Carpal tunnel ကို syndrome ရောဂါ

Carpal tunnel ကို syndrome ရောဂါပုံမှန်အားဖြင့်လက်ျာလက်၌ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဒါဟာရောဂါ neuropathy ကိုရည်ညွှန်းသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ဒါဟာကြောင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုမှလက်မြောက်မြားစွာအထပ်ထပ် flexion-extension ကိုလှုပ်ရှားမှုများကိုလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်သူကိုအဲဒီသက်ရောက်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်ကွေးအနေအထားအတွက်ဖြီးစောင့်ရှောက်ရန်ရှိသည်သောရောဂါနှင့်လူထိတွေ့။

carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါ၏အကြောင်းတရားများ

ရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ - ထို carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအတွင်းတည်ရှိသော pinched အာရုံကြော။ ဒါဟာကြောင့်တူညီတဲ့ကြွက်သားအပေါ်ကျသွားစဉ်ဆက်မပြတ်ဝန်၏နောက်ခံပေါ်တွင်အာရုံကြောသို့မဟုတ်ရွတ်၏ thickened စေနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုရောဂါကွန်ပျူတာမှာအလုပ်လုပ်လူများကရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ ဆိုးရွားစွာမောက်နှင့်အတူကျန်းမာရေးထပ်တလဲလဲရွေ့လျားမှုမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုမသက်မသာအလုပ်ခွင်အဖွဲ့အစည်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါအချက်များမှပံ့ပိုးစဉ်းစားနေကြသည်:

• မျိုးဗီဇ;
• အဝလွန်;
• နီကိုတင်းနှင့်အရက်၏အလွဲသုံးစားမှု;
• ဟော်မုန်းပြတ်တောက်;
• အသက်အရွယ်အပြောင်းအလဲများကို;
• အဆစ်;
• ကူးစက်ရောဂါ;
• အဆိုပါ carpal တူးမြောင်းအတွင်းလက်ကျိတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်။

ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း Syndrome ရောဂါလက္ခဏာများ

ချက်ချင်းနီးပါးသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြမှရောဂါ။ ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာ - လက်ချောင်းထဲမှာတုန်ခါ, ယားယံခြင်းနှင့်ဉျြးဖဉျြး။ အဓိကပြဿနာကရောဂါလက္ခဏာသာနာရီပေါင်းများစွာကွန်ပျူတာမှာအလုပ်၏ပြီးစီးပြီးနောက်ပေါ်လာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုကြောင့်, လူတွေမကြာခဏပင်သာမန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံချွတ်ရေးသားခြင်း, သူတို့ carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါရှိသည်သံသယပါဘူး။

လေးနက်သောပြဿနာများကိုအချိန်ကျော်ပေါ်ထွန်း။ နောက်ပိုင်းမှာအဆင့်မှာလက်နက်အတွက်နာကျင်မှုလည်းမရှိ။ စုတ်တံတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံဖွဲ့စည်းလို့ရပါတယ်။ ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်လာနှင့်လက်ဝါးနဲ့လက်ကောက်ပြန့်နှံ့ Tingling ။ တစ်ခါတစ်ရံနံနက်ယံ၌တောင့်တင်းတဲ့ခံစားချက်တို့လက်၌တည်၏။ တစ်ဦးကလက္ခဏာအင်္ဂါရပ်လက်ချောင်းများနှင့် backache အတွက်ဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည် - လျှပ်စစ်လှုပ်ဖို့အာရုံအရှင်ကဲ့သို့ပင်နိုင်ငံရေးပါတီများကင်းမဲ့။

တချို့ကအိပ်မပျော်ကြောင့်အိမ်တွင်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါကုသစဉ်းစားနေကြသည်။ ၏သင်တန်း, ရောဂါနှင့်အတူဤလက္ခဏာကိုတွဲဖက်ရန်လွယ်ကူသည်မဟုတ်, အလွန်ဘုံအိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်လက်တော်၌ရှိ cramping နေကြသည်။

အခက်ခဲဆုံးရောဂါတခုအဆင့်မြင့်ဇာတ်စင်စဉ်းစားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, syndrome ရောဂါလက်မ၏ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းဖြစ်စေသည် - ကရိုးရှင်းစွာကွေးဖို့တာတွေရပ်စဲ။ လူနာများအခက်အခဲမိုးသည်းထန်စွာအရာဝတ္ထုဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်ခက်ခဲကိစ္စများတွင်, လူပင်, မိုဘိုင်းဖုန်းရဲ့လက်၌စာအုပ်အချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ရှောက်သို့မဟုတ်တစ်ကားကိုမောင်းလို့မရပါဘူး။

carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါကုသရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်ဆင့်အတွက်အသင့်လျော်ဆုံးရှေးရိုးစွဲကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရေပြားအောက်မှာဆေးထိုးကပါဝင်ပတ်သက် corticosteroids ၏ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများ။ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးအသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုလိုက်သောအခါ။

လည်ပတ်မှုအခြေအနေများပြောင်းလဲနေတဲ့အပြင်, ကုသမှုဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါလည်းညအချိန်တွင်ပူးတွဲ fixation ပါဝငျသညျ။ သင့်အနေဖြင့်အထူးရိုးရိုးအနာကပ်ပကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ကအိပ်နေစဉ်သူ၏လက်ကိုဖျစ်ညှစ်ရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်။

ခြောက်လပြီးနောက်ရှေးရိုးစွဲကုထုံးအလုပ်လုပ်မပါဘူးဆိုရင်, ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုနှုနျး။ အများအားဖြင့်ခွဲစိတ်ထုံဆေးအောက်တွင်ဖျော်ဖြေနေသည်။ ထိုအချိန်ကက transverse carpal ရွတ်ဖြတ်နေသည်နှင့်အာရုံကြော decompress ဖျော်ဖြေနေသည်။

ရိုးရာကုစား၏ carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါကုသမှု

အကောင်းဆုံးအရာအားကိုးကြဘူးရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်လုံးဝဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ဦးဖြည့်စွတ်ကုသမှုအဖြစ်ကသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့အလွန်အသုံးဝင်သည်:

1. အလွန်ကောင်းစွာသက်သေပြ psyllium ။ စက်ရုံ၏အရွက်ကိုထိထိရောကျရောရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာရာ။ သူတို့ကိုအစားထိုးပါဆန္ဒရှိလျှင်လုပ်နိုင်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်။
2. recover ကိုကူညီပါများနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်နေကြာဆီကြိတ်။