ခရီးသွားလုပ်ငန်းမဲဆွယ်စည်းရုံးရေးအတွက်စနစ်တကျဖွဲ့စည်းအစားအစာများ - အောင်မြင်တဲ့ပွဲစဉ်အတွက်အရေးအပါဆုံးအခွအေန၏တဦးတည်း။ ထိုမှတပါး, အစားအသောက်အစီအစဉ်၏ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်ခရီးသွားထုတ်ကုန်ဝယ်ယူရန်နောကျဆုံးသောနေ့ကိုကြိုတင်ကောင်းစွာဖြစ်နှင့်ဆက်ဆက်မပြုရပါ။ one- နှင့်ပင်နှစ်ရက်ကြာထဲမှာအသားညှပ်ပေါင်, စည်သွတ်အစားအစာနှင့်တစ်ဦး thermos နှင့်အတူသွားကြဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင် hikes လျှင်, တာရှည်ခရီးစဉ်မှဂရုတစိုက်ပြင်ဆင်ထားရှိရမည်။
သင့်လျော်သောအစာအာဟာရမတ်လစည်းကမ်းများ
အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ချီတက်ဆင်ခြင်တုံတရားအစာအာဟာရ၏အဓိကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ:
- ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ကင်ပိန်းအတွက်အစားအစာ။ ဒါဟာသို့သော်သာအပန်းဖြေပင်အသေးစားဝေဒနာတွေလုယူဖျက်ဆီးခြင်းကိုခံရကြလိမ့်မည်ကိုဘယ်လိုစိတ်ကူးဖို့လိုတယ်, အရေးအပါဆုံးအချက်တော့မဟုတ်ပါဘူး, ထင်ရပေသည်။ ဒါကြောင့်သင်မပေးသင့်ပါတယ်, တစ်မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးအတွက်ပျက်စီးအစားအစာများကိုယူပါ။ ဤရွေ့ကားနို့ထွက်ပစ္စည်း (ဒိန်ခဲနှင့်နို့ဆီ မှလွဲ. ) ထုတ်ကုန်, ဝက်အူချောင်း, confectionery ထုတ်ကုန် (ခြောက်သွေ့တဲ့သောက်သည်ဝက်အူချောင်း မှလွဲ. , ချောကလက်, ဘီစကွတ်), ကုန်ကြမ်းအသားများပါဝင်သည်။
- တွက်ချက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုမဲဆွယ်စည်းရုံးရေးအတွက်အစားအသောက် 3000-4000 ကယ်လိုရီတစ်ရက်ကြောင့်ဤမျှလောက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးသာမန်ခြေလျင်သို့မဟုတ်အတွက်သုံးစွဲဖြစ်ပါတယ် စက်ဘီးစီးခရီးစဉ် (တစ်ဦးချင်းစီတွက်ချက်အစွန်းရောက်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအစားအစာများအတွက်) ။ ယင်းအပြင် ကယ်လိုရီ ထုတ်ကုန်များတွင်ပါရှိသောတစ်ဦးမျှတသောအစားအစာထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်: ပရိုတိန်း, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏အကောင်းဆုံးအချိုး 1 ဦးခန့်သည်: 4: 1 ။ မီနူးလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်ပုံစံအတွက်ဆား, သကြား, လက်ဖက်, အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည်။
- တစ်ဦးစီရီရယ်၏အမျိုးမျိုး, နို့နှင့်အတူသီးနှံ, ချက်ချင်းဟင်းချို, ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ခေါက်ဆွဲ - ဒါဟာအများဆုံးလူနာခရီးသွားဧည့်နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာနာရီစုံတွဲတစ်တွဲစောင့်ဆိုင်းပါလိမ့်မယ်, နှင့် menu ကိုအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အဆင်ပြေအစားအစာစီစဉ်ထားသင့်ကြောင်းသံသယဖြစ်ပါတယ်။
အများအားဖြင့်ညနေပိုင်းတွင်ညစာခရီးစဉ်များအတွက်မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးအကောင့်အတွက်အသံအတိုးအကျယ်နှင့်အမြင့်မားသောကယ်လိုရီသည်ဘောဇဉ်အာဟာရဟင်းချိုဟင်းရည်, အာလူးများနှင့်အသားမပူဇော်နိုင်ပါတယ်။
ထုတ်ကုန်များဝယ်ယူရေးနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအဖွဲ့
အမည်ရနေ့စဉ် menu ကို, လိုအပ်သောအရေအတွက်ဝယ်ယူခြင်းနှင့်ထုတ်ပိုးပစ္စည်းများ, အဖွဲ့ကခေါင်းဆောင်တဦးသို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိခရီးသွားများ၏ပုံမှန်အားဖြင့်တာဝန်များ၏တွက်ချက်မှုစီစဉ်ခြင်း, စည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးသူ့မှာအရမ်းကောင်းတဲ့။
ခရီးစဉ်ကာလအတွင်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအစားအစာများမီနူးသည်နှင့်အညီပြီးစီးများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီသည်ဘောဇဉ်များအတွက်ထိတ်သီးခြားစီထုပ်ပိုးနှင့်ခရီးသွားဧည့်အကြားအညီအမျှဖြန့်ဝေနေကြသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။