လည်ပင်းနဲ့ပခုံးအဘို့အနှိပ်

ယနေ့ခေတ်လူတွေအများကြီး, အထိုင်များအလုပ်မှာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ကွန်ပျူတာအနီးရှိနေ့ကအများစုဖြုန်းသို့မဟုတ်မည်သည့်စာတမ်းများတင်ပြ။ constant ထိုင်အနေအထားအဖြစ်လည်ပင်းနှင့်ပခုံးများအတွက်မကောင်းတဲ့စိတ်ဖိစီးမှု - သူတို့ထုံဖြစ်လာမှစတင်ဖျားနာခြင်း, လက်၌ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ထုံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်။ လည်ပင်းမှာရှိတဲ့မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံထဲမှာအတော်များများကပဲအာရုံစိုက်ကြောင့်လျစ်လျူရှုပေမယ့် Option တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး, အချိန်ကျော်အခွအေနေမှသာပိုမိုဆိုးရွားနီးပါး imperceptible သောနာကျင်မှုရရှိမည်ဖြစ်သောကြောင့်, ပိုမိုအဆင်မပြေဆောင်ခဲ့ဦးမည်မဟုတ်ကြဘူး။

ထိုသို့သောဘဝတစ်ဦးက high-speed ကိုအရှိန်အဟုန်နှင့်မယ့်ကိုကြီးမားတဲ့လစာနှင့်အတူမဟုတ်ဘဲလူတိုင်းအတွက်အပြည့်အဝနှိပ်မတတ်နိုင်နိုငျကွောငျးထငျရှားသညျ။ သို့သော်ဤအမှု၌, သင်ရုံကိုယ့်ကိုယ်အကြောင်းကိုမေ့ထားလို့မရပါဘူး - သင်ရုံပိုပြီးတတ်နိုင်နည်းလမ်းများရှာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာကြော့ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်မလည်းမြင့်မားသောစျေးနှုန်းရှိပါတယ်ရသောအနှိပ်လည်ပင်းပခုံးနိုင်ပါတယ်ဒီနည်းလမ်းကို၌တည်ရှိ၏။ လည်ပင်းနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်စားဘို့အနှိပ်ခံခေါင်းအုံး - ရဲ့ကသောအရာကိုတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ကြရအောင်။

အထွေထွေသဘောတရားများ

ဒီတော့လည်ပင်းအနှိပ် - လည်ပင်းတစ်ခေါင်းအုံး-ကော်လာကဲ့သို့အ shaped သောကိရိယာ။ ဒါကြောင့်သကဲ့သို့ထိရောက်သောကွောငျ့လည်ပင်းများအတွက်ခေါငျးအုံးအနှိပ်အပြည့်အဝ, ဆရာဝန်များအားဖြင့်ထောက်ခံ လက်နှိပ်နယ် ။ အဘယ်သူမျှမထိခိုက်ဒီအနှိပ်နိုင်အောင်က၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications ရှိ, လျှောက်ထားနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

လုပ်ငန်းအသွားအလာ

အများစုကတော့သူတို့ကအများဆုံးအနှိပ်ဖို့ပိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်လာနိုင်အောင်, ကိုယ့်တစ်ဦးအနှိပ်ရှေ့တော်၌ထိုကြွက်သားပူနွေးလာသည်နှင့်ပြေစေပြီးထားတဲ့အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူနှင့်အတူတပ်ဆင်ထားပြီး massager ။ အနှိပ်ခံအပူပြီးနောက်သင်အဝေးထိန်းနှင့်အတူရှေးခယျြနိုငျသော mode ကို massage မှတတ်၏။ သငျသညျသေချာပေါက်အဆိုပါအနှိပ်ကိရိယာပူးတွဲသောသတင်းအချက်အလက်များစာအုပ်ငယ်မှသငျခနျးစာယူနိုငျအားလုံးသည်အနှိပ်သည် Modes ။

အခြားသောအသုံးပြုမှု

ဒါဟာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဧရိယာများအတွက်အနှိပ်နှိပ်နယ်တို့ကိုအဘို့, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများအဘို့မသာအသုံးပွုနိုငျကွောငျးကိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ကျော, တင်ပါး, ခါး - သငျလည်ပင်းကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်အနှိပ်ကြဲနိုင်ပါလိမ့်မည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်း။ အနီအောက်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည်ခြေဆစ်နွေးတစ်ဦးထိုင်လျက်အနေအထား၌ရှည်လျားသောနေထိုင်ထံမှနေမကောင်း get မကြာခဏလည်းဖြစ်ကြ၏။ ယေဘုယျအားတစ်ခုတည်းနှိပ်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးသုံးပြီးသင်တစ်ဦးအပြည့်အဝကိုယျခန်ဓာအနှိပ်ကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။

osteochondrosis နှင့်အတူလည်ပင်း Massager

အနှိပ်လည်းအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ osteochondrosis အသက်-အလယ်တန်းနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများသာလူတို့တွင်, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့အချိန်ထိုင်အတော်လေးတွေအများကြီးနေသောနုပျိုသောလူတို့တွင်အတော်လေးဘုံရောဂါဖြစ်လာသည်သော။ အဆိုပါသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၏ osteochondrosis နှင့်အတူအနှိပ်ခံဆားသိုက်လူစုခွဲခြင်းနှင့်နိုင်ရန်အတွက်ကြွက်သားတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မယ်။ ပင်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများတစ်ဦးအဖြစ်ဆရာဝန်များအားဖြင့်အကြံပြုထားတဲ့အနှိပ်သုံးပြီး osteochondrosis ၏ဆက်ဆံမှု။

လည်ပင်းများအတွက်အနှိပ်ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အနှိပ်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးရွေးချယ်ခြင်း, မူအရ, တကမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် - သငျသညျဆနျးစစျသာလိုအပ်ပါတယ် အကောင်းဆုံးကိုသင်ကိုက်ညီသောအမိန့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျအလုံအလောက်နှင့်ပိုပြီးလုပ်ဆောင်ချက်များကိုရှိသည်, နှင့်ပိုပြီးအမျိုးမျိုးလိုပေမည် - ရွေးချယ်မှုသင့်ရဲ့ဦးစားပေးအပေါ်လုံးဝမူတည်ပါသည်။

လည်ပင်းနဲ့ပခုံးအဘို့အနှိပ်ခံသင်တစ်ဦးခက်တနေ့အလုပ်နှင့် re-အမြတ်အစွမ်းသတ္တိ, မနက်ဖြန်ရဲ့အောင်မြင်မှုအဘို့အ vivacity တာဝန်ခံပြီးနောက်အနားယူရန်ကူညီပေးသည်မူသောသင်တို့မရှိမဖြစ်လက်ထောက်, ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလည်ပင်းမှာရှိတဲ့အီစစ်ဆင်ရေးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုစည်းရုံးသိမ်းသွင်းရန်အဖြစ်တာအဖြစ်လိုအပ်သောနိုင်ပေမယ့်သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်လိုအပ်ပါသည်အားလုံးပြီးနောက်, သင်သည်ဤအီကိုသင်အလွန်အမင်းပြီးစိတ်ပျက်သည်နှင့်သင်တို့ကိုဘွားသဘောပေါက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တောင်းဆိုချက်တွေအာရုံစိုက်နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူမိုကျသော, သူတို့ပြောသကဲ့သို့, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသူတို့နောက်ကိုလိုက်ရန်ကြိုးစားသော် သာ. ကောင်း၏။