အဘယ်အရာကိုလေ့ကျင့်ခန်း lymphostasis ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်မလဲ?
ဒါဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ၏ရွေးချယ်ရေးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်မှသာတစ်ပါတ်အကြာတွင်ဖျော်ဖြေကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ အဆိုပါဆရာဝန်ကအမြဲအမျိုးသမီးများနှင့်ခြေလှမ်းချိုးဖောက်မှုများသုခချမ်းသာယေဘုယျ, အကောင့်သို့လက္ခဏာတွေ၏ပြင်းထန်မှုကြာပါသည်။
ဒီတော့အခါ ယူပြီးအသစ်ပြီးနောက် lymphostasis, အမြိုးသမီးမြားကိုအောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြု:
- တစ်ဦးကလက်သည်တံတောင်ဆစ်မှာကွေးခြင်းမရှိဘဲ, ချ palms, ဒူးပေါ်တင်လိုက်တယ်သည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့တဖြည်းဖြည်းအတွင်းပိုင်းအပေါ်စုတ်တံ၏အပြင်ဘက်တွင်လှည့်အားဖြင့်။ တစ်ချိန်တည်းမှာလက်ချောင်းဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
- အဆိုပါတံတောင်ဆစ်မှာကွေးကသူ့ကျောနောက်သို့တစ်ဦးကလက်။ စုတ်တံသော့ခတ်အတွက်အတူတကွယူဆောင်နှင့်သူ၏နောက်ကျောဆန့်ကျင်ဖိနေကြသည်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းဓါးသွားထုတ်လုပ်ရန်လက်အားဆွဲ။
- ရင်ပတ်ကိုဖယ်ရှားသောအားဖြင့်လက်မောင်း Pick, အထက်သို့, ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းရှေ့သို့တစ်ဦးအနေအထားမှာစက္ကန့်အနည်းငယ် delay လုပ်ခြင်းဖြင့်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
လက်ဖြင့်ကုသမှုထိုသို့သောလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ကြာချိန်နှင့်ကြိမ်နှုန်း lymphostasis ဆရာဝန်ညွှန်ပြ။ ရှုပ်ထွေးတပွညျ့စုံထက်ပို 10 မိနစ်မယူသင့်ပါတယ်။
ဒီချိုးဖောက်မှုမှာအနှိပ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ယူပြီးအသစ်နီးပါးအမြဲနှိပ်နယ်ကထောက်ခံပြီးနောက်ဖွံ့ဖြိုးကြောင်း lymphostasis မှာခန့်အပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်း၏တစ်ဦးကအစုံ။
ထို့ကြောင့်စစ်ဆင်ရေးအရပျကိုလုယူသောအားဖြင့်လက်, ထိုမိန်းမသည်ထကာပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်ဆန့်ကျင်ကျိန်းဝပ်။ ကောင်းသောလက်တံတောင်ဆစ်နှင့်တံတောင်ဆစ်ကနေပခုံးမှဝေးလက်မှညွှန်ကြားလှုပ်ရှားမှုတွေ, stroking, အလင်းသယ်ဆောင်။
အဆိုပါအနှိပ်စဉ်အတွင်းအားလုံးနှစ်ဖက်ကနေစာအိတ်နဲ့တူနေတဲ့လက်။ ပထမဦးစွာအတွင်းနှင့်အပြင်ဘက်အရာပြီးနောက်, နှစ်ဖက်အပေါ်အလုပ်မလုပ်။ ကုသမှု Duration: 5 မိနစ်ထက်မပိုကြောင်း, (ထိုတွေ့ရှိရပါသည်၏စင်မြင့်ပေါ် မူတည်. ) 2-3 နာရီပေါင်းပြီးနောက်ထပ်ခါတလဲလဲ။