သေမင်း၏ကြောက်စိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

သေမင်း၏ဆောင်ပုဒ် - ဤအမှုသည်, စကား, ကျွန်တော်တို့ကိုအဘယ်သူအားမျှအထဲကအသံကျယ်ပြောစလေိုကွောငျးအကြံအစည်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ဒီရှောင်လို့မရတဲ့များ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုပပျောက်စေရန်ကြိုးစားနေ, ဝေးသော box ထဲမှာဒီအကြောင်းနာကျင်အတွေးများကိုချွတ်ပယ်။ ဒါဟာကျနော်တို့လုပ်သင့်တယ်ဘာကြောင့်သေမင်း၏ရှောင်လို့မရတဲ့လကျခံဖို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, ထိုကဲ့သို့သောအမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုရန်ခက်ခဲသည် - ဤသူသည်သင်တို့အသေခံကြောက်ရွံ့ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျပုံကိုတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

သေမင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး - ရှိသမျှသည်အခြားသော phobias ၏အခြေခံ

စိတ်ပညာရှင်သိကြပေမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့လမ်း၌ရှောက်ဖြင့်မသိရပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ အားလုံး phobias ၏အခြေခံကြောင့်ထိတ်လန့်, တွန်းလှန်, ယုတ္တိနည်းအအခြေအမြစ်မရှိပတျဝနျးကငျြအခွအေနပြောခြင်းငှါကြောင့်သေဆုံးနေကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်။ သင်တစ်ဦးဓာတ်လှေကားစီးကြောက်နေကြတယ် - သင်ကြောက်လန့်ပျက်ကျမှုဖြစ်ကြပြီးသေဆုံးနေသောကြောင့် - သငျဤအသေကြောက်နေကြတယ်ကြောင့်၎င်း, သင်တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံပေါ်ပျံသန်းဖို့ကြောက်နေကြတယ်။

ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်အသေသတ်ခြင်းကိုကြောက်လန့်ရှိပါသလဲ

မိမိတို့အဘို့ကိုနားလည်နိုင်ဖို့အတွက်ဘယ်လိုသေခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျးကိုကျော်လွှားဖို့, အကြောင်းပြချက်ဤအသေအခြေခံထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်နားလည်သဘောပေါက်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာကြောင်းသင်အံ့သြသွားစေခြင်းငှါ ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် အားလုံးယဉ်ကျေးမှုမှထူးခြားသောမဟုတ်ပါဘူး။ လူတွေကိုအသက်တာ၏သဘာဝဖြစ်စဉ်ကိုအဖြစ် ယူ. ဒါရှေးခတျေ, ဥပမာ (နှင့်, ဖြစ်ကောင်း, ယဉ်ကျေးမှုကှာအချို့အနွယ်တို့တွင်), သေခြင်း, အသက်တာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင်အသက်တာ၏သစ်တစ်ခုအဆင့်သစ်ကို format နဲ့မှအကူးအပြောင်းသည် - သေခြင်းတစ်ခုထင်မြင်ချက်ရှိခဲ့သည်။

ယနေ့မသိဝါဒီများ၏ခေတ်ထွန်းနှင့်အတူကမ္ဘာကြီးကိုကယုံကြည်ချင်ပါဘူး။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျနော်တို့ (အပြီးအားလုံးကျနော်တို့သေခြင်းတရား၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းကြောင်းကိုငါသိ၏) ကွာအစစ်အမှန်ဘဝကနေပစ်နှင့်လူတိုင်းပစ်ခတ်မှုနှင့်သွားတာ, သင် All-အစွမ်းထက်များမှာဘယ်မှာဘယ်မှာဘဝတွေအများကြီးရှိပြီးရှိရာကို virtual လောက၌ခိုလှုံရှာကြာလော့။

ကျနော်တို့လာမယ့်အဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကိုသေချာဘို့မသိရပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တကယ်တော့ကျနော်တို့သေမင်း၏ကွောကျရှံ့သောခံစားရတယ်။

ကြောက်ရွံ့သောစိတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီပါ သေခြင်းတရားငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်စဉ်းစားနေသည်။ သငျသညျကိုရပ်တန့်နှင့်သင့်စိုးရိမ်မှုတွေရင်ဆိုင်ရသင့်ပါတယ်။ အံ့သြဖွယ်, လေးစားဖွယ်ခဲ့ကြသူအကြီးအအံ့သြဖွယ်လူများ၏လိုလိုလားလားဥပမာပြုမူနိုင်ပါစေ အသက်ကြီး နှင့်သေခြင်း။ Read နှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအသက်ကြီးအတွက်ဖြစ်ရန်အဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သလဲဆိုတာကိုလေ့လာဖို့, မည်သည့်အတွေ့အကြုံသစ်လူသိများစေနိုင်သည်။

မူအရ, ဒီကြောက်စိတ်အဖြစ်ရှိသမျှသည်အခြားသော phobias ကနေဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ဖို့အတွက်ငါတို့သည်သင်တို့နေသောအဘို့အကိုယ့်ကိုယ်ကိုအသိအမှတ်မပြုသင့်ပါတယ်။ သငျသညျဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်အနက်ရောင်ဆံရှင် (သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်) မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကို Accept ကျနော်တို့အမေရိကန်ဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာကိုပြည်နယ်အမွေဆက်ခံသူမွေးဖွားမယူဆနှင့်နှစ်ဦးစလုံးအတွင်းအပြင်နှင့်ပြင်ပရှိ, ကိုယ့်ကိုယ်ကြွယ်ဝကိုလက်ခံဖို့လုံးဝကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုချစ်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှာရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေကြသည်။ ထိုအခါသင်တို့သည်နောက်တဖန်ဝေးဘဝကနေ run နှင့်သင်ရှင်သန်လတ်သမျှသောကိုလက်ခံပါလိမ့်မယ်။