ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Rectal အပူချိန်

Rectal အပူချိန်ကိုလည်း rectum အတွက်နံနက်တိုင်းတာသည့် Basal ခေါ်သောနှင့်မီးယပ်၌ကြီးသောအရေးပါမှုဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ rectal အပူချိန်၏တန်ဖိုး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Rectal အပူချိန်အဓိကချို့ယွင်း၏အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလုံလောက်မှု၏အဓိပ္ပါယ်သည်။ ယင်း၏မရှိခြင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှာလွဲချော်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဖြစ်ပေါ်သို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ အဆင့်မြင့်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းနှင့်စစ်ဆေးခြင်း၏ကျယ်ပြန့ဒါမရှိသလောက်သတ်မှတ်ထားသောလေ့လာရေးတစ်ခုနည်းလမ်းအဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် rectal အပူချိန်၏တိုင်းတာခြင်းအတွက်ရရှိနိုင်အများဆုံးဆေးခန်း၌တည်၏။ သို့သော်ပြည့်စုံဟော်မုန်းစာမေးပွဲထွက်သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေ၏မရှိခြင်းအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် rectal အပူချိန်ကိုယ်ဝန်နှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကအမျိုးသမီးမျိုးပွားမှုစနစ်နှင့် ပတ်သက်. အလွန်တိကျမှန်ကန်သတင်းအချက်အလက်ပေးသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် Basal အပူချိန်ဖြစ်သင့်သောအရာကိုသိနားလည်စေရန်, ကဘယ်လိုအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ကိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ rectal အပူချိန်ကြံစည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုခြေရာကောက်ရန်ကူညီပေးသည်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေပြင်ဆင်နေကြသည်:

• သံသရာ၏အဆင့်ဆုံးဖြတ်ရန်;
• မျိုးဥထွက် detect လုပ်ဖို့အချိန်လည်းရှိ၏
• သံသရာ၏နှောင့်အယှက်မှဦးဆောင်ဟော်မုန်းမူမမှန်ခွဲခြားသတ်မှတ်။

ကိုယ်ဝန်မီနှင့်စဉ်အတွင်း rectal အဘယ်အရာကိုအပူချိန်ဖြစ်သင့်သလဲ

အဆိုပါ Basal အပူချိန်၏ပထမတစ်ဝက်သံသရာအဘို့အမျိုးဥထွက်နေစဉ်အတွင်း, ထက်နည်း 37 ဒီဂရီဖြစ်ပါတယ်တစ်ဝက်တစ်ဒီဂရီအထက်, ထို့နောက် (ဒုတိယထက်ဝက်သံသရာ၌) ဖြစ်ပါသည် - 37 ဒီဂရီနှင့်အဆင့်မြင့်ညီမျှပုံမှန်အတိုင်း rectal အပူချိန်။ အမျိုးသမီးတွေအတွက်ကိုယ်ဝန်ကိစ္စတွင်ဟော်မုန်းစအိုလမ်းကြောင်းအတွက်မြင့်မားသောအပူချိန်မူတည်သည့်အဓိကချို့ယွင်းခြင်း, နောက်ထပ်လာမယ့်ရာသီသွေးထွက်များ၏အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေပါသည်။

ကိုယ်ဝန် rectal ဖြစ်တဲ့အခါအပူချိန် 4-5 လအထိမြင့်မားသောမြင့်တက်မှာသိုထားလိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် rectal အပူချိန်၏အတိုင်းအတာအထိ 12 ပတ်တတ်နိုင်သမျှသိကောင်းစရာများဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါကြောင့် 37 ဒီဂရီမှာထားရှိမည်သို့မဟုတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောကျရောက်ပါကကိုယ်ဝန်၏ပုံမှန်သင်တန်းဖော်ပြသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အနိမ့် rectal အပူချိန်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိမိတျ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ကောင်းသောခံစားရကြောင့်နှောင့်ရှက်ခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူမကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းစအိုအပူချိန်ကျဆင်းစတင်လျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, သင်တို့ကိုချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ စနစ်တကျဆောက်လုပ်ထားအချိန်ဇယားခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အချိန်မသင်္ကာအမှားခွင့်ပြုခြင်းနှင့်ဒုက္ခကိုတားဆီး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအနိမ့် Basal အပူချိန်မှာအများဆုံးကိစ္စများတွင်ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးသတ်မှတ်သည်။ သို့သော်ဤကုသမှုကိုအစောဆုံးအချိန်ကိုက်မှာသာထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

က 37,7 ဒီဂရီထက်ပိုမိုမြင့်မားလျှင်တိုးလာ rectal အပူချိန်စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာမိခင်နှင့်သန္ဓေသားတို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိ, ရောင်ရမ်းခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဤအကိန်းဂဏန်းများအတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲစစ်တမ်းကောက်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း rectal အပူချိန်ကိုတိုင်းတာရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ချက်ချင်းပြီးနောက် Basal အပူချိန်ကိုတိုင်းတာ ညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်း, အိပ်ရာထဲကရတဲ့နှင့်နံနက်သည်အိမ်သာအောင်ဘူး။ ဤသို့ပြုပါကနေ့စဉ်အချို့နာရီအတွင်းအကြံပြုသည်။ သငျသညျနံနကျအခြိနျ၌ရောက်ရှိနိုင်အောင်ကြိုတင်ပြီး, အိပ်ရာအနီးတွင်သာမိုမီတာကိုတင်ထားရမည်။ အဆိုပါတိုင်းတာခြင်းအချိန်ငါးမိနစ်ထက်မနည်းဖြစ်ပေမယ့်မပိုဆယ်ခုထက်ရလိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏မြင်ကွင်းနှင့်အချိန်ဇယားဆွဲဘို့ညွှန်းကိန်းချရေးသားဖို့သေချာပါစေ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် Rectal အပူချိန် - သင်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များသို့မဟုတ်ကလေးတစ်ဦးဆုံးရှုံးသွား၏ခြိမ်းခြောက်မှု detect နိုငျသောအားဖြင့်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်လုပ်အားခအချိန်ဇယား rectal အပူချိန်သတ်မှတ်ထားသောပြီဆိုရင်, ဒီလစျြလြူရှုမရသင့်ပါတယ်။