လျော့နည်းသွားသွေးဖိအား

အနိမျ့သွေးပေါင်ချိန်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ပြည်နယ်မှာလူသားများတွင်လေ့လာတွေ့ရှိသောသူတို့အားအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်တဲ့အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ 100/60 မီလီမီတာ - မြင်ကွင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနံပါတ်များကိုပေးပါသည်။ Hg ။ အနုပညာ။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဘာမှ, လျှော့ချဖိအားကဆိုသည်။ သို့သော်သင်ဆဲအကောင့်ထဲသို့စံညွှန်းကိန်းသာယူဖို့လိုအပ်ပေမယ့်လည်းဤအမှု၌အသီးအသီးတစ်ဦးချင်းစီသက်ရှိများ၏တစ်ဦးချင်းစီ။

အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်၏အကြောင်းတရားများ

အနိမ့်ဖိအားအသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိခိုင်မာတဲ့သို့မဟုတ်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ကြသည်။ မကြာခဏအချိန်ကြာမြင့်စွာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုလည်းအခြေအနေကသက်ရောက်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးအထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုလည်းဒီပြည်နယ်ကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆငျးရဲသားကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုဓာတ်သတ္တုများနှင့်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်၏ချိုးဖောက်မှုပါဝငျ။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါသည် - အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လျှော့ဖိအားမြှင့်တင်ရန်။ ဒါဟာလုံခြုံစိတ်ချစွာမြေအောက်မြင့်မားစိုထိုင်းဆသို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပူချိန်၏စဉ်ဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။

အနိမျ့ဖိအားလည်းအချို့တို့သည်နှလုံးသွေးကြောများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်အတူပြဿနာများ, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်, သိုင်းရွိုက်နှင့် adrenal ဂလင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အနိမ့်သွေးဖိအားလက္ခဏာ

အနိမျ့သွေးဖိအားကိုမကြာခဏအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်:

အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်၏ကုသမှု

ဖိအားတစ်ခုတိုးဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းအသုံးအများဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများနေသောခေါင်းစဉ်:

ပုံမှန်ကဤရန်ပုံငွေလက်ခံမှုအခြေအနေကိုတည်ငြိမ်ရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ကုသမှုမစတင်မီကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းဆောင်မှုအပေါ်တည်ဆောက်ခြင်း, ဖြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရှာဖွေနိုင်သူတစ်ဦးကုထုံးမှဖွင့်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှုတစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဦးချင်းများအတွက်တစ်ဦးချင်းစီ mode မှာအရပျကိုကြာပါတယ်။ အချိန်မီငြိမ်ဝပ်စွာနေ - ပင်မအများဆုံးကိစ္စများတွင်ကူညီပေးနိုင်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ ခွန်အားနှင့်စွမ်းအင် restore နိုင်ရန်အတွက်သငျသညျအပျြောအပါးသို့ဆောင်ခဲ့သည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စများနှင့်အတူအနည်းဆုံးအားအခြိနျမှနျမှမှကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။

လျင်မြန်သောဖိအားတိုးလာဘို့ သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်:

အားလုံးတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်အဖြစ်ပြသနာတွေနေကြသည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အရည်စားသုံးမှုဖိအားတည်ငြိမ်မှကူညီပေးပါမည်။