ဓာတ်သတ္တုရေနှင့်အတူရှူရှိုက်မိပါ - ဒါကြောင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးမှပြသပေးသောချောင်းဆိုး၏ကုသမှုနှင့်အအေးမိ၏အတော်လေးထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်စုဆောင်းလိပ် bronchial သို့မဟုတ်နှာခေါင်းလိုင် fluidized သည်နှင့်အလွယ်တကူအပြင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေထွက်သွားခဲ့။ မဆိုမတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏အန္တရာယ်ကို minimize လုပ်ရသောသဘာဝဆေးတစ်လက် - ဒါဟာဓာတ်သတ္တုရေကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။
ဘယ်ဓာတ်သတ္တုရေမွှန်များအတွက်အကောင်းဆုံးသင့်လျော်ပါသလဲ
ရှူရှိုက်မိဘို့မဆို alkaline များဓာတ်သတ္တုရေကိုအသုံးပြုပါ။ "Narzan", "Borjomi", "Essentuki" (№4နှင့်№17) အဖြစ်အကောင်းဆုံးထိုကဲ့သို့သောရေ။ ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်တဲ့ "mineralkoj '' နဲ့တွဲသုံးပုလင်းမတိုင်မီကြိုတင်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ပုလင်းရဲ့ contents တစ်ဖန်သို့သွန်းလောင်းတစ်ဦးဇွန်းနှင့်အတူကောင်းစွာရောနှောနှင့်အနည်းဆုံးတစ်နာရီရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုတာဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ဦး "ဓာတ်သတ္တုရေ" ကလေးတွေနဲ့အတူရှူရှိုက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သမားရိုးကျအိုး၌ခန့် 250 ml ကိုတစ်အသံအတိုးအကျယ်ကယခင်ကပြင်ဆင်ထားဓာတ်သတ္တုရေသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထို့နောက်ရေ 50 ဒီဂရီအထိအပူရပါမည်။ ကလေးသူငယ်တစ်ဦးသုတ်ပဝါနှင့်အတူနွေးထွေးသော "ဓာတ်သတ္တုရေ" နှင့်ဖုံးခေါင်းဒယ်အိုးကျော်ကျူလုံးသည်မှီ။ 2-2.5 မိနစ်နွေး pair တစုံဓာတ်သတ္တုရေကလေးများသင့်ပါတယ်ရှူ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အပြုသဘောဆောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများပိုမိုလျင်မြန်စွာအောင်မြင်မှုများအတွက် 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ထပ်ခါတလဲလဲရမည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပွငျဓာတ်သတ္တုရေရှူရှိုက်မိပါကအထူး ultrasonic မွှန်အားဖွငျ့ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
သားသမီးတို့အဘို့ဓာတ်သတ္တုရေရှူရှိုက်မိ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ
- ဒါဟာမြင့်မားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့်အတူရှူရှိုက်မိပါဖျော်ဖြေဖို့တားမြစ်ထားသည်,
- အရမ်းပူပြင်းတဲ့ရေနွေးငွေ့ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်အထက်အသက်ရှူကျေးရွာအုပ်စုလောင်ကျွမ်းနှင့်လိုချင်သောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမပေးတစ်ချိန်တည်းမှာပူနွေးသောရေကိုလုံလောက်အောင်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုအသုံးပြုမရသင့်သည်,
- အအေးမိရှူရှိုက်မိပါပူနွေးတဲ့ရေနွေးငွေ့မှာဓာတ်သတ္တုရေနှင့်မွှန်နေစဉ်အတွင်းသီးသန့်နှာခေါင်းမှတဆင့်နှင့်မွေးကင်းစအတွက်ချောင်းဆိုး၏ကုသမှုများအတွက်ရှူရှိုက်မိပါသဖြင့်အငွေ့ရှူရှိုက်ရမယ် "ဓာတ်သတ္တု" ဖြစ်နိုင်ရင်, သင့်နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်;
- သားသမီးများ၏မွှန်ပြီးနောက်တစ်နာရီသောက်ရနှင့်စားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်အဘို့ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, အပြင်, တစ်ဦးအစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအတွင်းရှိရမည်ထွက်သယ်ဆောင်။