ဂျုံပိုးရေနံ - ၏အသုံးပြုမှု

အခုနောက်ပိုင်းမှာကသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးဖြစ်ကြောင်းသူတို့သာထုတ်ကုန်သုံးပြီးကျန်းမာတဲ့ဘဝကိုဦးဆောင်လမ်းပြရန်ဖက်ရှင်ဖြစ်လာသည်။ , ရန်လိုဓာတုပစ္စည်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဓာတ်မတည်ဖယ်ရှားပစ်ရ, ဥပမာဒြပ်မူးယစ်ဆေးဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းလျှင်, သင်တန်း၏, သူတို့၏အသွင်အပြင်အောင်: သင်ကသူတို့ရဲ့ပြဿနာအများစုကိုဖြေရှင်းနိုင်သည့်နှင့်အတူတစ်ဦးကိုမှန်ကန်ကျီ, - ကျွန်တော်တို့ရဲ့သဘာဝက "ကိုအောကျမေ့" လူတွေက ပင်ပိုကောင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအများကြီးရှိသည်, မကြာခဏအသားအရေစိတ်ဆိုးနဲ့ရှို့တဲ့သူအတု "Fusion ကို" နည်းလမ်းများ, မလိုဘဲ။

တစ်ဦးကအပျော့ပေမယ့်အသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီထိရောက်သောသဘာဝကကုစားကံကောင်းထောက်မစွာ, ပိုမကြာခဏအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်ယခုဖြစ်သောဂျုံပိုးရေနံ, ဖြစ်ပါတယ်။

ဂျုံပိုးဆီအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဒါကရေနံအာဟာရတွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်:

• အမိုင်နိုအက်ဆစ် (စသည်တို့ကို leucine, valine, methionine, tryptophan,);
• polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ် (Omega-3, Omega-6, Omega-9);
• ဗီတာမင် (B1, B2, B3, B6 ဟာ, B9, အီး, တစ်ဦးက, D ကို);
• antioxidants (allantoin, squalene, octacosanol);
• အာဟာရပြည့် (ဇင့်, ဆယ်လီနီယမ်, ဖော့စဖောရက်, မန်းဂနိစ်, သံ, ကြေးနီ, ဆာလဖာ, ကယ်လစီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, etc) ။

ဖွဲ့စည်းမှု, အလှကုန်, ဂျုံပိုးရေနံအားဖြင့်စီရင်တော်နှင့်အမှန်တရားအရေးအကြောင်းတွေထွက်ချောမွေ့ရည်ရွယ်ထားတဲ့စျေးကြီးအလှကုန်ပစ္စည်းများ, ရန်အလေးအနက်ပြိုင်ဘက်ဖြစ်နိုငျသညျ, အသားအရေ turgor တိုးမြှင့်, အသက်အစက်အပြောက်ပေါ့နှင့် puffiness ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

မျက်နှာကိုအဘို့ဂျုံပိုးရေနံ

အတွင်းနှင့်အပြင်: ရေနံလုံးဝ Non-အဆိပ်အတောက်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာသုံးနိုင်တယ်ဆိုပထမဦးဆုံးအရာ။

မျက်တောင်များအတွက် 1. ဂျုံပိုးရေနံ။ မာလ်ဗီးတူသောအဆင်းလှမျက်တောင်၏စံပြဖို့ပိုမိုနီးစပ်ရဖို့, အတုနည်းလမ်းများမှမသုံးပဲ, ထို့နောက်, သင်တန်း, သူတို့နေ့စဉ်ကျွေးမွေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဂျုံပိုးရေနံသင်သည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်း mascara ကိုအသုံးပြုဖို့အထူးသဖြင့်လျှင်, ဒီအဘို့ထွက်ရှိသောသင့်လျော်သည်။ ဒီရေနံနှင့်အတူမျက်စိမိတ်ကပ်ကိုဖယ်ရှားနှင့်လက်မဆေးပြီးနောက်ယူနှင့်မျက်တောင်အတွက်လက်ချောင်းပွတ်သပ်ဖို့နေ့တိုင်းသင်လိုအပ်သည့်ကြိမ်ဒဏ်ခိုင်မာစေရန်။ သဘာဝကျကျ, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီပြုမိသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစောင့်ဆိုင်းသည့်အခါ? ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ယင်းကြိမ်ဒဏ်ပိုပြီးကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းအရောင်ရဖို့နဲ့ထူဖြစ်လာနှင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းပါလိမ့်မယ် - တော့ဘူး။

အရေးအကြောင်းတွေကနေ 2. ဂျုံပိုးရေနံ။ တဦးတည်းကအရမ်းအရေပြားအလည်လွှာအာဟာရနှင့်မသာအရေးအကြောင်းတွေနဲ့အတူခြောက်သွေ့ချောင်အသားအရေများအတွက်အသုံးဝင်သည်သောဂျုံပိုးရေနံနှင့်အတူမျက်နှာဖုံး, ဒါပေမယ့်လည်းမဆိုအခြားအထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီတွင်ရှိပါသည်။ ဒါဟာအိပ်ရာမသွားမီပြုမိရန်လိုအပ်ပါသည်: ½ Tsp ရောထွေး .. Shea ထောပတ်နဲ့ 1 tbsp ။ l ။ ထို့နောက်ဂျုံပိုးဆီ, ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပြီးဝါဂွမ်းအထည်နှင့်အတူ 15-20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှု whitening များအတွက်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add ပေမယ့်နှစ်ဦးစလုံးဆီ၏အာဟာရဓာတ်အချို့ neutralizes နိုင်ပါတယ်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစောင့်ဆိုင်းသည့်အခါ? အရေပြားဒါပေမယ့်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေမျက်နှာဖုံးအသုံးဝင်သည် 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်အဘို့နှင့်အဆီပြန်အဘို့, ချက်ချင်းအသွင်ပြောင်း - 2 ပတ်အတွင်း 1 အချိန်။

ဝက်ခြံများအတွက် 3. ဂျုံပိုးရေနံ။ ဝက်ခြံကနေမဆိုရေနံကပင်ပိုပေါက်ထမြောက်တော်မမူစေဂရုတစိုက်အသုံးပြုရရန်လိုအပ်သည်။ Next ကိုမျက်နှာဖုံးအညစ်အကြေးနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအပေါက်ကနေ "ဆွဲ" အရေပြားခန်းခြောက်ခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်း၏သူတို့အားမည်မဟုတ်, ဖြစ်သည့် "တည်ငြိမ်အောင်": 1 Tsp ကိုယူ .. အစိမ်းရောင်ရွှံ့, creamy ပြည်နယ်တိုင်အောင် wheatgerm ရေနံမှေးမှိန်နှင့် 10-15 မိနစ်အဘို့ဤအရောအနှောကိုရင်ဆိုင်ရသက်ဆိုင်ပါသည်။ ထိုအခါရေနှင့်စေ့စေ့စပ်စပ်လြျှော။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစောင့်ဆိုင်းသည့်အခါ? ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏အနည်းငယ်အရေပြားပျောက်ကွယ်သွားပျော့ပြောင်းပြီး, နှင့်ဒေသခံရောင်ရမ်းပြီးတော့ဖြစ်လာသည်။

ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ဂျုံပိုးရေနံ

1. ဂျုံပိုးရေနံအရောင်။ လက်သည်းခိုင်မာစေရန်နေ့စဉ်ပွတ် 1 သီတင်းပတ်အတွင်းလက်သည်းပန်းကန်ထဲသို့ရေနံ undiluted ။ ဒါကြောင့်လက်သည်းခန်းခြောက်အဖြစ်ဤကာလအတွင်းသင်ဆေးသုတ်ကိုမသုံးနိုငျသညျ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုအဘို့, ရေချိုးပြီးနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက် 2. ဂျုံရောဂါပိုးရေနံ။ ထက်ပိုမိုခြောက်လရာကံမကောင်းစွာပဲအဆိုပါန့်က "အသက်အရွယ်" ဒါကြောင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းမရှိဘဲဖယ်ရှားပစ်ရန်ခက်ခဲသည်။ သူတို့ဆဲ pinkish အရောင်ရှိပါကဒါပေမဲ့အဲဒါကိုနေ့စဉ်ပြဿနာဒေသများသို့ရေနံပွတ်နယ်အခြေအနေကကျော်ချောမွေ့ရန်ကြိုးစားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါသည်: ရေနံအာဟာရကြွယ်ဝသောကြောင့်ထိုသို့, အရေပြား recover နိုင်ကြောင်းဖွယ်ရှိသည်။

cellulite များအတွက် 3. ဂျုံပိုးရေနံ။ cellulite အနှိပ်အကောင်းဆုံးသည်အခြားနေ့ကဒီရေနံနှင့်အတူပြု: ကတတ်နိုင်သမျှသို့မဟုတ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အရှိန်အဟုန်မြှင့်ကြောင်းတုံးခုတ်ရှိခြင်းအထူး Anti-cellulite ပူးတွဲမှုနှင့်အတူ massage နိုင်ပါတယ်။ ဒါကရေနံက၎င်း၏ turgor တိုးမြှင့်, အရေပြားအတွက်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုကာလအတွင်းလမ်းပိုင်းအမှတ်တားဆီးကူညီပေးပါမည်။