သင့်ရဲ့အိမ်မှာသန့်ရှင်းမှုနှင့်အမိန့်နှင့် ပတ်သက်. စောင့်ရှောက်မှုယူသောသူတိုင်းသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကသူမ၏တိုက်ခန်းအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှထောင့်ရှိသန့်စင်ခဲ့သည်ကြောင်းသေချာစေရန်ရှာကြံအပေါင်းတို့, သူတို့တည်ရာအရပ်ရပ်နေ၏။ ချက်ပြုတ် - ကမိသားစုတစ်စုလုံး၏ဘဝအပေါ်ကြီးမားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းအရေးကြီးဆုံးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကြောင်းလည်းမရှိသောကွောငျ့ခံမှုရှိတဲ့မြှောင်, မီးဖိုချောင်မှအများဆုံးအာရုံစိုက်။ သိသာထင်ရှားတဲ့အစားအစာသင့်လျော်သောအခြေအနေများအတွက်သိမ်းဆည်းထားရပါမည် - သန့်ရှင်းကျန်းမာရေးစံချိန်စံညွှန်းနဲ့အခြို့သောအပူချိန်, လိုက်နာမှုမှာ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အစားအစာများ၏အရည်အသွေးများ၏မှန်ကန်သောသိုလှောင်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ၏သင်တန်း, အဆင်သင့်လုပ်အစားအသောက်နှင့် Semi-ချောထုတ်ကုန်တွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့ရာအတွက်အသင့်တော်ဆုံးနေရာအရပ် - တစ်ရေခဲသေတ္တာ။ တစ်ဦးကသင့်လျော်သောအပူချိန်အကွာအဝေး, အစာကိုသေချာစေရန်အားလုံးလိုအပ်သောအခြေအနေများအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်မတော်မူတာဖြစ်ပါတယ် ... ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမပွဿနာမြားပျေါပေါသင့်ပါတယ်ထင်ရပေသည်။ မကြာခဏသို့သော်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့လည်းမရှိ, ထိုအိမ်ရှင်မအကျိုးဆက်များပပျောက်ဖို့ကြိုးစားနေ၎င်း၏အကြောင်းတရားများစဉ်းစားပါ။
ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအနံ့တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့နည်းလမ်းများ
သင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလိုက်နာရရန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေမှလိုက်နာမှုအားကူညီနိုင်ရန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမကောင်းတဲ့အနံ့ဖယ်ရှားပါ။ အစားအစာ, စင်ပေါ်, သေတ္တာများ, ကင်အမျိုးမျိုးကွန်တိန်နာ - လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ရေခဲသေတ္တာထဲကလုံးဝအရာအားလုံးဆွဲထုတ်ဖို့လိုပါတယ်။ သင်သည်ဤအမှုကိုပြုသောပြီးတာနဲ့ရေခဲသေတ္တာအောက်ပါ tools တွေ (သင့်ရွေးချယ်မှု) ကို အသုံးပြု. သန့်ရှင်းခြင်းကိုခံရမည်:
- နှစ်ခုလီတာနှုန်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏နှုန်းမှာရေထဲမှာမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါပျော်;
- acetic ဖြေရှင်းချက် (ရေဂါလံများထဲမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, အမိုးနီးယားအစားရှာလကာရည်၏သုံးနိုငျ);
- စတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်သောရေခဲသေတ္တာထဲမှာအနံ့ကနေအထူးအေးဂျင့်။ ဒါဟာဂရုတစိုက်လျှောက်လွှာပြီးနောက်ရေခဲသေတ္တာအပေါငျးတို့သမျက်နှာပြင်များအနေဖြင့်နည်းလမ်းဆေးကြောဖို့လိုအပ်ပေသည်။
အသစ်တစ်ခုကိုရေခဲသေတ္တာ၏အနံ့မှပေါ်လာပါဘူး, အဲဒါကိုကအနည်းဆုံးတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်ဆေးကြောသင့်သည်ကိုထိုအခါသတိရရမည်ဖြစ်သည်။ သင်ရေခဲသေတ္တာကိုဆေးကြောကြပြီးနောက်ကလေခတ်ရန်လိုအပ်သောခြောက်သွေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အစိုဓာတ်, ပိုမြန်ရေခဲသေတ္တာသဘာဝကစုပ်ယူစုဆောင်းနိုင်သောသွားပြီဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျမှာဟောင်းနွမ်းဖြစ်ရမည်သောမုန့်တအပေါ်ယံလွှာကိုသုံးနိုင်သည်။ အခက်အခဲနှင့်အတူထဲကရေခဲသေတ္တာထဲကနေတစ်ဦးမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ပါကချပ်ထဲသို့မုန့်ဖြတ်ခြင်းနှင့်စင်ပေါ်အပေါ်စီစဉ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအနံ့ဆန့်ကျင်ရိုးရာကုစား
ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမကောင်းတဲ့အနံ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်, သင်ကတခြားနည်းလမ်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- ကုန်ကြမ်းအာလူး (တဦးတည်းအာလူးချပ်အချို့သို့ဖြတ်နေ့တိုင်းသည်စင်ပေါ်အပေါ်စီစဉ်တစ်ခုသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်ဖြတ်အောင်, ဒါမှမဟုတ်အသစ်တခုဥနှင့်အတူအစားထိုးရန်);
- Apple က (အာလူးကဲ့သို့တူညီသောကိုသုံးပါ);
- Citrus (သံပုရာ, လိမ္မော်ရောင်, ကျွဲကောသီး) ၏ခွံ;
- ဆိုဒါသို့မဟုတ်ဆန်ကိုဖွင့်ပါအထုပ်;
- ရှာလကာရည်၏ခွက်ကို (သင်တစ်နေ့အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားခဲ့နိုင်သည်);
- ပွင့်လင်းကွန်တိန်နာထဲမှာအနက်ရောင်မြေပြင်ကော်ဖီ။
အနံ့၏အကြောင်းတရားများ
ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအကြောင်းပြချက်အနံ့မြို့သားမကြာခဏမြင့်မားသောစိုထိုင်းဆသည်။ ဘက်တီးရီးယားနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့လည်းမရှိသောကွောငျ့သောအချက်တစ်ခုနေသောဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များ၏မြှောက်လည်းမရှိအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ "စာရင်းစစ်" ဖြုန်းဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်အချိန် - ဟောင်းနွမ်းအစားအစာရဖို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သိုလှောင်မှုများအတွက်စင်ပေါ်နှင့်ကွန်တိန်နာသုတ်။ အဲဒီမှာသိမ်းဆည်းထားသည်သောအသားနှင့်ငါးထုတ်ကုန်ကြောင့်, ရေခဲသေတ္တာကြောင့်အာရုံစိုက်ဖို့ပုံမှန် (အနည်းဆုံးတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်) မေ့လျော့မနေပါနဲ့, ထို့အပြင်ဂုဏ်သတ္တိများန်းကျင်မုသာမနှင့် miasma ပျံ့စတင်ပါပြီ။
အထက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်း, သင်အလွယ်တကူရေခဲသေတ္တာထဲမှာအနံ့တွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်သန့်ရှင်းမှုနှင့်အမိန့်ကိုခံစားရနိုင်ပါ။