ယုံကြည်မှု restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မေတ္တာနှင့် ယုံကြည်မှုကို တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုထောက်ပံ့ခြင်းနှင့် complementing, လက်၌လက်သွားပါ။ ဆက်ဆံရေးအတွက်ယုံကြည်မှုအားနည်းစေသည့်မိတ်ဖက်များအတွက်အသိနှင့်ရိုသေလေးစားမှုတို့၏အရှုံးတိုက်ရိုက်အချိုးကျသည်။ သင်တန်း၏, အဘယ်သူမျှမမသင့်လျော်အပြုအမူနှင့်အဖုလုပ်ရပ်များကနေဘေးကင်းလုံခြုံသည်။

ကျွန်တော်တို့ဟာမတူညီတဲ့အကြံပေးချက်များနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရလိမ့်မယ်ယနေ့ဖောက်ပြန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အပြီးပြုမူဖို့ဘယ်လိုလူတို့သညျများ၏ယုံကြည်မှုကိုပြန်လည်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ။ ပြီးနောက်အားလုံး, လူကိုကိုးစား - ပူးတွဲအနာဂတ်နှင့်ပစ္စုပ္ပန်တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်မယ့်အခွင့်အလမ်းနှင့်အတူသူ့ကိုပေးတျောမူ၏အပေါ်အချို့မျှော်လင့်ချက်စည်းကြပ်ရန်ကိုဆိုလိုပါသည်။

ဖောက်ပြန်ပြီးနောက်ယုံကြည်မှု restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပြစ်မှုပြီးနောက်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ထံမှအပြောင်းအလဲကိုအကြောင်းအထဲကတွေ့မယ်ဆိုရင်ဒါဟာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ သငျသညျသူအပြီးတစ်စက္ကန့်အခွင့်အလမ်းပေးနောက်တဖန်သင်ယုံကြည်နိုင်အောင်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့လေးနက်ပြောဆိုမှုများနှင့်စိတ်ရင်းစိတ်ပျက်လက်ပျက်မကူညီကြလိမ့်မည်ဆိုပါကတစ်မိသားစုစိတ်ပညာရှင်တစ်တိုးမြှင်အဘို့သင့်အခြားတစ်ဝက်တွန်း။

စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းနှင့်လွှတ်ဝုန်းဒိုင်းကြဲတဲ့မြင်ကွင်းတစ်ခုကိုလုပ်မထားပါနဲ့။ ဤသည်သာတစ်ဦးနားလည်မှုလွဲများ၏အရွယ်အစားကိုတိုးမြှင့်, အခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာရန်သင့်အားတွန်းသောပြဿနာများ၏အမြစ်ကိုရှာဖွေအဖြစ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပျက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ, အေးဆေးတည်ငြိမ်နေဖို့ကအရေးကြီးတယ်

နိုင်ငံတော်ပုန်ကန်မှု။ Self-flagellation အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ, နှင့်ဆဲလ်သို့သူတို့ကိုယ်သူတို့မောင်းမထားပါနဲ့။

ထို့နောက်ဆက်ဆံရေးအတွက်ယုံကြည်မှု restore မှလက်တွေ့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်လာအဖြစ်, ဖြစ်ပျက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဆွေးနွေးရန်မထားပါနဲ့။ သင်ကစဉ်းစားရန်မလိုချင်ကြဘူး, သင်အပြည့်အဝသူတို့ရဲ့အပြစ်ရှိတယ်နားလည်သဘောပေါက်ကြောင်းကိုသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းလုပ်ပါ။

ဖြစ်နိုင်လျှင်အပြောင်းအလဲကိုမိန်းကလေးသို့မဟုတ်မိဘများအကြောင်းကိုပြောပြကြဘူး။ သူတို့ရဲ့စိတျအပိုငျးအပေါ်ဖိအား, မြောက်မြားစွာအကြံပေးချက်များနှင့်အမြင်ကွဲပြားခြားနားသောအချက်များသာအခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်။ Self-ထိန်းချုပ်မှုနှင့် Self-တန်ဖိုးထားထိန်းသိမ်းပါသောကြောင့်အများပြည်သူအတွက်ညစ်ပတ်ပိတ်ချောဆေးကြောဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

သင်ဆဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုသို့မဟုတ်ချစ်ရသူတစ်ဦးဖြစ်စေနဲ့အပေးအယူမတှေ့နိုငျပါလျှင်, သင့်ဆက်ဆံရေး၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုစဉ်းစားပါ။ နိုင်သလား အပြစ်ရှိတယ် သင်တို့ပတ်လည်ဖြစ်ဆက်လက်ခွင့်ပြုပါ? ဒီတစ်ခါလည်းကြောင့်နှစ်ဦးစလုံးရှက်၏အသစ်တစ်ခုကိုအသက်အဘို့အချိန်လား

အဘယ်သူမျှမအမှု၌ကွာရှင်းအတွက်အိမ်ထောင်ဖက်ငွေညှစ်ကြပါဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်, မများအတွက်ဖခင်ကောင်းမိသားစုနှင့်ကလေးများ၏ပြီးပြည့်စုံသောဆုံးရှုံးမှုကြောက်လန်, သင်မူကားမှဆက်ဆံရေးပိုကောင်း။ ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌, မိတ်ဖက်သင့်ရဲ့စည်းကမ်းချက်များကိုသဘောတူစေခြင်းငှါ, အတိတ်ရန်သူ၏မျက်စိမပိတ်ကဲ့သို့အနီးကပ်နေထိုင်ရန်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းအတူတူအနာဂတ်ကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။ အကယ်စင်စစ်သင်သည်အဆုံး၌စိတ်ဆင်းရဲဖြစ်လတံ့သော, ချစ်ရသူတစ်ဦး၏ကိုယ်ကျိုးစွန့်ချင်ကြဘူး။

ထိုအရာငါအာရုံကိုဆွဲချင်မှအခြားတကယ်တော့ - အသစ်ချစ်မြတ်နိုးတဲ့အတူအနာဂတ်ဆက်ဆံရေးမျိုး။ သငျသညျမိမိအတစ်ဝက်များ၏အနာဂတ်ကယ်တင်ချင်တယ်ဆိုရင် - သင့်ဖောက်ပြန်၏အကြောင်းရင်းသည်ထင်ရှားသောသူသည်, အကြွင်းမဲ့အဆက်အသွယ်များ, အစည်းအဝေးတွေနဲ့စကားစမြည် negated ။ ကသူဌေးသည်ဆိုပါက - ကအနားယူရန်အချိန်ပါပဲ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးဆိုပါက - ထို output ကိုအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဖုန်းနံပါတ်, ဓာတ်ပုံကိုခွဲဝေမှုနှင့်ကအကြောင်းပြောနေတာငါတို့သည်သင်တို့အပြစ်လွတ်စေတစ်ချိန်ကမအောင်မြင်ခဲ့သောအဖိုးတန်ယုံကြည်မှုကိုပြန်လည်နာလန်ထူဖို့သတိရပါသင့်ပါတယ်။

သငျ့ဆကျဆံရေး၏နောက်ဆုံးအချက်ပြစ်မှုတစ်ခုအကြိုက်ဆုံးစွပ်စွဲဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးသင်ကဆေးထိုးခြင်းမည်မဟုတ်ကြောင်းသတိရရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ငါတို့သည်သင်တို့၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသက်တာ၏အချို့ရှုထောင့်နှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်သင့်တယ်, မသိမသာသင်ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ချီးမွမ်းလိုချင်တာတွေမှာရိပ်ဖမ်းသံဖမ်း။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဖောက်ပြန်၏အကြောင်းရင်းများ၏အမှန်တရားသင်တို့ဆီသို့သူ၏သဘောထားကိုမဟုတ်ဘဲပူသောက်ပဲအပိုဖန်ဖြစ်နိုင်သည်။

စင်ကြယ် slate နှင့်အတူစတင် - သူတို့ရဲ့ထိုင်ခုံမှပြန်လာ, ဒါမှမဟုတ်ပင်အဟောင်းထက်ဆက်ဆံရေးပိုကောင်းစေနောက်ထပ်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါမိတ်ဖက်သင်တို့၏အပြစ်ကိုလွှတ်တော်မူပြီလျှင်, ငါအအေးနှင့်တှေလုပျဆောငျနိုငျခဲ့တာဟာဖြစ်စဲ, သူ့ကိုနောက်တဖန်ငါ့ကိုချစ်ပါစေ။ ကြင်နာတက်ဖြစ်ဟောင်းမှတ်တမ်းများနှင့်ဓာတ်ပုံများစစ်ဆေးအတူတကွသင်သည်ချိတ်ဆက်သမျှသောသူတို့အားအမှုအရာသတိရ, သင်တွေ့ဆုံရန်နေရာကလျှော့ချ။ ဒါ့အပြင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သင်ယောက်ျားသည်သင့်ရဲ့သစ္စာရှိနှင့်ချစ်ခြင်းစဉ်းစားဘို့အဘယ်သူမျှမမြေပြင်ခဲ့လိုက်လျောခြင်းနှင့်လိုက်လျောဘို့အကြည့်ဖို့ရှိသည်။