လူအတော်များများမှားယွင်းစွာဝက်ခြံသက်သက်သာတစ်ဦးအလှကုန်ပစ္စည်းပြဿနာကြောင်းယူဆ။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့အတွက်ဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းကြောင့်ဖြစ်ပုံရသည်ထက်ပိုပြီးလေးနက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ဝက်ခြံဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မလုံလောက်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု၏ပုံပေါ်သို့မဟုတ်ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါဝက်ခြံပျောက်ကင်းကြာခဲ့ပါဘူး, နှင့်အထူးအလှကုန်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ဝက်ခြံလျှင်လုပ်ဖို့ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်ဆက်စပ်သလဲ? ဤရွေ့ကားအစက်အပြောက်ကုသရပါမည်။ ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးနှင့်အဓိက, ကဝက်ခြံရှိတယ်ဘာဖြစ်လို့တည်ထောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအကြောင်းရင်းနှင့်မည်သို့ဝက်ခြံကုသခံရဖို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သငျသညျအထူးအလှကုန်ကုသမှုယူရန်လိုအပ်ပါတယ်စေခြင်းငှါ, တစ်ခါတစ်ရံကြောင့်ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာဖုံးသုံးစွဲဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ အရေပြားနှင့်အတူပြဿနာများပုံမှန်ရှိပါတယ်လျှင်သင်ဝက်ခြံပြုမူဆက်ဆံကြဘူးလျှင်, အလွန်ခက်ခဲဖယ်ရှားပစ်ထားတဲ့ဝက်ခြံ၏သဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်း, စွန့်ခွာနိုင်သောကြောင့်မဆိုအမှု၌, ကအတိုင်းအတာယူရန်လိုအပ်ပေသည်။
ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဝက်ခြံကုသမှုအများအပြားအဆင့်သို့ခွဲခြားထားတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းထားကြ၏။ အသားအရေပျက်စီးခြင်း၏ဒီဂရီကဆုံးဖြတ်သည့်အတိုင်း။ ရလဒ်ပေါ်အခြေခံပြီးရောဂါပပျောက်ဖို့ဘက်ပေါင်းစုံကုသမှုအဖြစ်ခန့်အပ်ခံရကြလိမ့်မည်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာနိုင်ရန်အတွက်အသားအရေခွအေနအေထားရန်။
နက်နဲကျယ်ဝန်းဝက်ခြံနှင့်အတူထွက်ခွာ Post-ကုသမှုအစွန်းအထင်းများနှင့်အမှတ်တစ်ဦးအလှတရားကုသမှုခံယူဖို့အကြံပြုသည်။ Black ကဝက်ခြံ (comedones), များသောအားဖြင့်အရေပြားညစ်ညမ်းမှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုကြောင့်, ကုသမှုစဉ်အတွင်းထားရှိရေးပါလိမ့်မယ်။
purulent ဝက်ခြံ၏ကုသမှုများအတွက်ပဋိဇီဝဆေးလိုအပ်ပါတယ်။
အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုနှိပ်ကွပ်ဆိုလိုတယ်, အဖြူရောင်အစက်အပြောက်, မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်များတွင်အသုံးအများဆုံး၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သည်။
ထိထိရောက်ရောက်ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့သေချာပေါက်ကတော့အလှကုန်ပစ္စည်းခွဲစိတ်ဖို့လျှောက်ထားပါဘူး, လွတ်လပ်စွာပြင်ဆင်နိုင်အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်တန်း၏, တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏အကူအညီသိသိသာသာသင့်လျော်သော tool များ၏ရွေးချယ်ရေးများအတွက်အချိန်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်။ ဆေးဝါးတွေနဲ့စမ်းသပ်ဖို့သငျသညျအဆင်သင့်လုပ်ကိရိယာတွေကိုအသုံးပြုလို့လျှင်မူကား, သင်ပိုမိုမကြာခဏက effect ကိုခိုင်ခံ့စေဖို့မျှော်လင့်, အထုပ်အပေါ်တိကျမ်းစာ၌လာသည်ကားထက်ကသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူးမလိုအပ်ပါဘူး။ အချောထုတ်ကုန်များအပြင်၌, သင်အလွယ်တကူအိမ်မှာလုပ်နိုင်ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ ရုံထို့ကြောင့်မျက်နှာဖုံးကိုတက်စေသောပါဝင်ပစ္စည်းများကြီးမြတ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူရွေးကောက်တော်မူရဦးမည်, မျက်နှာပေါ်မှာအသားအရေကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားဒေသများရှိထက် ပို. နူးညံ့သိမ်မွေ့ကြောင်းသတိရ။
ဝက်ခြံအဘို့မျက်နှာဖုံးများ:
- ဝက်ခြံများအတွက်တဆေးကိုမျက်နှာဖုံး။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိရန်သန့်ကိုရေ၌တဆေးတစ်ဇွန်းပျော်။ လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်ပါ။ ထို့နောက်အရေပြားသန့်ရှင်းရေးကခန်းခြောက်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ အေးမြသောရေနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။
- Marigold ၏ပြုတ်ရည်ကနေဝက်ခြံထံမှဖုံးကွယ်။ ဂျုံမုန့်ညက်နှင့်အတူ calendula ၏ဆေးဆိုင် tincture ၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိရန်, သင်သန့်ရေထည့်နိုင်သည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 10 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။
- အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ဝက်ခြံများအတွက် mask ။ 2 ဇွန်းစတော်ဘယ်ရီ, လတ်ဆတ်တဲ့ကျွဲကောသီးအသီးဖျော်ရည်များနှင့်ကြာပွတ်ငုံးဥတစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 15 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။
ဝက်ခြံဆန့်ကျင်လိမ်း:
- - calendula နှင့်ပျားရည် tincture နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူသန့်ရေဖန်ခွက်ထဲတွင်ပျော်ဝင်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြဿနာဒေသများ Wipe ။
- - ဗော့ဒ်ကာအရည်အသွေး 500 ml ကိုဇွန်း chamomile ပန်းပွင့် Marigold ဇွန်းနှစ်ဦးကိုဆေးထိုးအပ်ဇွန်း, 3 ရွက်ငှက်ပျောပေါင်းထည့်ပါ။ တစ်ပတ်လောက်မှောင်မိုက်ဖန်ကွန်တိန်နာအတွင်း strain နှင့်စတိုးဆိုင်တာဟာပေးပါ။ lotion သာပြဿနာဒေသများသန့်စင်သင့်ပါတယ်။
ဘယ်လိုအပြီးဝက်ခြံ၏သဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်းဖယ်ရှားပစ်ရ
ဝက်ခြံအပြီးအစက်အပြောက်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့မျက်နှာဖုံး whitening ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အရောင်ချွတ်အေးဂျင့်များ၏လျှောက်လွှာအပြီးနေပူထဲမနိုင်ကြောင်းကိုမမေ့နိုင်အောင်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးအိပ်ရာမသွားမီလျှောက်ထားရန် သာ. ကောင်း၏မထားပါနဲ့။
- ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရောထွေးနှင့်အရေပြားပေါ်တွင်သက်ဆိုင်ပါသည်။ 25 မိနစ်အကြာတွင်ရေအေးနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။
- တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်, ဒိန်ချဉ်နှင့်ကုန်တယ်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ရောမွှေပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 15 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။
- အဖြူရောင်ရွှံ့၏ဝက်ခြံမျက်နှာဖုံး၏ခြေရာတွေ၏ကုသမှုများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သော။ 2 ရွှံ့တွေနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရောနှော၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့တစ်ဦးယူနီဖောင်းကိုက်ညီမှုသည်အထိနွေးရေနှင့်အတူမှေးမှိန်။ မျက်နှာဖုံးမိနစ် 20 လျှောက်ထားရပါမည်။
- လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်မုန့်ညက် (ဂျုံသို့မဟုတ်အာလူး) ၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။ 15 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံး Apply နှင့်အေးမြရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
ရုံဝက်ခြံကနေအစွန်းအထင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်, သင်လတ်ဆတ်တဲ့ရေမြှုပ်တစ်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်အရေပြား, ချွတ်လက်သည်းလိမ့်မယ်စိတ်ဆိုးပါလိမ့်မည်, ဒါကြောင့်သင်ချက်ချင်းကိုအနည်းဆုံး 2 နာရီအာဟာရမုန့်တစ်ခုထူအလွှာလျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအိပ်ရာမသွားမီ, 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ သို့သော်သတိပြုရကြမည်, badyaga အသားအရေအမျိုးအစားတိုင်းမှအယူခံမပြုစေခြင်းငှါ, သငျသညျဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုသတိပြုမိပါကအခြားနည်းဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည် သာ. ကောင်း၏။
ဝက်ခြံကုသမှုအရေပြား၏အခြေအနေပေါ် မူတည်. လပေါင်းများစွာမှရက်ပေါင်းများစွာကနေကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးရလဒ်မှသာပြဿနာကိုမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှု, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ဇွဲ၏ပုံမှန်အပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။