Zoe Saldana: တစ်ကြံ့ခိုင်ရေးမလိုလားသဟဇာတတွေ့နှင့်စံပြဖြစ်လာအဖြစ်

သန့်စင်ပြီး "Avatar" ၏မယုံနိုင်လောက်အောင် sexy 39 နှစ်အရွယ်ကြယ်ပွင့်နှင့်စံနမူနာကိန်းဂဏန်းနဲ့ချစ်စရာကောင်းအပြုံး, မျက်နှာပြင်နှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုမှာရှာဖွေနေနှင့်ရတဲ့အရာတွေစာမျက်နှာများနှင့်အတူကြွေရုပ်တူ intergalactic အာကာသ, Zoe Saldana ၌အကြှနျုပျတို့၏ကမ်ဘာဂွိုဟျ၏အငြင်းပွားဖွယ်မရှိနောက်ခံလူ။

Campari အသစ်လုပ်ဆောင်ချက်များများလွှတ်ပေးရန်၏အခါသမယတွင်, Zoe ကိုမီလန်ရောက်ရှိလာခဲ့ခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအသက်တာ၌အပြောင်းအလဲအသစ်များကိုဝါသနာနှင့်ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်၎င်းတို့၏သဘောထားကိုအကြောင်းကိုအင်တာဗျူးတွင်ပြောဆိုရန်သဘောတူခဲ့သည်။

ဆွဲဆောင်မှုစေချင်တာလေးမျိုး

ဟောလိဝုဒ်မှာတော့ Zoe Saldana ရှည်လျားသူ့ဟာသူပြင်းစွာသောအစေချင်တာလေးမျိုးကိုထူထောင်ခဲ့သည်။ သူမသည်စိတ်အားထက်သန်စွာခက်ခဲတဲ့နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွအခန်းကဏ္ဍအပေါ်ကြာပါသည်။ အဆိုပါမင်းသမီးတက်ကြွနိုင်ငံသားနှင့်ကျားမတန်းတူရေး၏မျက်နှာသာအတွက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကဇာတ်ကောင်များနှင့်ပြဌာန်းခွင့်သည်ဤပျက်စီးလွယ်ခြင်းနှင့်ဆွဲဆောင်မှုမိန်းကလေးအတွက်ဂျိမ်းစ်ကင်မရွန်သူမကိုအကောင်းဆုံး Nevis ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ကိုမြင်လျှင်ဖြစ်ပါတယ်။ နာရီပေါင်းများစွာတစ်နေ့အဘို့လေ့ကျင့်သင်ကြားသည့် Avatar မင်းသမီးအတွက်ရိုက်ကူးသည်။ အခုတော့စိတ်ကူးဓာတ်ပုံများကို၏ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်၏လွှတ်ပေးရန်မီ, Zoe ကိုမဟုတ်ရင်အာဏာဝန်ဖြစ်လာလျှောက်ထားကြောင်းဝန်ခံသည်နှင့်သူ၏အသက်တာ၌တစ်တွေအများကြီးအခြားဘက်မှာကြည့်ရှုကြ၏။ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာက, လူထုစိတ်အားထက်သန်စွာယနေ့အီတလီပန်းပုဆရာက Marco Perego မှလက်ထပ်သည်နှင့်တစ်ဦးပျော်ရွှင်အိမ်ထောင်မှာသားသုံးယောက်ပညာပေးဟောလိဝုဒ်ချောမော Bradley Cooper နဲ့ Zoe ကိုနှင့်အတူသူမ၏ဘွေအချစ်ဇာတ်လမ်းဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။ မင်းသမီးတင်းကြပ်စွာသူ့မိသားစုများ၏ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့သားသမီးသင်ပေးတယ်။

အသစ်ကသူရဲကောင်း

Zoe ကိုထက်ထက်သန်သန်က "အနီရောင်လက်အိတ်၏ဒဏ္ဍာရီဇာတ်လမ်းများ" စတီဖာနို Sollima ၌သူ၏အခန်းကဏ္ဍသစ်အကြောင်းကိုပြောသွားနှင့်၎င်း၏အလုပ် Campari ဆွဲဆောင်:

"မကြာသေးခင်ကကျွန်မလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း 30 ကျော်က Campari များအတွက်ပထမဦးဆုံးစီးပွားဖြစ် Federico Fellini ယူကြောင်းသိရှိခဲ့၏။ 2017 ခုနှစ်, Paolo Sorrentino ရောမမြို့၌သူ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အလုပ်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ အလွန်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ထိုကဲ့သို့သောပတ်ဝန်းကျင်၌တည်၏။ ဒါ့အပြင်ငါ၏အကျင့်စရိုက် - ရည်မှန်းချက်ကြီးဓာတ်ပုံဆရာမီယာပန်းခြံ, လောက်မရှိတဲ့အေးမြ။ တစ်ခုလုံးကိုရုပ်ရှင်ကမ္ဘာကြီးကိုမှတဆင့်ဇာတ်ကောင်များနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ခရီး၏ထူးခြားသောဆက်စပ်ပစ္စည်းအပါအဝင်တစ်ဆန်းကြယ်မှုများ storyline ပြည့်နှက်နေလေသည်၏။ "

တစ်ဦးလူနေမှုပုံစံစတဲ့အဖြစ်ကျန်းမာစားနှင့်ယောဂ

"ဘယ်လိုကြောင့်အသက်တာ၏သူမ၏ရူး mode နဲ့အရှိန်အဟုန်နှင့်အတူရှိ၏, ကသူတို့ကိုယ်သူတို့အပြီးကြည့်ရှုရန်နှင့်ဤမျှလောက်ကြီးသောပုံသဏ္ဌာန်ထဲမှာအမြဲဆက်ရှိနေဖို့အချိန်ရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်?": အအစွမ်းထက်တဲ့ကိန်းဂဏန်းနှင့်တောက်ပသောအရေပြားကိုချစ်စရာကောင်း Zoe ကိုကြည့် involuntarily အဓိကမေးခှနျးပျေါလာ။ ဤတွင် Zoe ကိုမှအဖြေကိုဖြစ်ပါသည်:

"တစ်ခါတလေကျွန်မကြောင့်ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အဘို့ထာဝရတဏှာ၏ကြံ့ခိုင်မှုမလိုလားအပေါင်းတို့နှင့်ခေါ်ဆိုပါ။ ငါလူတစ်ကောင်းသောပုံစံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလိုထင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သူတို့သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ထိခိုက်စေခြင်းနှင့်အသားအရေအခြေအနေနှင့်အသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ခန္ဓာကိုယ်လွှတ်ပေးနဲ့အတူ Endorphins, ကိုယ်ခန္ဓာကိုပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းကနေဆင်းသက်လာဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်ကော်ဖီသောက်ခြင်းနှင့်နီကိုတင်း၏ပုံစံအတွက်အပိုမရှိ doping မရှိတော့လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအရည်အချင်းသင်တန်းဆရာ, အာဟာရနှင့်ယောဂနှင့်အတူအားကစားရုံ - ကအားလုံးကိုငါ့အကွောငျးပါပဲ။ ငါ့ခေါင်းစဉ် - မကြာသေးမီနှစ်များတွင်ကျွန်မအစားအသောက်များတွင်ကြောင်း ပို. ပို. ယုံကြည်စိတ်ချဖြစ်လာကြပါပြီ။ တစ်ခုမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းမဖြစ်သင့်လျက်, အစားအစာအတွက်ညာဘက်ဦးစားပေးနေရာချတော်မူပြီးမှ, သင်အလွယ်တကူ Diet နှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရေစာမပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအလယ်မြေပြင်ကိုရှာဖွေရန်အရေးကြီးပါသည်။ တခါတရံကျွန်မဥပမာ, "Negroni" ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိုကဲ့သို့သောတစ်ခုခုစားရန်ခွင့်ပြု, ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ခုခုမဟုတ်အလွန်အသုံးဝင်သော။ ငါတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်လုပ်ကြနှင့်, အရှင်တစ်ခုခုအားပေးသည့်အခါသို့သော်ယခုအချိန်တွင်, ခန္ဓာကိုယ်မှသာအပြုသဘောအပေါ် configured, ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမထိခိုက်မသွားဘူးသည်။ ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်, သင်တန်း, လိုအပ်သောနေ့စဉ်ချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။ ခန္ဓာကိုယ်အဟောင်းကိုပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရဖို့ရှိပါတယ်ကြောင့်, နောက်ဆုံးမှာအထူးသဖြင့်ရေတိုသက်တမ်းအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ပြဿနာရှိသည်။ ငါကြော်စားချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ငန်မစားကြဘူး, အနည်းဆုံး 2 လီတာရေအများကြီးသောက်လော့။ အခုနောက်ပိုင်းမှာကျွန်မရဲ့အမြင်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသောပါတယ်။ ယခုငါပိုပြီးလက်ဝှေ့သတ်ဖို့စိတ်ဝင်စားတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ အခုတော့ငါအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းပေးနီးကပ်လာပါဝါယောဂနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတွေအများကြီးပေါ့။ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ပိုင်ထက်သာလွန်, အလေးရုတ်သိမ်းပေးရန်ပါဘူး။ ကျွန်မသူငယ်ချင်းများနှင့်ယောဂထံသို့လာလျှင်မူကား, ငါတယောက်တည်းကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, ထိုသင်တန်း၏, စာသင်ခန်းထဲမှာအစဉ်မပြတ်ငါ, ဂီတ, တိတ်ဆိတ်ခြင်းနှင့်အေးဆေးနေဖြင့်လိုက်ပါသွားခဲ့ပြီးပိုလုံ့လရှိသူများနှင့်စေတနာစိတ်နှင့်။ အဆိုပါကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အတှကျရှာပုံတော်နှင့်ကျွန်မခင်ပွန်းခုနှစ်တွင်ဆက်ခံခဲ့သည်။ အီတလီစားရန်ကိုချစ် ပတ်သက်. လူသိများတကယ်တော့နေသော်လည်း Marco, Los Angeles မှာအချိန်ကြာမြင့်စွာနေထိုင်ခဲ့ပြီးမှ, အီတလီရစ်သမ်ထက်အခြား, အခြားမှနေသားတကျဖြစ်လာသည်။ သူဟာဘောလုံးကစားခြင်းနှင့်ကလေးတွေနှင့်အတူလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်, သင်တန်း, စနစ်တကျစားရန်, ပြေး။ ငါတို့ဗိမာန်မညီကြောင်းခုနှစ်တွင် gluten နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များဖို့, သာပုဂ္ဂလိကစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ဖို့ထုတ်ကုန်။ "

"အကျင့်ပျက်" သရုပ်ဆောင်တွေ

မကြာသေးမီကအင်တာဗျူးတွင် Saldana သူမဖြစ်သကဲ့သို့ဟောလိဝုဒ်ရှိသူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များအများအပြားထိုကဲ့သို့သောမင်းသမီးဆန့်ကျင်စိတ်စွန်းကွက်ဖြစ်ကြောင်းဝန်ခံခဲ့သည်, သူတို့အကျင့်ပျက်ဖြစ်စဉ်းစားပါ။ အတိအကျကြယ်အိပ်မက်စက်ရုံအသိအမှတ်ပြုကြောင့်ဆန့်ကျင်ဘာတွေလဲ?

ကိုလညျးရှု

အဖြေလွယ်ကူသောခဲ့:

ငါသရုပ်ဆောင်များကို၏စစ်မှန်သောသဘာဝနှင့်အခွက်တဆယ်ချိုးမကြာခဏပြုမူသော "ကံမကောင်းစွာပဲအဆိုပါစူပါဟီးရိုးရုပ်ရှင်တွေ။ ဟောလိဝုဒ်အတွက်အတော်များများက "အကျင့်ပျက်။ " အဆိုပါအံ့ဩခြင်း Blockbuster အတွက်ကြယ်ပွင့်သောသူသည်သရုပ်ဆောင်များကိုယုံကြည် အခြားသရုပ်ဆောင်တွေနဲ့အတူတွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုမှာတော့အထက်တန်းလွှာ, သူတို့ကနောက်ဆုံးသောကာလ၌ဆိုသညျကား, ဒါပေမယ့်ငါဆဲအစစ်အမှန်ပညာရှင်များစဉ်းစားအဖြစ်မကြာခဏသူတို့ရဲ့အနုတ်လက္ခဏာသဘောထားတွေကိုသတိပြုမိလိမ့်ရန်ရှိသည်။ ဒါကငါ့ကိုအလွန်ဝမ်းနည်းခံစားရစေသည်။ ကိုယ့်သူတို့ထဲကအတော်များများပင်သောသူတို့သည်တူရပုံစံမျိုးရယူနိုင်ဖို့တကယ်တော့ကလေးတွေ, အမှန်တကယ်စူပါဟီးရိုး, လေးစားမှုထိုက်တန်နှင့်တိကျစွာဇာတ်ကောင်အံ့ဩခြင်းစိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်ကားဖြစ်ကြောင်းမကြာခဏစဉ်းစားမရ, ချစ်ခြင်းမှအမြောက်အမြားသုံးစွဲဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ ဒီရာတှငျအထကျတနျးလှာပိုကောင်းသူတို့ကိုနားလည်ရန်အလို့ငှာ, အမြိုးသားအစစ်အမှန်အကျိုးစီးပွားပိုမိုအာရုံစိုက်သင့်ကြောင်းစဉ်းစားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောစီမံကိန်းများတွင်ကြယ်ပွင့်သူသရုပ်ဆောင်များသည်အများဆုံးမကြာခဏသူတို့ကိုယ်သူတို့အဝေးသို့နှင်လိုက်သောစဉ်းစားပါနှင့်သိပ္ပံစိတ်ကူးယဉ်လောကီသားတို့သည်၎င်းတို့၏အခွက်ထုတ်ဖေါ်သူကိုပါရမီအပြင်ကလူဖြစ်ကြသည်။ "