ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - 2 သုံးလပတ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - ဤပုံမှန်ပါပဲ။ ထိုသို့ထိုကဲ့သို့သောနှာခေါင်းဥတု၏အကြောင်းရင်းခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏သစ်ကိုပြည်နယ်၏ရလဒ်အဖြစ်အားနည်းသည်ကိုအစဉ်အမြဲမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်တစ်ခုလုံးကိုကာလအတွက်နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်အခြားအချက်များရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဘုံအအေး၏အကြောင်းတရားများရှိနေသော်လည်း, ထိုကဲ့သို့သောရောဂါငယ်ရွယ်မိခင်မှအချို့သောအီနှင့်အဆင်မပြေမသာပေးသည်, ဒါပေမယ့်သူမရဲ့ကလေး။ ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်ငါ့အမိ၏ tummy အတွက်ကောင်းသောဖြစ်ရန်သင့်ကလေးလွယ်ကူချောမွေ့ရန်လိုအပ်သောသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါဟာမကြာခဏအမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာကိုယ်ဝန်သတိထားဖြစ်လာမီကပင်သူမတစ်ဦးလှောင်နှာခေါင်းခဲ့ကြောင်းဖြစ်ပျက်။ ထိုအထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်ထိုမှတပါး, ကယ့်မောနှာခေါင်းဥတုနှင့်မကောင်းတဲ့အအေးမဖွစျနိုငျသညျ, ကိုယ်ဝန်အားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာသူမ၏အတူလိုက်ပါနိုင်ပါ။ ဤဖြစ်စဉ် vasomotor rhinitis ဟုခေါ်တွင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန် "လူအ" rhinitis ဒါခေါ်နေသည်။ ထိုသို့သောလက္ခဏာတွေနှင့်အတူနှာခေါင်း mucosa ၏ရောင်နှိုးဆော်ခြင်းနိုင်သည့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့်ဖြစ်ကြောင်း rhinitis ကိုယ်ဝန်ရှိ ။

ဒီအမျိုးအစားနှာရည်ယိုများသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်၏ဒုတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းပုံပေါ်ပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင် 3 သုံးလပတ်ကိုယ်ဝန် rhinitis ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် "စိတ်တော်" နိုငျသညျ။ ဒါဟာ "ပျော်ရွှင်မှုကို" ရုံကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်ယူ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးနှာရည်ယိုမလိုအပ်ပါအထူးအားရစရာ။ သို့တိုင်, သငျသညျဘေးကင်းလုံခြုံနည်းလမ်းများနှင့်နည်းလမ်း အသုံးပြု. ပိုမိုလွယ်ကူအသက်ရှူခြင်းလုပ်ရန်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

ယကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအန္တရာယ် rhinitis?

နှာရည်ယိုမြော်လင့်မိခင်တစ်ဦးစိုးရိမ်ရေမှတ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်အမိဝမ်း၌ရှိသောသူလည်းဆိတ်အဘို့, anoxia ရန်မလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး။ မလုံလောက်သောလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေခန္ဓာကိုယ်ကလေးသို့ရရှိသွားတဲ့လည်းမရှိသည့်အခါပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မကောင်းတဲ့ခံစားရလိမ့်မည်နှင့်လုံးဝကျန်းမာမွေးဖွားမရနိုင်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမတစ်ဦးနှာရည်ယိုကုသပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကိုယ်ဝန်မျှော်မိခင်နှာရည်ယိုထင်ရှားလျက်, နှာချေပုံမှန်အသက်ရှူမပါဘူးဆိုရင်, ထို့နောက်သင်သည်အကူအညီတောင်းအထူးကုကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အအေးမိနှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်းမသိကြပါလျှင်, ထိုဆရာဝန်ဆက်ဆက်သင်တစ်ခုခုအကြံပေးပါလိမ့်မယ်လို့ပဲ။

တခါတရံမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသွေးနှင့်တစ်ဦးနှာရည်ယိုလည်းမရှိ။ ဒါဟာနှာခေါင်း mucosa ပြင်းပြင်းထန်ထန်ခြောက်သွေ့သောဖြစ်တယ်, သေးငယ်တဲ့သွေးကြောကွဲများနှင့်လည်းချွဲအမြှေးပါးကိုယ်တိုင်ကစိတ်မသက်မသာဖြစ်စေဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားဤကဲ့သို့သော tetracycline နံ့သာဆီအဖြစ်မှန်မှန်နှာခေါင်းအထူး moisturizer, lubricated ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းဒါပေါ် acupressure သုံးပြီးကျမ်းပိုဒ် clean နှာခေါင်း၏ဆားဖြေရှင်းချက်သုတ်ခြင်း, နှင့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်အကျိုးဆက်များစရာတွေဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့ဒါဟာဆရာဝန်မှခရီးစဉ်နှောင့်နှေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။