အဘယ်အရာကိုရထားပေါ်တွင်ရောက်စေဖို့?

ငါတို့ရှိသမျှသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်မီးရထားဝန်ဆောင်မှုများကိုသုံးစွဲဖို့ရှိသည် - ကဘတ်စ်ကားထက်လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားလာခြင်းထက်စျေးနှုန်းချိုသာခြင်းနှင့်ပိုမိုအဆင်ပြေသည်။ သို့သော်ရထားစီးဘို့အသင်သွားကြသည်ဘယ်မှာရှိလိုအပ်သောအရာကိုမသာသူတို့နှင့်အတူယူရှိသည်, ဒါပေမယ့်လည်းသင်ရထားအပေါ်တစ်ဦးအဆင်ပြေနေဘို့မလိုအပ်သောအရာတို့ကို။

အဘယ်အရာကိုရထားယူ - အခြေခံလိုအပ်ချက်များများ၏စာရင်း

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ အိမ်သာစက္ကူ, antibacterial ဆပ်ပြာ, သွားတိုက်တံ, သွားတိုက်ဆေး - ဤသူသည်သင်တို့ကျိန်းသေရှည်လျားသောလမ်းအတွက်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်အရာဖြစ်တယ်။ ဒါ့အပြင်ပို Wipe ဖြစ်ပါဘူး။ သငျသညျအလွန်ဇီဇာလျှင်, ငါတို့သည်သင်တို့လည်းအိပ်ရာပိတ်ချောနှင့်တူသောအရာတို့ကိုယူကြောင်းအကြံပြု, ထို့ပြင် .. စတာတွေလက်ကိုင်, ကိုင်ဆောင်သူ, အလင်း switches များ, အမျိုးမျိုးတို့ကိုအဆိုပါထမင်းစားခန်းစားပွဲပေါ်မှာသုတ်ပဝါနှင့်အချို့သော - သူတို့ကသငျသညျမထိနိုင်ပါတယ်မှသမျှမျက်နှာပြင်သုတ်သင့်တယ် ထမင်းစားခန်းပစ္စည်းများ (ခွက်, ဇွန်း) ။

ဟုတ်ပါတယ်, ရထားပေါ်တွင်သငျသညျအဝတ်တစ်ပြောင်းလဲမှုလိုအပ်ပါလိမ့်မည်နှင့်သပ်သပ်ရပ်ရပ်ကြည့်ဖို့, လျော့နည်း shrinkable ယူနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်ဖိနပ်, စံရော်ဘာ slates ကြောင့်သူတို့ကအလွယ်တကူဆေးကြောနိုင်ပါတယ်, သူတို့ပိုပြီးအဆင်ပြေတဦးတည်းရဲ့ဖိနပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်တဦးတည်းရဲ့ဖိနပ်ကိုချွတ်ယူကြမည်။ အကယ်စင်စစ်သင်သည်လည်းပိတ်ချောနှင့်ခြေအိတ်၏စင်ကြယ်တစ်စုံကိုပြောင်းလဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အမျိုးသားများအတွက်ကျိန်းသေလျှပ်စစ်မုတ်ဆိတ်ရိတ်စက်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ကားပေါ်လာမည်မဟုတ်ပါလျှင်အမှု၌ခြေစွပ်လုံခြုံမှုသင်တုန်းနှင့်ရိတ်မုန့်ကိုယူသင့်ပါတယ်ရှည်လျားသောခရီးဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါလမ်းမထိခိုက်သေးငယ်တဲ့ပထမဦးဆုံးအ-အကူအညီကိရိယာအစုံယူမည်, မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်နိုင်သည်ရိုးရိုးအနာကပ်ပ, အရက်, သိုးမွှေး, ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်, တက်ဘလက်, etc

ရထားပေါ်တွင်အဘယ်သို့စားသလော

တောင်မှရှည်လျားသောလမ်းထက်ပိုမိုလျော့နည်းအစားအသောက်ယူကောင်း၏။ တစ်ဦးအဖြစ်တော့အတွက်, သင်အမြဲစားသောက်ဆိုင်ကားထဲတွင်စားသောက်နိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်မှတ်တိုင်များမှာအစာကိုဝယ်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့ထုတ်ကုန်၏ရထားယူရန်သင့်အားအကြံပြုအားလုံးနေသောခေါင်းစဉ်:

• မည်သည့်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွ;
• ဂျုံယာဂု, ခေါက်ဆွဲ, လျင်မြန်သောပြင်ဆင်မှု၏အာလူးစင်ကြယ်သော,
• (ရှာလကာရည်စိမ်အထည်ပတ်ရစ်) ကြက်သား;
• Hard-ပြုတ်ကြက်ဥ;
• လိုက်သည်ကိုပေါင်မုန့်,
• အစိုင်အခဲသို့မဟုတ်လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲ;
• စည်သွတ် pate;
• ဘီစကွတ်, မွှေးသောအဆာနှင့်အတူကိတ်မုန့်, သကြားလုံး, အခွံမာသီး, အခြောက်လှန်းအသီး, marshmallows;
• လက်ဖက်ရည်အိတ်, ချက်ချင်းကော်ဖီ, သန့်စင်ပြီးသကြားနဲ့ဆား;
• ပိုပြီးရေ (ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ကာဗွန်နိတ်ရေကိုယူပါရန်အကြံပြုမဟုတ်) ။

ပျော်စရာများအတွက်မီးရထားယူငါသည်အဘယ်သို့လိုအပ်သလဲ?

၏သင်တန်းရထားတမြို့လုံးဖြတ်သန်းရသောအခါ, ဒါကြောင့်ကျွမ်းတဝင်မရှိသောနေရာများကိုရှေ့တော်၌စောင့်ခံစားရန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဤလှုပ်ရှားမှုလျင်မြန်စွာပျင်းဖြစ်ပြီး, အခြေချနေထိုင်မှုအကြားပြတင်းပေါက်ကနေမြင်ကွင်းကိုလည်းစိတ်ဓာတ်ကျကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကြောင့်သင်ပျော်စရာရှိသည်ကူညီခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာလမ်းပေါ်တွင်အချိန်လွန်သွားလိမ့်မည်ဟုဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

Reading ချစ်သူများရှည်လျားသောဤပြဿနာအပေါ်စဉ်းစားရခက်ကြမည်မဟုတ်။ အနည်းငယ်ကြာမှကလောက် စာအုပ်တွေသို့မဟုတ် E-စာအုပ် နှင့်ဦးတည်ရာ၏သတ်မှတ်ထားသောအရပ်ဌာန၌ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်သကဲ့သို့သငျသတိထားမိမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျအပိုကိုယ်အလေးချိန်ကိုယူချင်ကြပါဘူးလျှင်သင်ရထားအနည်းငယ်မဂ္ဂဇင်းများ, crossword ပဟေဠိ, ဒါမှမဟုတ် E-စာအုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျစာအုပ်များမှလစျြလြူရှုလျှင်, အပန်းဖြေများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ option ကိုသင်တစ်ဦးလက်ပ်တော့, ခရီးဆောင် DVD-player ကိုတစ်ဦးတက်ဘလက်ကို PC ဖြစ်လိမ့်မည်။ Inveterate ဂီတချစ်သူများကျိန်းသေသင့်ရဲ့က MP3 player ကိုဆောင်ကြဉ်းသင့်ပါတယ် - တစ်ခါတစ်ရံဿုံစိတ်အားတက်ကြွဖွယ်နှင့်အကြိုက်ဆုံးဂီတအိပ်စက်ခြင်းနှင့်ကားထဲတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောကိုလှိမ့ဆူညံသံနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ သငျသညျဘက်ထရီနှင့်စုဆောင်းခြင်းအပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာသင့်တယ်ဒါမှရထား, ခြေစွပ်ဖြစ်နိုင်ဘူးသောအချိန်သတိပြုပါ။

ထိုကိစ္စတွင်၌သင်တို့ကိုအမြိုးသားအသွားလျှင်, ထိုသူတို့အဘို့ကအားလုံးကိုအထက်ပါအပြင်အကြိုက်ဆုံးကစားစရာ, အရောင်စာအုပ်တွေ, Crayons, ရွှံ့နှင့်ဒါပေါ်မှာ။ N. ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, သင်ရထားပေါ်တွင်သင်နဲ့အတူယူဖို့လိုပါတယ်, ကောင်းစွာအပေါင်းတို့, စာရွက်စာတမ်းများ, ငွေကိုရောက်စေဖို့မမေ့မလြော့ပါ သင်တန်း၏, လက်မှတ်တွေ။