Spa ကုသမှု - အမျိုးမျိုးနှင့်အထူးသဖြင့်မှော်စောင့်ရှောက်မှု

ချစ်စရာကောင်း Be - ကစဉ်ဆက်မပြတ်အလုပ်ပါပဲ။ အစဉ်အမြဲအဆင်းလှကြည့်ဖို့, အမျိုးသမီးအလှကုန်များနှင့်ခြယ်လှယ်, အရာတို့တွင်အ spa ကုသမှုအမျိုးမျိုးနှုနျး။ ကုထုံးရေကိုကျော်ကြားသူတို့ eponymous ဘယ်လ်ဂျီယံအပန်းဖြေစခန်းထံမှအမွေဆက်ခံအဆိုပါအမည်, ။ နောက်ထပ်ရှင်းပြချက်: လက်တင် SPA ကုမ္ပဏီ - «ရေမှတဆင့်ကျန်းမာရေး "။

spa ကုသအမျိုးအစားများ

ဤရွေ့ကားအလှကုန်ပစ္စည်းထိန်းသိမ်းရေးတစ် rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့အပြင်သူတို့အသားအရေနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်ထားပါသည်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာ - တစ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း Spa Capsule ။ ဒါဟာအောက်ပါထိန်းသိမ်းရေးကိုယ်စားပြုနေတဲ့ဘက်စုံသုံးရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါသည်:

အရေပြားအထူးမျက်နှာဖုံးမှလျှောက်ထားသောကာလအတွင်းရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း။ ပူပြင်းတဲ့လေထု၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိအရေပြားအပေါ်ယံ၏ဆဲလ်တွေအတွက်အာဟာရထိုးဖောက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်။
ရနံ့ကုထုံ - ထိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏စွမ်းဆောင်မှုကိုအသုံးပြုထားတဲ့အတွက် SPA ကုမ္ပဏီ-နေတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ ဒါဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လျှော့ပေါ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
အဆိုပါအနီအောက်ရောင်ခြည်ချွေးပေါင်းအိမ်ကြွက်သားတက်နွေးခြင်းနှင့်အရေပြားဆဲလ်တွေမှာရှိတဲ့ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ရန်ရည်ရွယ်သည်။
Vibromassage - ထိုဆေးတောင့်ထွက်သယ်ဆောင်အများဆုံးသာယာသောလုပျထုံးလုပျနညျးတဦး။
Chromo တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဓါတ်ရောင်ခြည် flux မှရသောစဉ်အတွင်းထိတွေ့မှု။ အနီရောင်ခရမ်းရောင်, ခန္ဓာကိုယ် tones - အဝါရောင်, ငြိမ်သက် - - အပြာ, ငြိမ်သက်ခြင်း၏လေထုထဲသို့ထိုးရန်ကူညီပေးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလှုံ့ဆော်, စိမ်း - စွမ်းအင်ဟန်ချက်ပေးပါသည်။
ဂီတကုထုံးချမ်းသာလောကီသားတို့သည်အတွက် immerses ။

အဆိုပါ spa မှာလုပျထုံးလုပျနညျး

ဂုဏ်အသရေနန်းတော်န်ဆောင်မှုများကျယ်ပြန့်ပေးထားပါတယ်။ အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်မှာထိုအ spa ကုသမှုအားလုံးအရေပြား၏အခြေအနေတိုးတက်အောင်ရည်ရွယ်နေကြသည်။ သူတို့တွင်လူကြိုက်အများဆုံးကအောက်ပါနေသောခေါင်းစဉ်:

Thermotherapy ထို့နောက်အရေပြားသန့်စင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတက်နွေးနှင့်အတူစတင်, ပြီးတော့တစ်ဦးဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်းနှင့်ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်ခြင်းဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည့်အနှိပ်, လုပ်ပါ။
Osmotherapy - ဓာတ်သတ္တုဆားကိုသုံးပြီး SPA ကုမ္ပဏီ။
Tuscan ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Whirlpool ရေချိုး။
, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဇီဝကမ္မ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းလုပျထုံးလုပျနညျးအစုတခုနေသောအိန္ဒိယ spa ကုသမှု။
ရေညှိနှင့်အမှိုက်ကိုအသုံးပြုထားတဲ့ကာလအတွင်း Talassotherapy ။
အပ်စိုက်ကုထုံးဖြင့်အထူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်အချို့ဒေသများအပေါ်သက်ရောက်မှုဖျော်ဖြေနေသည်။
ထုပ်ပိုးပြီးအလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။
အရေပြားအိုဇုနျးနှင့်အတူရောနှောနေတဲ့ရေနွေးငွေ့ဂျက်နှင့်အတူကုသသောကာလအတွင်း Vaporisation ။
သဘာဝကကျောက်ခဲတို့ကို၏အသုံးပြုမှုကိုကပါဝင်ပတ်သက်သည့်ကျောက်ခေတ်ကုထုံး။

အိမ်မှာ spa ကုသ

သူတို့ရဲ့အသားအရေတစ်အားလပ်ရက်စီစဉ်ဖို့, သေချာပေါက်စျေးကြီးအလှပြင်ဆိုင်မသွား။ တတ်နိုင်သမျှအိမ်မှာ spa ကုသမှုလုပ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အချိန်ကိုချွတ်လိုအပ်ပါတယ်။ အနားယူနှင့် spa အလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေပျော်မွေ့အလျင်အမြန်။ ဒါကြောင့်ထွက်အလင်းဂီတ, ငြိမ်သက်အလင်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်: နေအိမ်အပြင် spa ကုသမှုအနေနဲ့သင့်လျော်သောလေထုထဲတွင်ထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ပထမအဆင့်မှာတော့သင်သည်သင်၏အသားအရေကိုစင်ကြယ်စေရန်လိုအပ် - ရေချိုးခန်းယူနှင့် Peeling ဖျော်ဖြေဖို့။ ချောကလက်, ကျွဲကောသီး, ကော်ဖီ, oatmeal သို့မဟုတ်ပင်လယ်ဆား - ဤတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထုတ်လုပ်မှုပွတ်တိုက်၏အကူအညီထံသို့လာကြ၏။ သို့သော် အကယ်. သန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်များ၏ထုတ်လုပ်မှုများအတွက်အချိန်အတော်လေးလွဲမဟုတ်ပါဘူးနှင့်အလှကုန်ဝယ်ယူရန်။ နှင်းဆီပန်း, peonies, လုပ်ပေးဖို့ - သင်ပန်းပွင့်ချပ်နှင့်အတူရေချိုးအတွက်စိမ်နိုင်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ရေမွှေးကြိုင်အဆီများနှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်:

ကျနော်တို့အီသံပုရာ, ကျွဲကောသီးသို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်ကိုထည့်သွင်းလိုက်လျှင်ဤရေချိုး cellulite တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီပေးပါမည်။
Peppermint နဲ့လာဗင်ဒါ၏မွှေးကြိုင်အဆီများတဲ့ပြော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
သစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွင့နှင့် Rosemary ၏ Ester စောင်ရေဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ဖဲရေနုတ်မြောင်းကိုတိုးမြှင့်။

အိမ်တွင်မရရှိနိုင်ဖြစ်ကြောင်းနောက်ထပ်လုပျထုံးလုပျနညျးအဘို့အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

ထုပ်;
(အထူးစုတ်တံ, roller သို့မဟုတ်လက်အိတ်ကိုသုံးပြီး) samomassaj;
မျက်နှာဖုံးများ။

ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ spa ကုသ

ခန္ဓာကိုယ်, ရောဂါများ (အာရုံကြော, နှလုံးသွေးကြောနှင့်အရိုးစနစ်များ) ၏ကုသမှုနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏အားကောင်းအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအရှိန်မြှင့်ရည်ရွယ်ထိုသို့သောအလှကုန်ပစ္စည်းထိန်းသိမ်းရေး။ SPA ကုမ္ပဏီ-ရှုပ်ထွေးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

နို့, ပင်လယ်ဆား, ပျားရည်, အစိမ်းလက်ဖက်, စားသုံးဆီနဲ့ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ - တက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူရေချိုး။ နောက်တဖန်မ 20 ထက်မိနစ် - အဆိုပါအကောင်းဆုံးရေအပူချိန် 34-36 ဒီဂရီနှင့်ကုသမှု၏ကြာချိန်ဖြစ်ပါတယ်။
အနှိပ်ခံ, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်နှင့်အတူအသားအရေ enriches ။ အရသာအဆီများ၏ခန္ဓာကိုယ်မှလျှောက်ထားသည့်အတိုင်းအလှကုန်ပစ္စည်းမှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ အနှိပ်ခံအသက် 30 မှ 90 မိနစ်ကနေကြာရှည်ခံသည်။
အရေပြား horny အမှုန်အနေဖြင့်ရှင်းလင်းထားတဲ့အတွက် Peeling ။ ဖွဲ့စည်းမှုများတွင်အသုံးပြုအေးဂျင့်ဒါထွက်ပစ္စုပ္ပန်ပင်လယ်ဆားသို့မဟုတ်ရေညှိ, ကော်ဖီ, Citrus ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနှင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်ပစ္စည်းဖော်မြူလာနှင့်အတူခြုံ။
steaming - ရုရှားသို့မဟုတ် Finnish ချွေးပေါင်းအိမ်, အာရဇ်ပင်စည်, hammam ။

spa ကုသမှု - အနှိပ်

စက်မှုနည်းလမ်းဖြင့်အသားအရေနှင့်ကြွက်သားဖို့အများကြီးနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ အသုံးအများဆုံး spa-အနှိပ်:

မျက်နှာပြင်နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ပွားအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ, လျှော့ပေါ့။
ရနံ့ကုထုံ - နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုကြုံနေရသောလူအဘို့ကြီးစွာသောဖြေရှင်းချက်။
တူရကီဆပ်ပြာတစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်သာယာပေးသည်။
အဆိုပါအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီအလွှာ၏ပီပီမှာရည်မှန်းထားတဲ့ cellulite ။
Lomi Lomi - အဆီများတဲ့ရွေးချယ်ရေးသုံးပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။
အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ထားတဲ့ဖဲရေနုတ်မြောင်း။

spa ကုသမှု - ထုပ်ပိုးပြီး

ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်ပစ္စည်းထိန်းသိမ်းရေး၏အဓိကရည်ရွယ်ချက် - တစ်သျှူးဆဲလ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်။ SPA ကုမ္ပဏီအအေးသို့မဟုတ်ပူခြုံနိုင်ပါသည်။ ပထမဦးဆုံးအသွေးကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏၏ကျဉ်းရည်ရွယ်သည်။ ဒုတိယအပေါက်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ဖြစ်စဉ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ အသုံးအများဆုံးကိစ္စ္စဤအမျိုးအစားများဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်:

ပင်လယ်ရေညှိ ;
ပျားရည်;
ရွှံ့;
ချောကလက်;
ဓာတ်သတ္တု;
Citrus;
ကော်ဖီ;
ရွှံ့;
ဒါကြောင့်ရေနံနှင့်။

လက် spa ကုသ

သားရေအရာအဆက်အသွယ်အတူအအေးမာရေ, ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အခြားတ္ထုများအပူမှဓါတ်ပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့်, အမျိုးသမီးများကုသမှုသည်သူ၏လက်နက်များ၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ထိရောက်သောနေသော spa ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ အသုံးအများဆုံးအောက်ပါထိန်းသိမ်းရေးနေသောခေါင်းစဉ်:

ဗူးခွံ;
Peeling;
rejuvenation နှင့်မျက်နှာဖုံးပြန်လည်;
အနှိပ်ခံ;
paraffin;
ပူနောက်ပြီး။

အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးတက်လာဖို့, သင်ကအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့လိုအပ်:

အရမ်းပူပြင်းတဲ့ရေနှင့်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောမထားပါနဲ့။
အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုသဘာဝပစ္စည်းကိုဖန်ဆင်းလက်အိတ်ဝတ်ဆင်ရန်သေချာစေပါ။
အထူးအလှကုန်ကိုသုံးပါ။
ရေချိုးဟင်းလျာများသာရော်ဘာလက်အိတ်ထဲမှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
လုံလောကျရေကိုသောက်လော့။

spa မျက်နှာကုသမှု

နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေအထူးစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပါဝင်သည်သောအကောင်းဆုံး spa ကုသမှုအတွက်အကူအညီ:

Peeling;
ခံတပ်,
ရနံ့ကုထုံ;
အဆိုပါသွပ်ရည်စိမ်သည်လက်ရှိ၏အသုံးပြုမှု;
အောက်စီဂျင်-အထုပ်;
ဆေးထိုးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုရွှေမှုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ပါ၏
photoreduction;
ဓာတု peels;
biolifting;
လေဆာရောင်ခြည်ပြင်ဆင်ဖွဲ့စည်းခြင်း,
dermabrasion;
ဒါကြောင့်အပေါ် Botox ထိုးဆေးနှင့်။

SPA ကုမ္ပဏီဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု

ဒါဟာသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုဖြစ်သင့်သည်အဖြစ်ဆံပင်, ဇိမ်ခံကြည့်ရှုရန်။ ဒါဟာဆံပင် spa ကုသမှုများအတွက်ကူညီပေးသည်။ အထိရောက်ဆုံးအောက်ပါထိန်းသိမ်းရေးနေသောခေါင်းစဉ်:

လှုံ့ဆော်ဖို့ (အားပျော့ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်);
ပျက်စီးသွားသော strands restore ပြန်;
(ထိုဦးရေပြား၏ပြဿနာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီရန်) သန့်ရှင်းရေး;
ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များအတွက်ဒီဇိုင်း, အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်;
Anti-အသက်အရွယ် - လူကြီးသို့ strands ဂရုစိုက်ဖို့ဒီဇိုင်း program တစ်ခု။

ထို့အပြင်ဆံပင် spa ကုသပါဝင်နိုင်ပါသည်:

ပူပြင်းတဲ့ကိစ္စ္စလျှော့ချ;
(strands "elixir" type ကိုဖက်တီးဂျင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအဘို့ - လာဗင်ဒါနှင့် geranium) ဆီကုသမှု;
အလွှာပြုလုပ်ခြင်း ;
သတ္တုဓာတ်။