ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အရိပ်လက္ခဏာ

အဘယ်သူမျှမကိစ္စ, အချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်မတော်တဆဖြစ်စေ, အနာဂတ်ကာလအမိ၏ခန္ဓာကိုယ်ဝိသေသလက္ခဏာတွေ၏အကူအညီဖြင့်သူမ၏မိသားစုလမ်း ပတ်သက်. ကံကောင်းမိန်းကလေးအကြောင်းကြားရန်တွန့်ဆုတ်မည်မဟုတ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏မည်သည့်ဆိုင်းဘုတ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးရာသီနှောင့်နှေးစေရန်နှင့်အဘယ်သူမျှမမေးခှနျးကိုဖွစျစနေိုကြောင့်လူကြိုက်များယုံကြည်ချက်, ဆန့်ကျင်, များစွာသောမမ်မီလိင်ဆက်ဆံခြင်းအပြီးလုနီးပါးနေ့ကိုသူမ၏ကိုယ်ဝန်အကြောင်းကိုသိရန်တောင်းဆိုကျင်းပခဲ့ကြသည်။ ဒါကြောင့်ဒီအတောအတွင်းနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အစောပိုင်းဆိုင်းဘုတ်များရှိပါတယ်, နားလည်ရန်ကြိုးစားပါဘူး။

ချက်ချင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာ,

ရောဂါအထူးကုလူအများကကိုယ်ဝန်မဆိုနိမိတ်လက္ခဏာကိုစောင့်ဆိုင်းဖို့ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်သည်ဟုဆို, ပြီးတော့ပထမဦးဆုံး 10 ရက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြီးတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ပဲပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ဒီလိုအပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့အကြမ်းဖက်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စဉ်စတင်ကတည်းကအနည်းငယ်အကြာတွင်စတင်ပါသင့်တယ်။ ဒါပေမယ့်သို့ရာတွင်ယင်းစာရင်းဇယားမဟုတ်ရင်ကပြောပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်တွင်ရှိပြီးဖြစ်ပွားခဲ့သည်မူကြောင်းကိုအများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောအရိပ်လက္ခဏာကိုရှာဖွေပါ။

1. သငျသညျအမြိုးသမီးတသတိထားမိစေခြင်းငှါပထမဦးဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည် implantation သွေးထွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ဝိသေသအင်္ဂါရပ်, 6-10 ရက်အတွင်း fertilization ပြီးနောက်ပေါ်လာသောအရာ - ။
2. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, lethargy, ထိနမိဒ္ဓ, သင်တန်း, အစိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးလက္ခဏာတွေ, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်ချို့ယွင်း၏တက်ကြွထုတ်လုပ်မှု၏အကျိုးဆက်ရှိစေနိုင်သည်။
3. တိုးမြှင့် Basal အပူချိန် ဟာရာသီစက်ဝန်း၏ဒုတိယအဆင့်တွင်တစ်လျှောက်လုံးစောင့်ရှောက်ရာသီရဲ့ start မတိုင်မီတစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့ကျရောက်နေသည်။ တစ်ဦးလွဲချော်ကာလကိုသာထင်ကြေးအတည်ပြု - ကမပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏နောက်တစ်နေ့သည်နိမိတ်လက္ခဏာကိုပြုလုပ်ဖွယ်ရှိသည်။
4. အခြေအနေကိုနောက်တစ်နေ့စိတ်ဝင်စားဖို့အင်္ဂါရပ်, သေချာသည်, အနာဂတ်အတွက်ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးမွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။ ရင်သားကင်ဆာပျတိုးနှင့်နို့သီးခေါင်း sensitivity ကိုလာမည့်နို့တိုက်ကျွေးရေးအဘို့ကိုယျခန်ဓာ၏ပြင်ဆင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
5. အစာခြေစနစ်ပြဿနာတွေဖြစ်ကောင်းမိခင်ဖို့လမ်းမကြီးပေါ်တွင်အများဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ပျို့, အန်, ဝမ်းလျှော, ဖောင်းသောမိန်းမကိုယ်ဝန်ကလွှမ်းမိုးအချို့သောအတိုင်းအတာအထိလေ။ ဤရွေ့ကားဖြစ်ရပ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲဆက်စပ်နေကြသည်။
6. အဆိုပါလက်တွေ့ရုပ်ပုံအထူးသဖြင့်အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်မကြာခဏအနာဂတ်အတွက်မိခင်အကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေသောခေါင်းကိုက်ခြင်း, ဖြစ်နိုင်သည်ကိုဖြည့်။
7. ခြောတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိစမ်းသပ်မှုများအတွက်ဆေးဆိုင်မှလမ်းလျှောက်ဖို့သိသိသာသာအခါသမယတစ်ခါတစ်ရံဝမ်းဗိုက်ထဲမှာဝိသေသနာကျင်မှု၏နောက်ခံဆန့်ကျင်, ရာသီနှောင့်နှေးပါလိမ့်မည်။ ရာသီ၏မရှိခြင်းကိုပထမဦးဆုံးနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ဖြစ်ပွားနေသောကိုယ်ဝန်၏အဓိကလက္ခဏာသက်သေစဉ်းစားသည်။
8. ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူလုပ်ဖို့ဘာမှရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတစ်ခုအလိုလိုသိခံစားချက်, အရိပ်လက္ခဏာ, အိပ်မက်နှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေအဖြစ်သွယ်ဝိုက်သောနိမိတ်လက္ခဏာ, ရှိပါတယ်။