တစ်ဦး condiments ပေမယ့်လျှောက်လွှာနှင့်မီးဖိုချောင်အပြင်ဘက် - Rosemary ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားလုံးနေသားတကျ။ ထို့အပြင် Rosemary အချိန်အသစ်တစ်ခုကိုလမ်းကြောင်းသစ်သည်မဟုတ်, ယင်း၏အသုံးပြုမှုများ၏သမိုင်းနှစ်ပေါင်းရာချီရှိပါတယ်။ Rosemary ဘာသာရေးအခမ်းအနားများအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်တောင်မှရှေးဟောင်းရောမမြို့နှင့်ဂရိနိုင်ငံအတွက်ကြောင့်သူကနတ်ဆိုးကိုနှင်ထုတ်သည်ဟုယုံကြည်သည်နှင့် Rosemary ၏လွမ်းသူ့ပန်းခွေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလှုံ့ဆော်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးကဒဏ္ဍာရီ Rosemary ၏လွမ်းသူ့ပန်းခွေမိမိတို့ခေါင်းပေါ်သူတို့ကိုယ်သူတို့့ Olympus ၏ဘုရားတို့ကိုတန်ဆာဆင်ကပြောပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Rosemary ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်, ကြွယ်နှင့်ထာ၏သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။ အချို့နိုင်ငံများတွင်ခုနှစ်, Rosemary ၏လူငယ်တစ် sprig ပေးရန်မင်္ဂလာဆောင်စဉ်ကတစ်ဦးအစဉ်အလာနေတုန်းပဲရှိပါတယ်။ နည်းဥပဒေများနှင့်အယူသီးမှုအပြင်ဘက်အသုံးဝင်သောနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် Rosemary?
ဘယ်လိုအသုံးဝင် Rosemary?
Rosemary အပြင်ကလုပ်သူများ, choleretic, အနာသည်အနာပျောက်စေသော, Anti-inflammatory, ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့်လက္ခဏာအရေးယူထားပြီးအကောင်းတစ်ဦးကိုယ်ခံအားလှုံ့ဆော်သည်။
Rosemary ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများမှကျေးဇူးတင်ပါသည်ဒူလာ, sciatica, သွေးဆုံး, အအေးမိခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါကုသမှုများအတွက်ဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်လျှော့ချသွေးပေါင်ချိန်, ခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်အထွေထွေပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွင်းရှိ Rosemary ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
Rosemary အဝလွန်ခြင်းနှင့် cellulite ၏ကုသမှုများအတွက်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒီစက်ရုံသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ကတည်းကကြောင့်အသားအရေ texture ချောနှင့်၎င်း၏ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်။ Rosemary နှင့်အထူးသဖြင့်ယင်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကြောင့်အမျိုးမျိုးသောရောင်ရမ်းခြင်း, ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးနေ, ပြဿနာအသားအရေများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဆံပင်ကိုလည်း Rosemary ၏အသုံးဝင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဆံပင်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီး, ရောင်ရမ်းမှုကိုလျော့နည်းစေ, စိတ်ဆိုးဦးရေပြား soothes နှင့်ဘောက်ကိုတိုက်ကူညီပေးသည်။
ဆေးပညာ Rosemary များအသုံးပြုမှု
ဆေးပညာ Rosemary tincture, decoction နှင့်စက်ရုံ၏ပြုတ်ရည်၏ရောဂါများကုသရန်အသုံးပြုသည်။ cosmetology ပိုမိုအသိအမှတ်ပြုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, Tincture နှင့် decoctions လျော့နည်းမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်ဖြစ်ပါတယ်။
Rosemary ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်တင်းကြပ်စွာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပြီးလူများ, ဝက်ရူးပြန်ရောဂါသုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။ အဘယ်သူ၏မျက်နှာအသားအရေရှိသူများလည်းခြောက်သွေ့အထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်။
အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် Rosemary သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း Rosemary ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုအသုံးပြုသည်, တကဝက်ခြံဖို့လျှောက်ထားတဲ့နေ့ကအကြိမ်ပေါင်းများစွာဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါမျက်နှာအသားအရေထိခိုက်မခံသည်မှန်လျှင်, ကလူမည်းအမျိုးအနွယ်ကိုရေနံ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအတွက်ထည့်သွင်းဖို့ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, နှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောဟာဝက်ခြံဖို့လျှောက်ထားသည်။
ဝက်ခြံအပြီးအစက်အပြောက်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရ rosehip ရေနံ, အသီးသီး 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ပေါက်နှင့်အတူ Rosemary ဆီအရောအနှောဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရောအနှောကိုဆုံးမပဲ့ပြင်လိုအပ်, အရေပြားပေါ်တွင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လျှောက်ထားသည်။
ဝက်ခြံ၏အစက်အပြောက်ကုသမှု Compression နှင့်အတူ alternated နိုင်ပါသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, သငျသညျဇီရေနံနှင့် Rosemary ဆီ 3 ပေါက်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျော်ဖို့ grapeseed ဆီ 2 ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအရောအနှောပြီးနောက်သင်အထည်စိမ်နှင့်ထိခိုက်နစ်နာအသားအရေလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျပုံမှန်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေရှိပါကအစားစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျဆီ, သငျသညျဗာဒံသီး, apricot kernel ကိုရေနံနှင့် rosehip ရေနံကိုသုံးနိုင်သည်။
Rosemary ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာအိမ်ထောင်စုမျက်နှာဖုံးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါသည် - ကလည်းဝက်ခြံနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါမည်။
အရေပြားချောမွေ့အရေးအကြောင်းတွေ၏ကုမ္ပဏီများနှင့် elasticity တိုးမြှင့်ဖို့, ကအသီးသီး Rosemary နဲ့သံလွင်ဆီ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ဇွန်းနှုန်း 2 ပေါက်, အရောအနှောတွေနဲ့မျက်နှာကိုဆီထည့်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဲဒီအစားသံလွင်ဆီ၏သငျသညျပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကိုမက်မွန်, အုန်းသီး, အာရဇ်သစ်သား, ဗာဒံသီး, ဆီသို့မဟုတ် rosehip ရေနံ, ကိုကိုး, ယူနိုင်ပါသည်
ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ခြင်းနှင့်ဘောက်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရဖို့ Rosemary ဆီနှင့် mask ကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာရေနံ jojoba ရေနံ၏ 10 ml ကိုဖျက်သိမ်း 20 ml ကိုစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ calamus ရေနံနှင့် Rosemary 2 ပေါက်ပင်လယ်အော် Laurel နှင့်ရေနံ dropwise အရောအနှောဖို့ထည့်ပါ။ ရေနံအရောအနှောဆံပင်အမြစ်များနှင့်ဦးခေါင်းနွေးသို့ပွတ်ရပါမည်။ တစ်နာရီအကြာမှာနွေးရေနှင့်အတူဆံပင်သုတ်ခြင်း။
ဆံပင်လျင်မြန်စွာအဆီဖြစ်လာတဲ့အခါ, သငျသညျအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်သုတ်မှ Rosemary တစ် decoction ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, 5 sprig Rosemary တွင်းထွက်ရေထဲမှာ 20 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ရပါမည်။