သငျသညျကိုဘယ်လိုသိသလဲ - အစာအိမ်ရဲ့အချဉ်ဓာတ်တိုးလာသို့မဟုတ်လျော့နည်းသွား?

အဆိုပါအစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်နှင့် Hydrochloric Acid (HCl) မြို့သားပါရှိသောအာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပုံမှန်အစာအိမ်သော pH ခုနှစ်တွင်ဆိုလိုသညျ 1.5-2.5 ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်အစားအစာကိုပုံမှန်အစာခြေအတွက်လိုအပ်သောအရာ, တစ်ဦးအားပြင်းထန်စွာအက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်ကြားနေအစာအိမ်ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များဝင်ရောက်။ တိုးမြှင့်သို့မဟုတ်လျှော့ချအဖြစ်အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်၏ချို့ယွင်းမှုအဆငျ့, gastritis ကဲ့သို့သောရောဂါများမကြာခဏဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကို။

အစာအိမ်၏အမြင့်ဆုံးနှင့်အနိမ့ချဉ်ဓာတ်၏လက္ခဏာများ

များသောအားဖြင့်မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်မှာလေ့လာတွေ့ရှိ:

• ညာဘက်အထက် quadrant မှတိုးချဲ့အစာအိမ်အတွက်ချင်နေကြတဲ့နာကျင်မှု,
• စုတ်မ အချဉ်သို့မဟုတ်ခါးသောအရသာဒငျ,
• ရင်ပူ;
• ဖောင်း;
• ပျို့;
• အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းသွားသည်။

အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်မှာပျေါလာနိုငျ:

• အစာစားပြီးနောက်အစာအိမ်အတွက်နာကျင်မှုနဲ့လေးလံ;
• ခံတွင်းကနေပုပ်အနံ့;
• ကြက်ဥပုပ်၏အနံ့နှင့်အတူ burp;
• သတ္တုအရသာ (ဘုံမဟုတ်);
• amplified လေနှင့်ဖောင်း;
• ပျို့;
• အဆိုပါကုလားထိုင်နှင့်မစင်ထဲမှာ undigested အစားအစာ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ရှေ့မှောက်တွင်ပုံမမှန်;
• ရင်ပူ။

နိမ့်ကနေအစာအိမ်၏တိုးမြှင့အချဉ်ဓာတ်အကြားခွဲခြားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေ (စသည်တို့ကိုနာကျင်မှုနဲ့ဝမ်းဗိုက်မအီ, လေချဉ်တက်ခြင်း,) နှစ်ဦးစလုံးကိစ္စများတွင်အလားတူဖြစ်ကြောင်းနှင့်သဘာဝယေဘုယျနိုင်ပါတယ်ကြောင့်သာ endoscopy အားဖွငျ့ဖြစ်နိုင်သောဖြစ်ပါသည်, အတိအကျအစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်ကြီးပြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချကိုကြည့်ပါ။

သို့သော်အထူးသဖြင့်ရောဂါယူဆဖို့လုံလောက်တဲ့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်အခြေခံမှအရာအပေါ် features တွေအတော်များများရှိပါတယ်။ သငျသညျပွောပွနိုငျအဖြစ်တိုးမြှင့သို့မဟုတ်လျော့နည်းသွားအစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်လည်းမရှိ, စဉ်းစားကြည့်ပါ:

1. ပိုမိုမြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်ရင်ပူခြင်းနှင့်အစာအိမ်ဝေဒနာမှာမကြာခဏအားနည်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့် postprandial ပေါ်ထွန်း။ ဒါ့အပြင်ရင်ပူရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်, စပ်အစားအစာများ, ဖက်တီးသား, ဝက်အူချောင်း, Pickled, ကော်ဖီ၏အသုံးပြုမှုအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရှားစေနိုင်သည်။
2. အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်ရင်ပူမှာအလွန်ရှားပါးသည်ကို၎င်း, ၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်နှင့်ရှိအစာစားပြီးနောက်အစာအိမ်အတွက်မှိုင်းနာကျင်မှု။ မြင့်မားတဲ့ကစီဓါတ်ပါအကြောင်းအရာနှင့်မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်, တဆေး pastries နှင့်အစားအစာများကိုအီတိုးမြှင့်သော်လည်းလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကောင်းစွာ, ခန္ဓာကိုယ်ကလက်ခံကြသည်။
3. အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်မှာရောဂါဖြစ်ပွားစေသောတစ်ဦးသာကိုင်သာရှိတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်များအတွက်အစာအိမ်အတွက်အသွင်အပြင်ကြောင့်ဘက်တီးရီးယားတဖြည်းဖြည်းမူးယစ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဖွံ့ဖြိုး။ တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါစေ သွေးအားနည်း , ဝက်ခြံအဖု, အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့သောအရေပြား, ကျွတ်ဆတ်လက်သည်းနှင့်ဆံပင်, မတည့်တုံ့ပြန်မှုမှစိတ်သဘောထား။