လမ်းယာဉ်မတော်တဆမှုများအတွက်လာပြီးနှင့် dips မကြာခဏနံရိုးနှင့်ရင်ဘတ်ပျက်စီးနေကြသည်။ ဤသည်ဒဏ်ရာကြောင့်ပတ်ဝန်းကျင်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (နှလုံး, အဆုတ်, အစာပြွန်) ကိုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေသကဲ့သို့, အန္တရာယ်အရှိဆုံးတဦးဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ထို့ကြောင့်, သာဆရာဝန်တစ်ဦး, တစ်ဦးနင်းနယ်လျက်ရှိသောရင်ဘတ်အဖြစ်ရောဂါနှင့်အတူရက်ချိန်းယူရမည် - နေအိမ်ကုသမှုတစ်ခုသာနှံ့နှံ့စပ်စပ်စစ်ဆေးခြင်းပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါသည်, လုပ်ဆောင် radiography နှင့်ပြဿနာများ၏မရှိခြင်းတည်ထောင်ခဲ့သည်။
ဒဏ်ရာနံရိုးလှောင်အိမ်အိမ်၏ကနဦးကုသမှု
ကျွမ်းကျင်သောဒဏ်ရာများ၏အန္တရာယ်အကျိုးဆက်များထင်ရှားမမူလျှင်အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ် Self-ကုထုံးသည်:
- ပထမဦးဆုံး 2-3 ရက်အတွင်းစဉ်အတွင်းမှန်မှန်ဒဏ်ရာများ၏ site ကိုမှရေခဲတစ်ခုသို့မဟုတ်အအေး compress သက်ဆိုင်ပါသည်။
- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကိုသုံးပါ။
- ပေးဒဏ်ရာရသူဧရိယာငြိမ်ဝပ်စွာနေ။ သငျသညျအထူး corset ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
- solljuks ဆီမီးခွက်, ပူ compress - exacerbation ဖယ်ရှားပြီးနောက်ခြောက်သွေ့တဲ့အပူသက်ဆိုင်ပါသည်။
ဒါဟာအိမ်မှာရောဂါများနှင့်အတူပြင်းထန်သောရင်ဘတ်ဒဏ်ရာကုသမှုလက်မခံနိုင်ကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒဏ်ရာအထူးသဖြင့်ပြည်တွင်းရေးဒဏ်ရာ, နှလုံးနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုထဲမှာအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်တစ်ဦးဆေးရုံများတွင်သာကုသမှုလိုအပ်သည်။
ရင်ဘတ်ဆေးပြားများနှင့်ဆီသည်ဒဏ်ရာကုသမှု
အဆိုပါဖော်ပြထားရောဂါဗေဒအတွက်ကုထုံးအစီအမံ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ - ပျော့တစ်ရှူး၏နာကျင်မှုနဲ့အရှိန်ပြန်လည်နာလန်ထူ၏ဖယ်ရှားရေး။
analgesia ဘို့မဆို အသုံးပြု. Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ : ဥပမာကျောက်ပြား၌,
- နဲ့ Ibuprofen,
- Nurofen;
- acetaminophen;
- Naproxen, နှင့်အခြားသူများ။
ထုံဆေးသင့်လျော်သောဆီ, gels, ဒါမှမဟုတ်လိမ်းဆေးလျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်ထွက်ယူသွားတတ်၏:
- Nise;
- diclofenac;
- ketoprofen;
- indovazin;
- ketorolac;
- Dolobene;
- Olfen ။
Lioton, heparin နံ့သာဆီ - heparin အားဖွငျ့ haematomas များ၏စုပ်ယူအရှိန်မြှင့်နိုင်ပါ။
ရင်ဘတ်၏ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးဒဏ်ရာပြည်သူ့ကုသမှု
အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအပိုဆောင်းကုထုံးအစီအမံအဖြစ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုကြသည်အနည်းငယ်ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။
bodyagi Compress
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- bodyagi အမှုန့် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ရေ - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
ရေထဲမှာရေညှိမှေးမှိန်။ ကျွန်တော်တို့သည် creamy အစုလိုက်အပြုံလိုက်တော်တော်လေးထူရ။ ရရှိလာတဲ့ slurry တစ်ပတ်တီးတစ်ခုသို့မဟုတ်ပတ်တီးတွေနဲ့ဖုံးလွှမ်းဒဏ်ရာ site ပေါ်တွင်လှဲချသည်။ 5-15 မိနစ်ပြီးနောက်ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်.
ဒါဟာဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူ tincture အမျိုးမျိုးကိုကူညီဖို့လည်းကောင်းလှ၏။
ဒဏ်ရာကနေ lotion
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- -hop တစ်မျိုးကတော့ - 100 ဂရမ်;
- ဗော့ဒ်ကာ - 400 ml ကို။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
fitosyre လျှော်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူကဖြည့်ပါ, တစ်ဦးဖန်ပန်းကန်ထဲမှာအားမရ။ 48 နာရီဖြေရှင်းချက်မသွားအောင်။ Compression နွေးဘို့ 2 ပတ်များအတွက်ဆေးဝါးကိုအသုံးပြုပါ။