အများအပြားမွေးကင်းစသူငယ်၏အမြင်တွင်တစ်နေ့တာအတွင်းသာအစာစားခြင်းနှင့်အိပ်သင့်ပါတယ်။ မိသားစုကွဲပြားခြားနားပြုမူရသောကလေး, လာသောအခါ, မိဘများကသူတို့ရဲ့မွေးကင်းစတနေ့လုံးအိပ်ပျော်နေသောမပေးကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ထိတ်လန်စတင်ဖို့။ အများစုမှာမကြာခဏနှိုးဆော်သံအဘို့အဘယ်သူမျှမအကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တိုင်းပဉ္စမမွေးကင်းစကလေး, တစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ပါဘူးတစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုအကလေးတွေညံ့ဖျင်းအစာစားနေကြတယ်, အလွန်အကျွံစိုးရိမ်ပူပန်ပြ - အော်ဟစ်ခြင်းနှင့်ငိုအများကြီး။
အဘယ်ကြောင့်မွေးကင်းစတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ဘဲနေရသနည်း
- ကလေးငယ်တစ်ဦး၏မွေးဖွားအူလမ်းကြောင်း microflora ဖွဲ့စည်းခဲ့ခြင်းနှင့်အစာခြေစနစ်၏ဖွဲ့စည်းပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးလအတွင်း။ တစ်ဦးကကလေးငယ်ကိုအခါအားလျော်စွာပေါ်ထွန်း ကြွက်တက် သည်အိပ်ပျော်နှောင့်ယှက်, ကလေးနှောက်ယှက်ကြောင်းနှင့်ဝဒေနာ။ ထိုပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ရန်အလို့ငှာခုနှစ်, သူနာပြုမိခင်တစ်ဦးအချို့သောအစားအသောက်များတွင်ကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ နို့စို့နေစဉ်အတွင်းအစာပြွန်ထဲကိုကျဆင်းသွားသောလေထု, ထွက်လာသဒါ။ ကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှုရဲ့အဆုံးမှာတစ်ဒေါင်လိုက်အနေအထားအတွက် 15 မိနစ်ကိုင်ထားရမည်ဖြစ်သည်
- တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးငိုသူသည်မွတ်သိပ်နေသောကြောင့်ရိုးရှင်းစွာအိပ်ပျော်နေသောမ။ တခါတလေနုပျိုမိခင်များသူတို့ပဲစားပေမယ့်အိပ်ပျော်မနိုင်ဆိတ်ကြိုက်နှစ်သက်ကြောင်းတိုင်ကြား။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်အကြောင်းပြချက်ရှာသင့်ပါတယ်။ အားနည်းကလေးကမကောင်းတဲ့ယူတာပဲနှင့်နို့တိုက်ကျွေးမှု, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်တိုတောင်းသောကျဆင်းနေချိန်မှာအိပ်ပျော်ကျရောက်မကြာမီနှိုး။ အခြေအနေကမကြာခဏထပ်ဆိုပါကတစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ထဲကဓာတုပစ်စညျးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအပေါ်မိခင်နို့လွှဲပြောင်းပေးရန်သင့်တယ်, သူကသူမသို့မဟုတ်မလုံလောက်သောနို့, နို့သို့မဟုတ်အာဟာရဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့်ဖွယ်ရှိသည်။ မကောင်းတဲ့ကြွက်သားတံခါးစောင့်ပိတ်သည့်အခါလည်းသူငယ်ကြောင့်အစာပြွန်တံခါးစောင့်၏ဇီဝကမ္မကျက်၏နာမငြိမ်ဖြစ်တယ်။ ဒါဟာအစာအိမ်အပေါငျးတို့သ contents တွေကိုစမ်းရေတွင်းထွက်ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်မွတ်သိပ်သော - ဆိတ်ပဲ burp မဟုတ်ပါဘူး။
- သူငယ်တော်ကိုသက်သာခြင်းအမျိုးမျိုးကိုချိုးဖောက်ရန်တုံ့ပြန်။ တခါတရံမှာကလေးအိပ်မရနိုငျသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့်စိုစွတ်သောအနှီး, အနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေယားယံ, အခန်းထဲမှာမလျော်ကန်သောအပူချိန်ဖြစ်လာသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး, ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးစောငျ့ရှောကျနှင့်တစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးများနေထိုင်၏ကလေးအထူးကုအခြေအနေများအားဖြင့်အကြံပြုထားတဲ့ parameters တွေကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။
အိပ်စက်ခြင်းကလေးအိပ်စက်ခြင်းတစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူထံမှကွဲပြားခြားနားသည်: သူ REM sleep ကိုမနိုင်ရကြလိမ့်မည်, ဒီတော့ဆယ်မိနစ် dozing ပြီးနောက်ကြောင့်မကြာခဏပိုပြီးမအိပ်ချင်ပါဘူး။ ကလေးသူငယ်အခ, ကျန်းမာတက်ကြွပျော်ရွှင်လျှင်သူငယ်၏အထွေထွေအခွအေနေရန်ဂရုပြု, ထို့နောက်အိပ်ပျော်သည်မိမိလိုအပ်ချက်မြင့်မားသည်မဟုတ်ဖွယ်ရှိသည်။ နိုးနေချိန်တွင်သူနှင့်အတူကိုပိုမိုဆောင်ရွက်နေသည်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်ကလေးနှင့်ပိုမိုအချိန်ဖြုန်း, ထိုသို့အိပ်မက်ချိန်ညှိမည်ဖွယ်ရှိသည်။