ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် Self-တိုးတက်မှုစတင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

Self-တိုးတက်မှု၏မေးခွန်းကိုရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းအသီးအသီးရင်ဆိုင်ရမှာဖြစ်တယ်။ ဒီလိုခက်ခဲတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပထမဦးစွာပုပ္ပနိမိတ်နှင့်လှုံ့ဆျောမှု, ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်, သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအတူမကျေနပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ လူအနည်းငယ်ကသူတို့ဘဝတွေကိုနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းကသူတို့နေရာအရပ်နှင့်အတူလုံးဝကျေနပ်မှုရှိပါသလဲ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်, အဆင့်အတန်းနှင့်အသက်တာ၏လမ်းပြောင်းပေးဖို့ကျနော်တို့ပထမဦးဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောင်းလဲဖို့စတင်ရမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲလူတိုင်းအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ခေတ်သစ်ပညာတတ်, Self-တိုးတက်မှုနှင့် Self-ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏နည်းလမ်းများ၏ကျယ်ပြန့ရာပူဇော်သက္ကာကိုဝိညာဉ်ရေးရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့အကျင့်များ, ဒါပေမယ့်တိုင်းတစ်ခုတည်းလူတစ်ဦးအဘို့ - ကသင့်ရဲ့လမ်း, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှု၏ပုံစံနှင့်အဆင့်ဆင့်ကိုချိုးဖောက်။ သင့်ရဲ့အားနည်းချက်တွေကိုအပေါ်အလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်သည်ဟုအားနည်းချက်များကိုကျော်လွှား, စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုအလေးအနက်လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အရေးယူလိုအပ်သည်။

သင်သာဥပမာပေးနှင့်ဦးတည်ချက်ပြသနိုင်ဖို့, Self-ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် Self-တိုးတက်မှုစတင်ရန်ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်ပေးနိုင်ပါသည်, သို့သော်ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်အဓိကအရာဟာပုဂ္ဂိုလ်ရေးအလိုဆန္ဒနှင့်ယောက်ျား၏မှုကြီးကိုယ်တော်တိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဦးတည်ချက်အတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း - လှုံ့ဆျောမှု နှင့်ရည်မှန်းချက် setting ကို။

Self-ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် Self-ဝိသေသလက္ခဏာရန်နည်းလမ်းများ

တစ်ဦးချင်းစီ, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အမှားတွေတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ, အောင်မြင်မှုများ, ကောင်းမကောင်းအရည်အသွေးတွေအဖြစ်သူတို့ကိုယ်သူတို့၏အသိအမြင်ထိုသို့မဟုတ်အခြားရည်မှန်းချက်များမရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်ဘာကြောင့်နားလည်ရန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနိုင်ပါတယ်။ သူ၏အသက်တာ၏အရေးပါအချိန်လေးကိုမှတ်မိပြီးစာရင်းလုပ်ပထမဦးဆုံးအရာ:

1. ခါးသီးမှုသို့မဟုတ်အရှက်ကွဲခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုကိုယ်ပိုင်လုပ်ရပ်တွေကို။
2. သင်နှင့်သင်ကမှတ်သားကြောင်းမကျေလည်မှု။
3. အသက်ရှင်ကြီးထွားတားဆီးကြောင်းပြဿနာများ၏စာရင်းဖြစ်သည်။
4. အောင်မြင်မှုတားဆီးကြောင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးမှားယွင်းမှုများ။

သူတို့လုံးဝလူအားလုံးရှိသည်ကြောင့် self-တိုးတက်မှုနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ Self-ဖွံ့ဖြိုးရေး, သူတို့၏အမှားများကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းမရှိဘဲလက်မခံနိုင်သောအပြုအမူများနှင့်ဒုစရိုက်ဖြေမဖြစ်နိုင်ဘူး။ သူတို့ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တာဝန်ရှိသူတို့အဘို့ကိုကြည့်မနေပါနဲ့။ မိမိအသက်တာ၏ပုံပြင်ကိုအရမ်းစိတ်ခံစားမှုများနှင့်ကြေကွဲဖွယ်ရရင်တောင်သင်ကလူစိမ်းအကြောင်းကိုဖတ်နေလျှင်ကြောင့်, ထိုရည်ရွယ်ချက်သန့်ဆက်ဆံဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျ၎င်းငျး၏လမ်းပေါ်မသွားဘဲလာသောအခါသင်သည်သင်၏အသက်တာ၌ထိုကာလနားလည်သဘောပေါက်လာတဲ့အခါဖြိုဖျက်သင်နားလည်လက်ခံခွင့်လွှတ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အခြားသူများနိုင်ပါလိမ့်မည်။ Self-သနား၏ဤအခိုက် မှစ. Self-အပြစ်တင်ခြင်းနှင့်မကျေနပ်မှုသင်တို့အဘို့သင်ခန်းစာဖြစ်လိမ့်မည်။

Self-တိုးတက်မှုနှင့် Self-ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလမ်းကြောင်းကိုအသက်ရှည်သမျှအဆင့်ဆင့်ဖုံးအုပ်အများအပြားအဆင့်ဆင့်ပါဝင်သည်:

• ဝိညာဉ်ရေးရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး,
• စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်;
• ပညာတတ်အလားအလာ;
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး;
• ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောင်မြင်မှု;
• လူမှုရေးအဆင့်အတန်း။

လူကို, အရာအားလုံးအပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်နှင့်တစ်ခုတည်းဖွဲ့စည်းပုံဖွဲ့စည်းရန်ကြောင့်တဦးတည်းဦးတည်ပြောင်းလဲမှု, မဖြစ်နိုင်ဘူး ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ။ ဒါဟာရည်မှန်းချက်ခဏအလုအယက်နှင့်နေ့စဉ်အလုပ်မလိုအပ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏ "အောင်မြင်မှုဒိုင်ယာရီ" နှင့်နေ့တိုင်းနက်ဖြန်နေ့၌အဘို့မိမိတို့ပင်သေးငယ်တဲ့အောင်မြင်မှုများနှင့်အစီအစဉ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ဖို့ကိုရယူပါ။

လူတိုင်း၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်စွမ်းရည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အများအပြားစာပေများထဲတွင်တစ်ဦး Self-အကူအညီနဲ့စာအုပ်တွေရှာတွေ့ခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးစာရေးဆရာများသင့်ရဲ့စာရင်းကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ စာဖတ်သူများအနေဖြင့်တုံ့ပြန်ချက်နှင့်စိတ်ပညာရှင်၏အကြံပေးချက်ကိုသာသင်ကိုယ်တိုင်နားလည်နှင့်သင့်လမ်းကိုကူညီရှာဖွေမည်ကိုလျောက်ပတ်သောစာပေ၏သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်

1. -Norman Peale "အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်မှု၏ပါဝါကို။ "
2. စတိဗ် Pavlina "ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးရေးစမတ်ပြည်သူ့သည်။ "
3. ယောဟနျသ Kehoe "မသိစိတ်တစ်ပိုင်းဘာမှလုပ်ပေးနိုင်တယ်။ "
4. ကို Dmitry Loushkin "Turbo ဟမ်းစတား" ။
5. Konstantin Sheremet'ev "ဦးနှောက်ဘီး drive တခုဖြစ်တယ်။ ဘယ်လိုမသိစိတ်တစ်ပိုင်းကိုစီမံခန့်ခွဲရန်။ "
6. အာဒံအ Jackson က "ပျော်ရွှင်မှုကို 10 လျှို့ဝှက်ချက်များကို။ "
7. ဗစ်တာ Vasiliev "အဖြူရောင်စက္ကူ" ။
8. အဲရစ် Bern, "ဂိမ်းများပြည်သူ့ Play" ။
9. ဒန် Millman "ဟုအဆိုပါငြိမ်းချမ်းစွာ Warrior ၏ Way ကို။ "
10. Eckhart သေဆုံးသူရဲ့ "အခုတော့ကို The Power of ။ "