများ phytochemicals အတူ။
ထိုမိန်းမသည်အရှုံးဆရာဝန်များကစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲမခေါ်ဆံပင်ကိုသတိပွုမိစတင်ခဲ့ပြီးဆိုတဲ့အချက်ကိုများအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းများ။ သငျသညျကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပထမဆုံးပြဿနာကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်လျှင်, ဥပမာအားဖြင့်, ကြွင်းသောအရာမှာ, ထို့နောက်ဒုတိယသာဆရာဝန်များကကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်။ တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်စမ်းသပ်မှုများဖြတ်သန်း, ဆရာဝန်ကိုသင်ပုံမှန်ဟော်မုန်းနှင့်အစအနနေချိန်မှာအန္တရာယ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်ဟုဆေးဝါးများသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။
ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များ
နို့တိုက်ကျွေးခြင်း, ဆံပင်အထဲကကျရောက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှငျ့ရငျဆိုငျဖြစ်ပါတယ်သောသူတို့အားအမြိုးသမီးမြားအဘို့, ဆရာဝန်တွေတစ်နေ့တစ်ကြိမ်ဦးခေါင်းအနှိပ်ပြုပါနှင့်ဤအကြံပေးချက်ကိုလိုက်လျှောက်ရန်အကြံပြု:
- တင်းကျပ်စွာ elastic ဆံပင်တီးဝိုင်းဆွဲထုတ်မထင်သော်လည်း,
- သစ်သားဖြီးအပေါ်သံကိုပြောင်း;
- ဆံပင်ပုံစံများအတွက်ဆံပင်လေမှုတ်စက်သို့မဟုတ်အခြားအပူ devices တွေကိုမသုံးကြဘူး;
- သင့်ရဲ့ဆံပင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုများနှင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု၏ Non-ကသဘာဝနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းကနေအချိန်ကိုချွတ်ယူအပါအဝင်ပါဘူး သုတ်ဆေး, ရေမြှုပ်, gels, etc
တိုင်းရင်းဆေး၏လျှို့ဝှက်ချက်များ
နို့တိုက်ဖြစ်ကြပြီးအများကြီးဆံပင်မှထွက်ကျကြကြောင်းတိုင်ကြားသူကိုနုပျိုမိခင်များသည်ပွတ်တိုက်လုပ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်ဖြစ်နိုင်သည် burdock ရေနံ။ ဒီအခန်းကိုမှာအပူချိန်ဆံပင်နှင့်ဦးရေပြားမှလျှောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ထို့နောက်ဆံပင် cellophane နှင့်တစ်ဦးသုတ်ပဝါကိုတင်ထားသည်။ ရေနံထိတွေ့မှုအချိန် - 60 မိနစ်။ တစ်လအတွက်ကုသမှု၏အကြံပြုအရေအတွက်ကို - 15 ကြိမ် (သည်အခြားနေ့ရက်ကိုလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်) ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျ burdock ရေနံနှင့်သောတဆေးသည်တစ်မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 2 tbsp ။ ဇွန်း 1 နာရီ၏ထို့အပြင်အတူပူနွေးနို့၏တူညီသောအရေအတွက်ပျော်ဖို့တနျးမှတဆေးကို။ အဆိုပါပျားရည်။ မိနစ် 20 တစ်ပူနွေးသောအရပ်၌ထား, ထို့နောက် 1 tbsp ထည့်ပါ။ ကြက်ဆူပင်များနှင့် burdock ၏ဇွန်း။ အဆိုပါ Blend အစုလိုက်အပြုံလိုက်သင့်ရဲ့ဆံပင်ပေါ်တွင်တင်နှင့် 1 နာရီများအတွက်ရပ်တည်ပါစေရန်လိုအပ်ပေသည်။
ဒါကြောင့်နိဂုံးချုပ်အတွက်ကျနော်တို့နို့၏ကာလများတွင်ကုသ, ဖြစ်နိုင်ရင်သာကိုသဘာဝကုစားကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ဆံပင်ဆက်ဆံဖို့သတိပြုပါ။ ထိုအခါပြဿနာအများကြီးလျှင်လက်ျာကုသမှုအလျင်အမြန်သင့်ရဲ့ဆံပင်၏ဂုဏ်အသရေကို restore လုပ်ဖို့ကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သောကြောင့်ကိုယ်နှိုက်, ထို့နောက်ဆရာဝန်မှမြန်မြန်, ခံစားခဲ့ရစေသည်။