အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအများစုမှာရောဂါများကုသကောင်းစွာကိုတုံ့ပြန်နှင့်အန္တရာယ်ကြီးသည့်ရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ အဓိကခြိမ်းခြောက်မှု terminal ကိုအုပ်စုတစုသို့မဟုတ် transmural ileitis (granulomatous, ဒေသဆိုင်ရာ Enter) ပါဝင်သောနာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း, သယ်။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - အကြောင်းရင်းများ
ဆရာဝန်များကပြောကြားသည်ရောဂါဗေဒလည်းမရှိအတိအကျအဘယ်ကြောင့်၎င်း၏မူရင်းအနည်းငယ်သီအိုရီရှိပါတယ်ထွက်နေသေးတယ်ကြပြီမဟုတ်။ ထင် terminal ကို ileitis စေတယ်:
- မျိုးဗီဇဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ;
- autoimmune မမှန်;
- ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - ခွဲခြား
လူများစွာရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်၏မူပြောင်းခြင်းပေါ် မူတည်. အများအပြားအုပ်စုများသို့ခွဲခြားထားတယ်သောဖော်ပြထားရောဂါများပုံစံများ, ယင်း၏ပြင်းထန်မှု, သဘောသဘာဝနှင့်အခြားအချက်များရှိပါသည်။ လက်ရှိနိုင်ငံတကာစံချိန်စံညွှန်းများအရ, terminal ကို ileitis (Crohn ရဲ့ရောဂါ) 4 စံနှုန်းများနှင့်အညီခွဲခြားသည်:
- လူနာရဲ့အသက်အရွယ်,
- ရောဂါ phenotype;
- ရောင်ရမ်းခြင်း၏မူပြောင်းခြင်း;
- အဆိုပါရောဂါဗေဒ၏ပြင်းထန်မှု။
အသက်အရွယ်အုပ်စု:
- 16 နှစ် (A1) မှတက်;
- 17 မှ 40 နှစ်အထိ (A2) ထံက၎င်း,
- '41 (A3) အပြီး။
ဖြစ်ပျက်၏ phenotype အပေါ်အခြေခံပြီး Crohn ရဲ့ရောဂါ:
- ရောင်ရမ်း (B1) - တစ်ဦးရောဂါဗေဒတခါတရံ perianal ကိုတွေ့ရှိရပါသည်ပူးပေါင်းမည်, ရှုပ်ထွေးမျှမက,
- strikturiruyuschey stenosing သို့မဟုတ် (B2) - ကျဉ်းအူနံရံချဲ့ထွင်မှုသို့မဟုတ်အဆီးအတားရှိ prestenoticheskoe;
- (B3) ထိုးထွင်း - fistula, အနာများနှင့်ရောင်ရမ်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ပေါ်ထွန်း။
ရောဂါဗေဒ၏မူပြောင်းခြင်းအမျိုးအစားများ:
- Ileitis (L1 နှင့်) - ileum;
- colitis (L2) - မျက်စိကန်းနှင့်ဖြောင့်မျဉ်းကြောင်းများအကြားအူမကြီး;
- ileokolit (L3) - စအိုလမ်းကြောင်းနှင့်ကွှအူမကြီးဦးစီးဌာနတို့အကြားမည်သည့်နေရာအရပ်,
- အထက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း (L4) ၏အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း။
ရောဂါပြင်းထန်မှု၏ပုံစံများ:
- လွယ်ကူသော;
- အလယ်အလတ်;
- မြင့်မားသော;
- remitting;
- မြင့်တက်;
- postoperative မှုများထပ်တလဲလဲ။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - ရောဂါလက္ခဏာများ
အဆိုပါရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကို, relapse မှုနှုန်းနှင့်အခြားအချက်များ၎င်း၏ဒီဂရီ, တည်နေရာနှင့်ကြာချိန်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒထောက်ပံ့လက်တွေ့သရုပ်။ Terminal ကို ileitis အတူလိုက်ပါအချို့ Non-တိကျတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ် - ယေဘုယျလက္ခဏာများ:
- အဖျားသို့မဟုတ် undulating အဖျား;
- အားနည်းခြင်း,
- စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- ကိုယ်အလေးချိန်;
- ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု;
- အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း,
- ကျော်ကို 6 ပတ်ကြာတည်တံ့ဝမ်းလျှော။
terminal catarrhal ileitis
ရောဂါ၏ဤအမျိုးအစားအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါး၏ပိုင်ထိုက်သောသာရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Crohn ရဲ့ရောဂါအူလမ်းကြောင်းနှင့်အ extraintestinal လက္ခဏာတွေ catarrhal ပုံစံဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ ပထမဦးဆုံးအဖွဲ့လက်တွေ့သရုပ်လည်းပါဝင်သည်:
- စူးရှသောန်းမှာနာကျင်မှု အူအတက် ;
- ပျို့;
- anorexia;
- အန်;
- ဖောင်း;
- နာတာရှည်ဝမ်းလျှော။
Crohn ရဲ့ရောဂါ Extraintestinal လက္ခဏာတွေ:
- မျက်စိ, uveitis သို့မဟုတ် keratitis;
- aphthous stomatitis;
- sclerosing cholangitis ;
- အသည်းခြောက်;
- pyelonephritis;
- ဖက်တီးအသည်း;
- cholelithiasis;
- cystitis;
- hydronephrosis;
- cholangiocarcinoma;
- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ amyloidosis;
- nephrolithiasis ။
terminal follicular ileitis
အဆိုပါ submucosal အလွှာတွင်ပါးလွှာနှင့် ileum Peyer ရဲ့ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများများပြားတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ immunoglobulins ထုတ်လုပ်ရန်လတ်ဒီအထူး lymphoid follicles ။ ဖော်ပြထားသောရောဂါလက္ခဏာနှင့်အပိုဆောင်းလက်တွေ့သရုပ်ပြီးသားရှိပါတယ်ဒါကြောင့် terminal ileitis မကြာခဏအဲဒီအဆောက်အဦများသာသက်ရောက်သည်:
- မကြာခဏရောဂါကူးစက်မှု, အထူးသဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်မှလွယ်ကူစွာထိခိုက်;
- ankylosing spondylitis;
- nodular erythema;
- pyoderma gangrenosum;
- သွေးကြော;
- ကော်;
- monoartrit;
- peritonitis;
- အုပျစု,
- အချင်းချင်းအပြန်အလှန်ဝမ်းဗိုက်အနာ;
- တောက်ပကျဉ်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းအဆီးအတား,
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ပုံမှန်မြင့်တက်။
တိုက်စားမှု terminal ကို ileitis
ထည့်သွင်းစဉ်းစား Crohn ရဲ့ရောဂါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးအပေါ်နက်ရှိုင်းသောအနာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ တိုက်စားမှုလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် တွဲဖက်. ရောင်ရမ်းအန္တရာယ်နှင့်အသက်အန္တရာယ်အကျိုးဆက်များမှဦးဆောင် terminal ကို ileitis များ၏အန္တရာယ်အရှိဆုံးပုံစံများကိုတစ်ဦးဖြစ်ပါသည်။ အနာ Crohn ရဲ့ရောဂါ - လက္ခဏာတွေ:
- အဆိုပါအူသိမ်အူရိုးတန်းဖောက်;
- ပြည်တွင်းရေးသွေးထွက်;
- အဆိပ် megacolon;
- အလယ်တန်းကူးစက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ် abscesses ။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - Diagnosis
Terminal ကို ileitis ၏လက်တွေ့ရုပ်ပုံ nonspecific ဖြစ်တယ်, ဒါပထမဦးဆုံး gastroenterologist အလားတူရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူအခြားရောဂါများအများကြီးပပျောက်ဖို့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာဝမ်းလျှောခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားအစာခြေရောဂါဗေဒ, ခွဲခြားရန်အရေးကြီးပါသည်ဖြစ်ပြီး, Crohn ရဲ့ရောဂါ - differential ကိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်အတူထွက်ယူသွားတတ်၏:
- mesentery;
- အူအတက်;
- salmonellosis;
- Enter;
- shigellosis;
- colitis;
- အူလမ်းကြောင်းတီဘီ;
- သွေးကြော;
- gonorrheal သို့မဟုတ် chlamydial proctitis;
- amebiasis;
- အူလမ်းကြောင်း lymphoma ။
အားသာချက်များကိုဆာနဲ့ hardware နည်းစနစ်ကိုအသုံးပြု terminal ကို ileitis အတည်ပြုရန်:
- colonoscopy;
- endoscopy နှင့်ခန္;
- ဝမ်းဗိုက် radiographs;
- ဆနျ့ကငျြဘအူတွေနဲ့သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုသို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာ tomography ။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - သုံးသပ်ခြင်း
ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများကိုလည်းမှန်ကန်သောရောဂါတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးသည်။ Crohn ရဲ့ရောဂါ detect လုပ်ဖို့အဓိကလမ်း - သွေးစစ်:
- Saccharomyces cerevisae (ASCA အဖြစ်ခေါ်လိုက်ပါမယ်) မှ antibody;
- ဘုံ;
- ထဲကဓာတုပစ်စညျး;
- immunoassay ။
ထို့အပြင် fecal ဖျော်ဖြေ:
- ဘက်တီးရီးယား;
- calprotectin ၏အဆငျ့;
- ကပ်ပါး။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - ကုသမှု
ကြောင့်နာတာရှည်ရောဂါဗေဒ၏တိကျစွာလူသိများအကြောင်းတရားများ၏မရှိခြင်းပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့အထူးကုထုံးဖော်ပြထားသေးတီထွင်ကြပြီမဟုတ်။ Crohn ရဲ့ရောဂါကုသရန်ဘယ်လိုအားလုံးသည်မျိုးကွဲ, ပြဿနာများနှင့် RECURRENCE ၏ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကို, ကာကွယ်တားဆီးရေး၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းလျှော့ချနေကြသည်။ ဆေးဝါးနှင့်အစားအသောက် - ကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းများ။ လေးနက်သောအကျိုးဆက်များရှိပါတယ် အကယ်. terminal ကို ileitis ခွဲစိတ်ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။
Crohn ရဲ့ရောဂါ: ကုသမှု - မူးယစ်ဆေးဝါးများ
ရောဂါကုသမှုအတွက်အဓိကလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သာမန်အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်၏ပွနျလညျထူထောငျဖယ်ရှားရေးဖြစ်ပါတယ်။ terminal ileitis - ကုသမှုအောက်ပါ pharmacological အေးဂျင့်တာကပါဝင်ပတ်သက်:
- glucocorticoids - prednisolone, methylprednisolone;
- salicylic - Mesazalin, Sulfasazalin;
- immunosuppressant မူးယစ်ဆေးဝါးများ - methotrexate, azathioprine;
- လိမ်းဟော်မုန်း - budesonide, Beclason;
- ပဋိဇီဝဆေး - Rifaximin, Ciprofloxacin ;
- မျိုးဗီဇအင်ဂျင်နီယာများ၏ဇီဝထုတ်ကုန် - etanercept, infliximab နှင့်အခြားသူများ။
သိပ္ပံပညာရှင်များအဆက်မပြတ် terminal ကို ileitis နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နည်းလမ်းသစ်တွေရှာဖွေနေကြပါတယ်ဒါ Crohn ရဲ့ရောဂါ, စုံစမ်းစစ်ဆေးခံရဖို့ရောက်နေပါတယ်။ အလားအလာရွေးချယ်စရာနေသောခေါင်းစဉ်:
- integrin အဲဒီ receptor blockers - Vedolizumab;
- အသကျရှငျအလှူရှင်သို့မဟုတ်မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားသောဘက်တီးရီးယား;
- sorbents;
- conjugation linoleic acid ကို;
- DNA ကို၏အစီအစဉ်;
- နာနိုနည်းပညာထုတ်ကုန်;
- အင်ဇိုင်းတွေ,
- plasmapheresis;
- ပင်စည်ဆဲလ် - polychrome;
- တစ်ဦး hyperbaric အခန်းကအခန်း;
- ဆေးခြောက်ကနေပိုက်ဆံ - Naltrexone;
- plazmabsorbtsiya;
- ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါဗေဒဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဆေး;
- ကြက်ဥဝက်သား tapeworm (TSO) နှင့်အခြားသူများကိုအပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။
Crohn ရဲ့ရောဂါများအတွက်အစားအသောက်
ဒီရောဂါ gastroenterologist နှင့်အတူအားလုံးလူနာသေချာပေါက်အထူးအစားအစာခန့်အပ်ခဲ့သည်။ ရောဂါနှင့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ၏သဘောသဘာဝအရသိရသည်ရှေးခယျြသော terminal ကို ileite မှာအစားအသောက်။ ရောဂါဗေဒ၏ဒီဂရီအဆိုပါပေါ့ပါးပိုထုတ်ကုန်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ Crohn ရဲ့ရောဂါအတွက်အာဟာရများဖယ်ကပါဝင်ပတ်သက်:
- လတ်ဆတ်တဲ့ pastries နှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်;
- မုန်;
- ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သီးနှံဟင်းချို;
- သောက်သည်;
- နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း,
- ဖက်တီးအသား, ငါး,
- စည်သွတ်အစားအစာ;
- မုယောစပါး, ပြောင်းဆန်, မုယောစပါးဂျုံယာဂု;
- ပဲပင်;
- မည်သည့်သကြားလုံး,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
- အအေးနှင့်ကာဘွန်အချိုရည်;
- နို့နှင့်အတူကိုကိုးသို့မဟုတ်ကော်ဖီ။
အကြံပြုစားနပ်ရိက္ခာ:
- ငါးသို့မဟုတ်ပိန်ကြုံသောမြေပြင်အမဲသား၏ဟင်းလျာများ, ပေါင်းသို့မဟုတ်ပြုတ် (soufflé, ခုတ်, etc);
- မုန့်ညက် crackers;
- Calcined သို့မဟုတ်စင်ကြယ်လတ်ဆတ်သောဒိန်ခဲ;
- (semolina, ဆန်ထံမှ) ကြက်ဥအလွှာ, ဘာဂါ, ချွဲသီးနှံဟင်းရည်တွေနဲ့ဖြည့်ဆည်းအားနည်းသို့မဟုတ်အနိမ့်အဆီဟင်းရည်;
- ကြက်ဥ (ပြုတ်ပြုတ်, ရေနွေးငွေ့ omelets);
- ဟင်းလျာများဖြည့်အဖြစ်ထောပတ်;
- ပြီးလျှင်ကုန်ကြမ်းပန်းသီး;
- oat, ဆန်တစ်ညစ်အတွက်ရေပေါ်မှာ semolina;
- အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်;
- ရေပေါ်မှာကော်ဖီသို့မဟုတ်ကိုကိုး;
- berry သီးအသီးအချိုရည်;
- ရောလျက်အသီးဖျော်ရည်,
- ဂျယ်လီ;
- ဟင်းရည်တင်ပါး။
ဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်နှင့်မကြာခဏသေးငယ်ဝေမျှ စား. , နောက်ထပ်လိုအပ်ဆရာဝန်ကဲ့သို့ပင်သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်, အထူးသဖြင့် B, A, D, E နှင့် K. ယူအောက်ပါ parameters တွေကိုအညီဂျပြအစားအစာ (ဇယား 4 Pevzner) ကိုချိန်ညှိနိုင်တယ်:
- ရောဂါဗေဒ၏ပိုင်ထိုက်သော;
- အဆိုပါလက်တွေ့သရုပ်၏ပြင်းထန်မှု,
- ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှု;
- concomitant ရောဂါများနှင့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ၏ရှေ့မှောက်တွင်;
- လူသားတို့၏ကျန်းမာရေး;
- မူးယစ်ကုထုံး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - ကုသမှုရိုးရာကုစား
အဆိုပါရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်ဖို့လျင်မြန်စွာကူညီခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောအစာခြေ restore လုပ်ဖို့အတော်များများကအခြားရွေးချယ်စရာချက်ပြုတ်နည်းများ။ Terminal ကို ileitis ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုရိုးရာအကြံပေးချက်များ, မူးယစ်ကုထုံးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ရပါမည်။ သီးခြားစီသဘာဝကကုစားလည်းအားနည်းအရေးယူရှိသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကအပိုဆောင်းကျန်းမာရေးအစီအမံအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။
Anti-inflammatory လက်ဖက်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- chamomile ပန်းပွင့်ဆေးဆိုင် - 30-35 ဂရမ်;
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 200-210 ml ။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:
- ရေပူနှင့်အတူစက်ရုံပစ္စည်းသွန်းလောင်း။
- 1-3 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- အစားအသောက်ရှေ့တော်၌ထိုမူးယစ်ဆေးအပေါငျးတို့သသောအဘို့ကိုသောက်ပါ။
- 5-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ပြန်လုပ်ပါ။
ဝမ်းလျှောဆန့်ကျင် Decoction
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဘလူးဘယ်ရီသီးသောအသီး - 100-140 ဂရမ်;
- ရေ - 1 လီတာ။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:
- 10 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာသီးပြုတ်။
- ရလဒ် compote Filter ။
- တစ်နေ့တာအတွင်း tool ကိုသောက်ပါ။
antispasmodic ပြုတ်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Marshmallow အမြစ် - 100-150 ဂရမ်;
- ရေ - 50-80 ml ။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:
- သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ကုန်ကြမ်းဆေးနှင့်ခုတ်။
- အရည်ကုလားကာအမြစ်များမှနက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာရေအေးနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။
- 6-10 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- သီးခြားကွန်တိန်နာထဲမှာရရှိလာတဲ့ရေညှိတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- 2 နာရီသောက်ပါ။ ဇွန်းကိုရေတစ်ဖန်တစ်ဦးဆေးဝါးထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် 2-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုဆိုလိုသည်။
antiulcer ဟင်းရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- peeled licorice အမြစ်များ - 2-3 ဂရမ်;
- ရေ - 150-200 ml ။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:
- ရေ (10-15 မိနစ်) ဆူအတွက်အနာစိမ်းစက်ရုံပစ္စည်း။
- နာရီဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- ဖြေရှင်းချက် Filter ။
- အရက်သောက်အစားအစာများ, တနေ့သုံးကြိမ်အကြားကိုဆိုလိုပါတယ်။
- တစ်ချိုးယူပြီးဆက်လက်ထို့နောက်တစ်လထက်မပိုရှည်ကုသခံရ။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - အကျိုးဆက်များ
နာတာရှည်နာမကျန်းစဉ်းစား, ဒါကြောင့်အဆက်မပြတ်တိုးများနှင့်မကြာခဏအန္တရာယ်အခြေအနေများဦးဆောင်နေသည်။ Crohn ရဲ့ရောဂါ - ပြဿနာများ:
- ဝမ်းဗိုက်အာကာသအတွင်း fecal output ကို;
- စအိုတွင်း ;
- အဆိုပါချွဲအမြှေးပါး၏အနာ;
- goiter;
- အူမကြီးကင်ဆာ,
- အနာ;
- fistula ။
ကြောင့်အာဟာရ malabsorption မှ Barilla Crohn ရဲ့ရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်:
- အားကြီးသောကြီးထွားလာပါးလွှာနှင့်အတူပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- hypovitaminosis;
- dysbiosis ။
Crohn ရဲ့ရောဂါ - ခန့်မှန်းချက်
လုံးဝရောဂါကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ, terminal ကို ileitis လူအပေါငျးတို့သအချိန်များတွင်အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာကြလိမ့်မည်မနိုင်ကိုပျောက်ကင်းစေ။ ဒါကြောင့်ယခုအချိန်အထိသာ Crohn ရဲ့ရောဂါထိန်းချုပ်ရန်စီမံခန့်ခွဲ - ဘဝဟောကိန်းအဆင်သင့်သည်, ပြုလုပ်ပေး:
- အစားအသောက်များတွင်၏စုစည်းများအတွက်အကြံပြုချက်များနှင့်အတူလိုက်နာမှု;
- စှဲငြင်းဆန်;
- အဆိုပါ gastroenterologist ပုံမှန်လည်ပတ်မှု;
- အချိန်မီကုသမှုနှင့်ပြဿနာများတားဆီး။