နာတာလီ Portman တစ်သက်သတ်လွတ်အစားအစာများ၏အကူအညီဖြင့်စုံလင်သောအသားအရေအောင်မြင်ခဲ့ပါသည်

များစွာသောမိန်းမနာမည်ကြီးတွေအသားအရေများ၏စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်ဘယ်တော့မှထင်ပါတယ်။ ဒါကအထငျမှားဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအနာမည်ကြီးတွေမကြာခဏအထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလိုအပ်ကြောင်းသို့မဟုတ်အစားအစာထဲမှာပင်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်နေကြသည်။ နာတာလီ Portman - သူတို့ထဲကတဦးတည်း။ အဲဒီအစား, ဒီမင်းသမီးမျက်နှာပေါ်မှာအဖုတွေနဲ့အတိတ်တွင်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်, ကျယ်ဝန်းအပေါက်နှင့်အတူသူမ၏ပြဿနာအသားအရေအဆင်မပြေအများကြီးဆောင်ခဲ့လေ၏။ ယနေ့အထိ, "က Black Swan" ၏ကြယ်ပွင့်နဲ့ "ဂျက်ကီ" အရေးအကြောင်းတွေ, နီခြင်းနှင့်ဝက်ခြံမပါဘဲစုံလင်သောအသားအရေဝါကြွားတတ်။ အဆိုပါကြယ်ပွင့်သူမမျက်နှာကောင်းစွာ-သတို့သားနဲ့လှပတဲ့စေသည်လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမိမိအပရိတ်သတ်များသို့ပြောသည်။

ဒါဟာအမှားများကိုပုံပန်းသဏ္ဌာန်မင်းသမီးဖယ်ရှားပစ်နိုင်ရန်အတွက်အစားအစာပေါ်မှာထိုင်ထွက်လှည့်။ သူမရဲ့ရွေးချယ်မှုအသားများနှင့်တိရစ္ဆာန်အထုတ်ကုန်များငြင်းပယ်ခံရပေါ်မှာလှဲ။ လွန်ခဲ့သော 6 နှစ်သည်ထိုကဲ့သို့သောအစားအသောက်များတွင်လိုက်နာစောင့်ထိန်းခြင်းနှင့်ကြောင့်နောင်တမရကြဘူးအဖြစ်။ သူတို့ပြောသည့်အတိုင်းရလဒ်သိသာသည်:

"ငါသည်သက်သတ်လွတ်အစားအစာကိုပိုနှစ်သက်။ ငါအသွင်အပြင်တိုးတက်လာ "ကလညျး" ချက်ချင်းတစ်ကြိမ်ဒီအစားအစာကို ရွေးချယ်. သောငါ၏အသားအရေသတိပြုမိသည်။ ငါ၏အ menu ကိုမျှအသား, နို့နှင့်တိရစ္ဆာန်အဇာစ်မြစ်သားအပေါငျးအခြားထုတ်ကုန်များအတွက်။ ဤသည်အစားအသောက်များတွင်ငါ့ကိုရုံဖွင့်လှစ်ဘို့ပဲ! ၏သင်တန်း, ဒီသက်သက်သာတစ်ဦးချင်းဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရကျနော်အမဲသားကို fit ပါဘူး။ "

အရာအားလုံးပြောင်းလဲအစားအသောက်

အင်တာဗျူးမှာတော့နာတာလီ Portman သူမတိုင်မီအသားကိုစားနိုင်ပုံကိုနားမလည်ခဲ့ဘူးသနည်းဟုမေး 36 နှစ်အရွယ်ကြယ်ပွင့်တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများတက်ပေးခြင်းပြီးနောက်အများကြီးပိုကောင်းခံစားရ:

"ငါသည်ပင်သက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်မဟုတ်ဖြစ်ကြောင်းကိုအားငါငါ့အဘို့အလွန်လွယ်ကူအစားအစာနှင့်အလုံအလောက်ရှိသည်။ ငါဆန္ဒပြု, oatmeal နှင့်ထောပတ်သီးနဲ့ငါ့နံနက်စတင်ဖို့။ ငါလူငယ်တစ်ဦးမိခင်နှင့်သူနာပြုဖြစ်ကြောင်းကိုအဖြစ်, နို့၏ထုတ်လုပ်မှုလှုံ့ဆော်ပေးသောလက်ဖက်ရည်, ကိုသောက်လော့။ ငါ၏အစားပွဲပေါ်မှာတွင်, များသောအားဖြင့်, ဖိန်းဖို့ရာမရှိ, ဒါပေမဲ့ငါအများကြီးပင်ပန်းသတိထားမိလျှင်မူကား, ငါကော်ဖီတစ်ခွက်ကိုသောက်နိုင်တယ်။ "
ကိုလညျးရှု

မိမိအကုန်တဲ့အစားအစာဖြည့်စွက်ဗီတာမင်မင်းသမီး။ သူမသည်ဗီတာမင် D ကိုယူနှင့်ကသာအသားတွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်နှင့်ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်အစားထိုးစက်ရုံမူရင်းအစားအစာများတှငျတှေ့ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူးကတည်းကတစ်လတစ်ကြိမ်သူမ, ဗီတာမင် B12 ၏သင်တန်း pricked ။