ကလေး 9 လအတွင်း mode ကို - နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

မည်သည့်အသက်အရွယ်တစ်ဆိတ်သငယ်အဘို့အထိုနေ့၏တိကျသော mode ကိုစောငျ့ရှောကျသညျမိမိအပြည့်အဝရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အသိပညာဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးငယ်အတွက် 1 နှစ်ထက်ငယ်ရွယ်သောကလေးတစ်ယောက်စီအဖြစ်အသက်တာ၏အသီးအသီးတစ်လနှင့်အတူကွဲပြားသည့်၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုတစ်ဦးတင်းကျပ်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မိတ်ဆက်အတော်လေးခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။

ဒီနေသော်လည်းအစအနများ၏အလွန်မွေးဖွားထံမှသူတို့အဟောင်းတွေကြီးထွားအဖြစ်အချို့သောအမှုအရာညှိ, တစ်ချိန်တည်းမှာပုံမှန်ထက်လှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်ဖို့သူ့ကိုသင်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့ကလေးတစ်ဦး 9 လအတွက်အကောင်းဆုံးသင့်တော်ပါတယ်နေ့ကိုအဘယ်သို့ mode နဲ့အမိန့်သင်ပြောပြလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်သူအမြဲလတ်ဆတ်ခံစားခဲ့ရနှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေလျက်, သူတို့အသက်အရွယ်အရသိရသည်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

9 လ၏ကလေးတစ်ဦးရဲ့ mode ကိုစုစည်းဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

များသောအားဖြင့်ကိုးရက်ကြာကလေးငယ် 6-7 နာရီတွင်စတင်သည်။ ဒါဟာယခုနံနက်မြင့်တက်မှုအတွက်အများဆုံးဦးစားပေးစဉ်းစားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ညဦးယံ၌အိပ်ရာထားသည်သူငယ် 20-21 နာရီအတွင်းဖြစ်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ညဥ့်များ၏ကြာချိန် အိပ်ပျော်ခြင်း သင်၏အမျိုးအနွယ်၏အကောင်းဆုံးကဒီအသက်အရွယ်၏သားသမီးတို့အဘို့, 9-10 နာရီဖြစ်လိမ့်မည်။

နေ့လည်တစ်ကိုးလတာကလေးကိုလည်း 4-6 နာရီစုစုပေါင်းအဘို့အကောင်းတစ်ဦးအရာကြွင်းသမျှလိုအပ်ပါသည်။ အလွန်ကောင်းစွာ, သင့်ကလေးငယ်နှင့်ပတ်သက်ပြီး 1.5-2 နာရီ, 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အိပ်ပျော်လျှင်။ ဤအတောအတွင်းကို double-entry ကိုခွင့်ပြုခြင်းနှင့်အရာကြွင်းလေသောကြာချိန်တစ်ကြိမ် 2.5 နာရီကြာမှတက်တိုးမြှင့်ရမည်ဖြစ်သည်ဖြစ်ပါတယ်။

9 လအတွင်းကလေး Feed 5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သည် 4 နာရီဖြစ်ရပါမည်။ ဒီအသက်အရွယ်အတွက်အစအနမှာတစ်ဦးလိုအပ်နေရင်သားနို့သို့မဟုတ်အဆင်ပြေအောင်နို့ပုံသေနည်းမရှိဖြစ်နေဆဲ, သို့သော်ဤထုတ်ကုန်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်သာ 2 သို့မဟုတ် 3 အစားအစာများဆံ့။ နေ့ကိုကိုးကလေးသည်၏ကျန်ကလေးဂျုံယာဂု, အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောအစာကိုစားအဖြစ်ကလေးကအာဟာရများအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသငျ့သညျ။

ကအနည်းဆုံး 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အကြံပြုအစအနနှင့်အတူထွက်ဆွဲထား။ တစ်ချိန်တည်းမှာလတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်နေထိုင်၏အရှည်ရာသီဥတုအခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ကလေးရေချိုးရုံညဥ့်အိပ်မသွားမီ, နေ့စဉ်လိုအပ်ပါတယ်။ နာရီပေါ် 9 လအတွက်တစ်ရက်ကလေးရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေ mode ကိုအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်အတွက်သင်အောက်ပါ table ထဲမှာကိုကူညီနိုင်သည်