ဝမ်းဗိုက်မအီ

ဝမ်းဗိုက်မအီ - တစ်ချိန်ကငါ့အသက်ကိုအသီးအသီးကြုံတွေ့တဲ့ပြဿနာ။ နာကျင်မှု, အစာအိမ်အတွက်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်, bloating နှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေ, အမြဲတမ်းနှင့်ယာယီနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်နိုင်သည့်: အဆိုပါဝေါဟာရကို "အီ" ယေဘုယျအားဖြင့်မအီအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ ကျနော်တို့ကဒီအခြေအနေအသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများကိုကြည့်။

ဝမ်းဗိုက်မအီ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများ

ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

ဤစာရင်းတွင်ဝေးပြည့်စုံစေ့စပ်ခြင်းမှဖြစ်ပါတယ်။ ကွဲပြားဒီဂရီအတွက်ဝမ်းဗိုက်မအီဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမဆိုအစာခြေမမှန်ခြင်းနှင့်ရောဂါများဖြင့်လိုက်ပါသွား, ဒါကြောင့်ဒီအခွအေနအေအစပျိုးသောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှင်းရှင်းလင်းလင်းချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်မရှိဘဲကုသရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

အစာစားပြီးပြီးအဆင်မပြေအစာအိမ်

ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအီ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ပျက်မှုအကြောင်း 1.5-2 နာရီအစာစားပြီးနောက်ပြီးနောက်, များသောအားဖြင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည် au gastritis ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အချဉ်ဓာတ်၏ချိုးဖောက်မှုဖော်ပြသည်။ အစာအိမ်အတွင်းရှိအီနှင့်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းအပြင်, တယောအချိန်စားပြီးနောက်ဖြတ်သန်းရာတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်အစာအိမ်အတွက်နာကျင်မှု, နာကျင်မှု, ရင်ပူ, ကာမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့နှင့်အတူ belching, ဖောင်းနှင့်တိုးပွားလာလေဆွဲတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

Irritable အူ Syndrome

Irritable အူ Syndrome (IBS) - အချို့သောအော်ဂဲနစ်အကြောင်းတရားများနှင့်အတူဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါကြောင်းအလုံအလောက်မကြာခဏအလုပ်လုပ်တဲ့ရောဂါ။ TFR အဆိုပါရောဂါ၏တဦးတည်း, အများဆုံးမကြာခဏကြောင့်ဝမ်းဗိုက်မအီလေ့လာတွေ့ရှိချိန် မှစ. "ဝမ်းဗိုက်မအီ" ၏အဓိပ္ပါယ်နှင့်ဆက်စပ် (သို့သော်နာကျင်မှုရောက်ရှိမဟုတ်) ဖောင်း (ထိုကျင်ကြီးစွန်ပြီးနောက်လျော့ကျ), (ချုပ်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှော) ကုလားထိုင်မမှန်ထုတ်ဖော်ပြောဆို ။

TFR နှင့်အတူရောထွေးစေနိုင်သည် dysbiosis (အသီးအနှံ, အဆုတ်ရောဂါကူးစက်မှုပမာဏစားသုံးခြင်း) သို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်အစာအိမ်ရောဂါ, ဒါပေမယ့် dysbiosis များ၏အကြောင်းရင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ microflora အားဖြင့်သတ်မှတ်ထားနှင့်အခြားရောဂါများအတွက်လုံလောက်သောအစာရှောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အစာစားခြင်းမမှန် 12 ရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုပေါ်ပေါက်လျှင်ရောဂါအကြောင်း TFR ပြောကြပါတယ်။

ဝမ်းဗိုက်မအီနဲ့အပူချိန်

အစာအိမ်ဒါမှမဟုတ်အူထဲမှာမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံ၏နောက်ခံပေါ်မှာခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးများသောအားဖြင့်တစ်ဦးဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုညွှန်ပြနေပြီး, အပြင်အစာအဆိပ်သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်:

  1. အစာအဆိပ်သင့်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဝမ်းဗိုက်မအီပျို့, အန်, ဝမ်းလျှောနှင့် (စသည်တို့ကိုအားနည်းခြင်း, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်,) မူးယစ်လက္ခဏာတွေဖြင့်လိုက်ပါသွား။
  2. တုပ်ကွေးအစာအိမ်။ ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့အဝါရောင်အရောင်နှင့်တစ်ဦးချွန်ထက်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်အချဉ်အနံ့နှင့်အတူပြင်းထန်သောဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနှင့်စူးရှဝမ်းလျှောခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုး, လည်ချောင်းနီခြင်းနှင့်မျက်စိ၏လူဖြူ, အားနည်းခြင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာပြင်ပသရုပ်မှ။ ကုသမှုလက်ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
  3. ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု။ အတော်လေးမတူညီဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအမြဲလိုက်ပါသွားအီသာပေမယ့်ရောဂါမစင်, အဖျား, ပျို့ခြင်းနှင့်မကြာခဏ amplified လေ။ ကုသမှုပဋိဇီဝဆေးများ၏အကူအညီနှင့်အတူထွက်ယူသွားတတ်၏။

အဖျားနှင့်မူးဝြေခင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားတခါတရံပျို့နှင့်ဝမ်းဗိုက်မအီနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်သည့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း, တစ်ခုဖြစ်သည် အပူစျေးမှာ