ကိုယ်ဝန်ပြုတ်ပြောင်းဖူး

ဒီသီးနှံနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကလေးဘဝထဲကနေအားလုံး။ အတော်များများကကလေးများနှင့်လူကြီးများပြောင်းဖူးပြုတ်နားရွက် pampered ခံရဖို့ချစ်ကြတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်အရသာအလွန်ကြွယ်ဝသောဖြစ်တယ်, အသုံးဝင်သောတ္ထုများတွေအများကြီးပါရှိသည်။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုထိခိုက်စေဝံ့အနာဂတ် moms, သူတို့ရဲ့အစားအသောက်တွေအကြောင်းကအရမ်းအထူးသဖြစ်ကြသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အနေအထားတွင်ရှိအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြောင်းဟင်းလျာများဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုအချို့သောပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်း - တစ်ဦးပြုတ်ပြောင်းဖူး, ထိုသို့သုံးစွဲဖို့ရှိမရှိ, မေးခွန်းဆရာဝန်များနှင့်ဇီဝဗေဒပညာရှင်တွေကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကူညီပေးပါမည်သည့်ဖြစ်ပါသည်။

ငွေရတတ်သောသူသည်ရွှေနားရွက်?

အာဟာရကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးနှင့်သင့်နှလုံးအောက်မှာသင့်ရဲ့ကလေးဝတ်ထားကြသည်မဟုတ်သူကိုလူများအတွက်အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကိုပြုတ်ပြောင်းဖူးရှင်းပြပါ။ ဒီသီးနှံများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအလွန်ကြွယ်ဝသောဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဒါဟာအမြင်အာရုံတိုးတက်ကောင်းမွန်သည့်ဗီတာမင် A, ဗီတာမင်အီးသို့မဟုတ်အဆင်းလှသောလိင်အများအပြားလူသိများသူဗီတာမင်အလှအပ, ပါဝင်သည်။ ဒါဟာကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များနှင့်အဆိုပါ musculoskeletal စနစ်၏အလုပ်လုပ်အဖြစ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဓါတ်တိုးဖြစ်ခြင်းသာသက်ရောက်သည်။ ဒါဟာဗီတာမင် A နှင့်အတူသူသည်ပတ်ဝန်းကျင်ကို၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများအနေဖြင့်သန္ဓေသားကာကှယျပေးနိုငျယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ပြင်ပြောင်းဖူးအတွက်ဗီတာမင် H ကိုနှင့် B4 ပါရှိသည်နှင့် element တွေကိုခြေရာကောက်: သံ, အိုင်အိုဒင်း, သွပ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်နဲ့ဆိုဒီယမ်။

အထက်ပါအပြင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပြုတ်ပြောင်းဖူးတစ်ဦးပတ်ဝန်းကျင်နဲ့သဟဇာတ product အဖြစ်အကြံပြုသည်။ အမှန်မှာနား၌တိုးတက်မှုနှင့်အတူဤသီးနှံ fertilize ရန်အသုံးပြုကြသည်သောဓာတုပစ္စည်းများမရကြဘူးဆိုတာပါပဲ။

ရောဂါများအတွက်ပြောင်းဖူး

သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍရွှေ cobs နှင့်အမည်းစက်ဆေးပညာကစား။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပြုတ်ပြောင်းဖူးကိုသုံးပါလျက်နှင့်မသာသည်းခြေအိတ်နှင့်အသည်း, nephritis, ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ, ဂေါက်၏နာတာရှည်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးဖြစ်ပါတယ်။

သို့သျောလညျးသဘောတူသင့်တယ်သောဤအံ့သြဖွယ်ယဉ်ကျေးမှုနှင့် contraindications မှာရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအောက်ပါရောဂါများပါဝင်သည်:

• thrombophlebitis;
• အစာအိမ်နှင့် duodenal အနာ;
• Thrombosis လိပ်ခေါင်း။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်တစ်ဦးပိုလျှံအလေးချိန်ရှိပါတယ်လျှင်ငါကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပြောင်းဖူးပြုတ်နိုင်သလား, ရောဂါအထူးကုရှင်းပြ - ကမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒီအကြောင်းပေမဲ့သူမဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်ပါသည် ဒါဟာအလွယ်တကူစာထုတ်ကုန်သွင်းစဉ်းစားပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, က 100 ဂရမ်နှုန်း 124 kcal ကယ်လိုရီဖြစ်ပါသည်, ဤအတော်လေးတွေအများကြီးပါပဲ။

ကျနော်တို့ကပြုတ်ပြောင်းဖူးကနေကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးစဉ်းစားပါလျှင်, ပထမဦးဆုံးတဦးတည်း၏သင်တန်းအလွန်ရှည်လျားသောအဘို့အမပြောတတ်နိုင်ပေမယ့်ကအလျင်အမြန်အလုံအလောက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုထင်ရှားစွာပြပါလိမ့်မယ်: အဆိပ်၏အသွင်အပြင်။ ဒါဟာတစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးတည်းသာနားကိုအသုံးပြုတဲ့အခါပြောင်းဖူးဿုံဒီမလိုချင်တဲ့လက္ခဏာနှင့်အတူရုန်းကန်နေကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အထက်ဖော်ပြပါရောဂါများရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးဆိုရင်, ဒီယဉ်ကျေးမှု၏အသုံးပြုမှုအတွက်အန္တရာယ်, ဆရာဝန်တွေတွေ့ပြီ။ သို့သော် starchy အစားအစာများ၏ပြိုင်ဘက်ကအားလုံးကိုအဘယ်သူမျှမကသင့်အစားအစာများတွင်ပါဝင်သည်သင့်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။